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出版社： 高等教育出版社
ISBN：9787040183542
商品编码：29580208974
包装：平装
出版时间：2005-09-01
具体描述
基本信息
书名：游 泳
定价：15.80元
作者：张瑞林
出版社：高等教育出版社
出版日期：2005-09-01
ISBN：9787040183542
字数：250000
页码：213
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.259kg
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内容提要
游泳与其他体育运动大的不同，在于它是在水中这一特殊锻炼环境中进行活动。游泳时，所有的肌肉群和内脏器官相互协调、有节奏地参与活动。这种锻炼能有效地促进身体全面、匀称、协调的发展，并能使肌肉发达而富有弹性。本书介绍了游泳运动与健康的关系，以及实用游泳技术练习方法，使学生获得游泳知识、技术和技能，并增强体质。
目录
作者介绍
文摘
序言
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