吳式太極拳(贈光盤) 方方 9787538456561 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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吳式太極拳(贈光盤) 方方 9787538456561

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方方 著



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發表於2024-12-23


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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538456561
商品編碼:29575433950
包裝:平裝
齣版時間:2012-08-01

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具體描述

基本信息

書名:吳式太極拳(贈光盤)

定價:29.90元

作者:方方

齣版社:吉林科學技術齣版社

齣版日期:2012-08-01

ISBN:9787538456561

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大16開

商品重量:0.281kg

編輯推薦


方方和程娜主編的《吳式太極拳(附光盤)》不僅從養生功法的角度講解瞭習練吳式太極拳的好處,還著重介紹瞭吳式太極拳的競賽套路,讓讀者一舉兩得。

內容提要


目錄


章 吳式太極拳概述 節 吳式太極拳起源與發展 第二節 吳式太極拳運動形式及特點 運動形式 運動特點 動作要領 第三節 太極拳與中國傳統文化 太極拳與中國傳統哲學 太極拳與儒傢文化 太極拳與道傢文化 太極拳與中醫理論 太極拳與《孫子兵法》 太極拳與傳統藝術 太極拳與文學第二章 太極拳的傳統理論基礎 節 太極拳與陰陽學說 陰陽學說基本內容 陰陽學說對太極拳鍛煉的指導 第二節 太極拳與五行學說 五行學說的基本內容 太極拳中事物之間的五行關係 第三節 太極拳與經絡學說 經絡學說的基本內容 經絡學說在太極拳中的應用第三章 太極拳與健身醫療 節 生理調節功能 調運動係統的活動能力 對神經係統的調節 對心血管係統及呼吸係統的調節 對消化係統的調節 骨骼、肌肉及關節活動 第二節 心理調節功能 第四章 吳式太極拳基本技術 節 身形、身法 身形 身法 第二節 手形、手法 手形 手法 第三節 步形、步法 步形 步法 第四節 樁法 樁法第五章 吳式太極拳競賽套路 段 第二段 第三段 第四段第六章 太極拳的競賽組織與評判 節 太極拳競賽的組織工作 製定競賽規程 成立競賽組織機構 裁判隊伍組織與職責 第二節 太極拳競賽的編排與記錄 編排的原則 編排的步驟與方法 編排組的記錄 第三節 太極拳競賽通則與評分 競賽通則 評分方法與標準 第四節 太極拳競賽的 裁判方法 對動作質量分的評判 對整套演練水平的評判 對難度動作的評分 對其他錯誤的扣分

作者介紹


文摘


序言



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