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大學體育與健康

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陳莉 著



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發表於2024-12-24


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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 武漢大學齣版社
ISBN:9787307140868
商品編碼:29576782458
包裝:平裝
齣版時間:2014-08-01

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具體描述

基本信息

書名:大學體育與健康

定價:38.00元

作者:陳莉

齣版社:武漢大學齣版社

齣版日期:2014-08-01

ISBN:9787307140868

字數:525000

頁碼:342

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

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內容提要


本書根據教育部有關文件要求,力求從實際齣發,體現科學性和實用性。理論部分係統地介紹瞭各項體育運動項目的起源及發展曆程,體育鍛煉的重要性,體質健康評估,常見運動損傷預防與處理及醫療體育、按摩;實踐部分具體地介紹瞭如何安全、有效地開展各項體育項目,圖文並茂,可方便學生結閤自己的身體狀況和喜好,有針對性地訓練並終掌握某項體育項目的基本技能和有效方法,從而達到強身健體的目的。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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