发表于2024-10-31
留住亲密时光——我们的怀孕纪念册 pdf epub mobi txt 电子书 下载
读者对象:
准爸爸准妈妈
内容介绍:
孕育新生命是一种特别的经历,然而有许多事情会随着时间的流逝而被遗忘。这本怀孕纪念册围绕孕期值得纪念的事情,精心设计内页,帮助孕妈妈把孕育期间美好的、感人的、难忘的瞬间和经历记录下来,也可以粘贴自己每个月的"大肚照”以及胎宝宝的B超照片,将其给自己和宝宝的一份珍贵记忆永久保存。
目录:
6 怎么使用本纪念册
14 哇哦,肚子就这样鼓起来了
16 宝宝,我们给你想了这么多好名字
17 只属于我们的纪念日
18 生命序章
20 遇见 ? 在最好的年华
22 亲爱的,嫁给我吧/ 娶了我吧
23 I Do! 许你一生,地老天荒
24 尘埃落定,心泊归舟
26 亲爱的,我们来造人吧!
28 备孕前PK 备孕期:一切为了怀个孩子
30 成功受孕的N 个前提,你具备吗
33 孕2 月 小宝贝“落地发芽”
34 看看你有没有出现这些早孕征兆
35 天哪,我怀孕啦!
37 现在肚子还平坦着呢,赶紧存照留念吧
38 怀孕前后对比——地位
40 儿子/ 女儿,我想对你说(妈妈篇)
41 儿子/ 女儿,我想对你说(爸爸篇)
42 宝宝,你就是这样一个从无到有的奇迹
44 我可能会在这一天见到你
45 为宝贝列个胎教计划
46 这些食物不适合孕妇吃,你都知道吗
48 孕妈妈的必需品采购清单
51 孕3 月 腹中的“宝贝”需要小心呵护
52 这一页留给美美的孕妇照
53 你害喜了吗
54 情绪变化无常,囧事一箩筐
56 第一次去做正式产检
57 第一次从B 超上看到小宝贝
58 写给彼此的“浪漫清单”
60 你的口味有没有发生改变
61 记下你爱吃的美味,看看以后宝宝爱不爱吃
62 记住这些,安全度过致畸敏感期
64 看看你身边有没有这些辐射源
67 孕4 月 小腹微凸,渐入佳境
68 曲线渐起,孕味初显
69 怀孕前后对比——外出
70 奇怪的胎梦,你做过吗
72 称称看,你的体重长了多少
73 自制奇趣手指画,心情好起来
74 那些微小而确定的幸福
76 兴奋,第一次感觉到胎动
78 美貌与智慧并存的孕妇心经
80 产检报告放这里
83 孕5 月 在羊水里快活地打滚
84 在妈妈的腹中翻滚
85 TA 和你共享着一切
86 怀孕前后对比——容貌
88 第一次听到胎心
91 特别适合听的胎教音乐
92 这些零食不适合你吃
93 这些零食很健康,可适量吃
95 出远门的安全守则,必看
96 测量并记录下你的腹围
97 产检报告放这里
99 孕6 月 一切以腹中的你为中心
100 拍一组最具孕味的美丽写真
101 和准爸爸一起构想并画下TA 的模样
102 算一算你的饮食超量没
104 聪明的小家伙正伺机而动
105 你都和宝宝聊点什么呢
106 感觉很累?也许是你的姿势不对
108 第一件礼物,你打算送给宝宝什么
109 3 件小道具,让你更舒适
110 练好“骨盆底肌肉群”,分娩更轻松
112 重要产检:B 超筛查胎儿畸形
113 产检报告放这里
115 孕7 月 体会彼此互动的惊喜
116 低头都看不到自己的脚了
117 开始记录每一天的胎动
118 小宝贝正渴望着和你互动呢
120 怀孕前后——关于记忆力
121 常吃这些食物,和宝贝一起“补脑”
122 怀孕前后对比——和老公的关系
123 怀孕前后对比——手机自拍
124 男孩还是女孩?关于孕相和孩子性别
的大猜想
126 带TA 去发现这个世界的美
128 假性宫缩,你感觉到了吗
129 产检报告放这里
131 孕8 月 带“球”生活的幸福与
辛苦
132 每天带“球”跑
133 TA 把肚皮顶成一个又一个包
134 N 个小窍门,让你睡个好觉
135 怀孕前后对比——睡眠
136 各种不适集中来袭,你中招了吗
138 你有这些“筑巢”情结吗
140 买!买!买!宝宝物品购买清单
142 有些宝宝物品不必买
143 把你的孕期开支记录下来吧
143 怀孕前后对比——钱花哪儿了
144 怀孕前后对比——购物方式
145 产检报告放这里
147 孕9 月 放松,自信,“卸货”在即
148 大腹便便说的就是你了
149 做好准备了吗
150 待产包清单
151 怀孕前后对比——情绪变化
152 这些产前焦虑你有过吗
154 亲爱的,别怕,我永远在这里
156 试试这些减压方法,放松自己
158 寻回心灵的平静——小王子涂色画
159 录一段胎心音做纪念
160 产检报告放这里
163 孕10 月 幸福总在阵痛之后
164 像一枚沉甸甸的饱满果实
166 产检报告贴这里
168 这些临产征兆你有吗
170 永生难忘的分娩经历
172 亲爱的,你真棒!
173 宝宝珍贵小档案
174 感动,第一眼看到TA
176 看看宝宝长得像谁
178 方知父母恩
180 你好,过去的我(妈妈篇)
181 你好,过去的我(爸爸篇)
182 定格幸福瞬间:宝宝的第一张全家福
183 我们的家族树
186 附录
187 一张图看懂孕期身体变化
188 宝宝是如何从一颗受精卵变成一个可爱小人的
192 图解分娩过程
194 记录你的孕期体重、腹围变化
196 胎动记录表
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