基本信息

书名：大学体育与健康

定价：38.00元

作者：陈莉

出版社：武汉大学出版社

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787307140868

字数：525000

页码：342

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

本书根据教育部有关文件要求，力求从实际出发，体现科学性和实用性。理论部分系统地介绍了各项体育运动项目的起源及发展历程，体育锻炼的重要性，体质健康评估，常见运动损伤预防与处理及医疗体育、按摩；实践部分具体地介绍了如何安全、有效地开展各项体育项目，图文并茂，可方便学生结合自己的身体状况和喜好，有针对性地训练并终掌握某项体育项目的基本技能和有效方法，从而达到强身健体的目的。

目录

作者介绍

文摘

序言