基本信息

书名：人生心理健康大讲堂

定价：28.00元

作者：侯书森,张秀红著

出版社：石油工业出版社

出版日期：2007-10-01

ISBN：9787502162801

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

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内容提要

现代科学研究证明：绝大部分的疾病都与心理因素有关，其中大部分的病因与精神压力过大有直接关系。
　　本书围绕着人生心理健康这一主题，揭示了现代人生活中容易出现的心理问题及其产生的原因，分析了现代人常见的心理障碍与疾病的表现，介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用恰当的方式，点亮人们的心灯；用有效的办法，为人们的心海导航；试图通过心灵的呵护，减轻人的精神压力，构筑人的心灵乐园。

目录

作者介绍

文摘

序言