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体育与健康(南方版3年制修订版)/中等职业教育国家规划教材

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田忠兴 著



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发表于2024-12-24

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店铺: 华文京典专营店
出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040197822
商品编码:29564773716
包装:平装
出版时间:2006-06-01

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具体描述

基本信息

书名:体育与健康(南方版3年制修订版)/中等职业教育国家规划教材

定价:14.20元

作者:田忠兴

出版社:高等教育出版社

出版日期:2006-06-01

ISBN:9787040197822

字数:320000

页码:205

版次:2

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.381kg

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内容提要


  《体育与健康(北方版):3年制(修订版)》是中等职业教育国家规划教材《体育与健康》(南方版,三年制)的修订版。修订过程中,依据教育部2000年颁发的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要(试行)》,同时,吸取广大教师和学生在使用中提出的修改建议,增加了活动项目。主要内容括,体育与健康、心理健康与心理保健、科学锻炼身体的方法、常见运动损伤与保健康复、运动中的体能锻炼、竞技体育项目的锻炼、形体健美与健美操、养身防身体育、游泳锻炼与救护、休闲体育与体育欣赏。
  《体育与健康(北方版):三年制(修订版)》可作为中等职业学校学生用书,也可作为其他相关层次读者参考。

目录


章 体育与健康
 节 现代文明对人类的要求
 第二节 学校体育肩负的使命
 第三节 体育与健康的内在联系
第2章 心理健康与心理保健
 节 青春期-生理与心理特征
 第二节 影响心理健康的因素及调节
 第三节 心理健康的评价标准
 第四节 青春期性生理与性心理
 第五节 一般运动卫生知识
第3章 科学锻炼身体的方法
 节 体育锻炼应遵循的原则
 第二节 体质与健康评价的内容
 第三节 运动处方和锻炼计划的制定
第4章 常见运动损伤与保健康复
 节 运动损伤的预防与自我保健
 第二节 常见运动损伤及处理
 第三节 保健康复体育
第5章 运动中的体能锻炼
 节 发展身体素质
 第二节 提高运动能力
第6章 竞技体育项目的锻炼
 节 田径
 第二节 足球
 第三节 篮球
 第四节 排球
 第五节 乒乓球
 第六节 羽毛球
第7章 形体健美与健美操
 节 形体健美
 第二节 健美操
 第三节 体育舞蹈
第8章 养身防身体育
 节 武术
 第二节 跆拳道
 第三节 散打
第9章 游泳锻炼与救护
 节 游泳
 第二节 水上救护
0章 休闲体育与体育欣赏
 节 休闲与健身
 第二节 体育竞赛的组织
 第三节 体育欣赏
 第四节 奥林匹克运动文化简介

作者介绍


文摘


序言



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