基本信息

書名：健康生活係列：學練24式太極拳

定價：12.00元

作者：崔仲三著

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787543617797

字數：

頁碼：

版次：3

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　1　24式太極拳，動作要領人步詳解

　　2　太極拳傳人演示，一學就會

　　3　修身養性，享受生活

內容提要

目錄

預備式

式 起勢

第二式 左右野馬分鬃

第三式 白鶴亮翅

第四式 左右摟膝拗步

第五式　手揮琵琶

第六式　左右倒捲肱

第七式　左攬雀尾

第八式　右攬雀尾

第九式　單鞭

第十式　雲手

第十一式　單鞭

第十二式　高探馬

第十三式　右蹬腳

第十四式　貫耳

第十五式 轉身左蹬腳

第十六式　左下式獨立

第十七式 右下式獨立

第十八式　左右穿梭

第十九式 海底針

第二十式 閃通臂

第二十一式 轉身搬攔捶

第二十二式 如封似閉

第二十三式 十字手

第二十四式 收勢

作者介紹

文摘

序言