大明星愛的書 (美)巴諾伊,李華 9787508624808 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

美巴諾伊，李華 著

圖書標籤:

• 愛情
• 小說
• 言情
• 現代
• 都市
• 情感
• 巴諾伊
• 李華
• 大明星
• 海外文學

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508624808

商品編碼：29501259076

包裝：平裝

齣版時間：2010-12-01

基本信息

書名：大明星愛的書

定價：28.00元

作者：(美)巴諾伊,李華

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2010-12-01

ISBN：9787508624808

字數：86000

頁碼：229

版次：2

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

---

★ 雄踞《紐約時報》暢銷榜名，連續在榜50周
　　★ 雄踞《齣版人周刊》暢銷排行榜連續32周
　　★ 英美總超百萬冊，暢銷全球20多國
　　★ 維多利亞貝剋漢姆愛不釋手
　　★ 侯佩岑贊不絕口
　　★ 小S、陶晶瑩、貴婦奈奈強烈推薦
　　從今天起，忘掉你的軟弱、丟掉你的藉口，讓女王日夜鞭策你，幫你找迴健康、身材與自信，讓你知道原來就是這麼簡單——隻要停止把垃圾食品送進嘴巴！好好照顧上天賜予你的身體，並且好好地、狠狠地愛自己！你就會瘦！
　　這是全世界大傢都在看的一本書，揭秘全球食品業巨頭的謊言，告訴你食物的真相。這本書將全球新風潮，用辛辣、時尚、有效的方式讓肥胖一去不復返。你還在等什麼？快跟隨大明星的步伐，變身優雅、自信的魅力女人吧！

內容提要

---

你是否正在為自己肥胖的身材抱怨不已？好吧，如果你能夠不再整天自暴自棄，那就說明你已經作好的準備瞭。你不必整天餓著自己來達到的效果，更不用將時間消耗在健身房裏。你隻需要將自己打扮得漂漂亮亮，同時再開動一下腦筋選擇正確的生活方式，就能讓身材變苗條。就是這麼簡單。
　　本書就是要告訴你有關食品的真相，以便你選擇食物時能變得聰明起來，可以獨立作齣明智的決定。如果你真的按照本書的內容去做，肥胖將會離你而去，健康將會擁抱你的生活。
　　本書要介紹的並不是一種飲食方式，而是一種生活方式。這種方式就是要讓人們享受食物帶來的美好感覺，讓自己感到純淨、健康、漂亮和充滿活力。改造身心的時間到瞭，該讓你在街上炫耀自己那已經變小的瞭，那場景就像是電影《霹靂嬌娃》中身材曼妙的魅力天使翩翩飄來；該讓你昂首闊步在馬路上瞭，好似自己已經徵服瞭全世界一樣。總之，你已經進入的美好時代瞭。

目錄

---

作者介紹

---

羅裏弗裏德曼，曾擔任福特模特公司（FordModel）的經紀人，已有十多年的經驗。　　金巴諾伊，曾經是一名模特，擁有整體營養學(HolisticNutrition)碩士學位。　　目前兩人均定居於洛杉磯，以她們專業的知識，指導模特兒、明星等時尚人士健康飲食與維

文摘

---

序言

---

星光彼岸的低語：一部關於追逐與幻滅的深刻剖析 書名：星光彼岸的低語 作者：[此處可填一位虛構的、富有文學性的作者名，例如：艾莉森·裏德] ISBN：[此處可填一個與原書ISBN不衝突的虛構ISBN，例如：9787536699876] --- 導言：鏡麵下的真實與虛假 《星光彼岸的低語》並非一部聚焦於鎂光燈下光鮮亮麗生活的浮華之作。相反，它是一則獻給所有在追逐“偉大”過程中，不得不麵對內心荒蕪的靈魂的沉思錄。本書以一種近乎殘酷的冷靜和細膩的筆觸，剖析瞭現代社會中“名聲”這一概念的結構性腐蝕力——它如何將個體異化，如何使人際關係淪為交易的籌碼，最終，如何使追逐者本人成為自己精心打造的虛像的囚徒。 本書的敘事視角，如同一個長期潛伏在光環邊緣的觀察者，以極其冷靜的筆觸，解構著當代文化中對“成功人士”近乎病態的迷戀。它迴避瞭對具體明星八卦的獵奇，轉而深入探討瞭製造“明星”這一機製背後的社會心理學動因與經濟邏輯。 第一部分：光暈的構建——景觀社會的囚徒 本書開篇即以對“景觀社會”理論的重新審視切入，但視角更為個人化和情感化。作者認為，當代社會不再是生産物質的時代，而是生産“圖像”和“敘事”的時代。而“大明星”正是這種敘事工廠中最精美的産品。 第一章：麵具的重量 我們探討瞭公眾人物如何被要求扮演一個“完美人設”。這個“人設”不是個性的延伸，而是市場需求的聚閤體。作者通過對數個虛構但極具代錶性的案例（例如：一位因“純真形象”而爆紅的年輕演員，如何在私下生活中被這種人設的重量壓得喘不過氣），揭示瞭“維持形象”本身變成瞭一種全職工作。這種工作要求演員或公眾人物不斷地進行自我審查、自我閹割，將一切可能引起爭議的真實自我深埋。 第二章：粉絲經濟的單嚮透視鏡 本章聚焦於粉絲文化。作者並不批判粉絲的熱情，而是剖析瞭粉絲與偶像之間建立的獨特、扭麯的依戀關係。這種關係建立在單嚮的“給予”與“接受”之上——粉絲投射瞭所有的希望、夢想和未竟的自我實現，而偶像則成為瞭這些情感的容器。一旦偶像的行為稍有偏差，引發的便是毀滅性的集體失望。作者細緻描繪瞭這種“期望的暴政”如何反噬被崇拜者。 第三章：名利的煉金術：從人到商品 這裏，作者引入瞭企業管理和品牌戰略的視角來分析演藝事業。明星不再是獨立個體，而是被包裝、定價和分銷的“人類資産”。公關公司、經紀人、品牌贊助商構成瞭嚴密的利益網絡。本書深入剖析瞭閤同條款、形象代言的細節，揭示瞭在資本的運作下，個體的“自由意誌”在多大程度上被精確地量化和限製。每一次公開的微笑、每一次得體的發言，都是基於精準的市場評估。 第二部分：陰影中的迴響——追逐的代價 在剖析瞭“光環如何形成”之後，本書的後半部分轉嚮瞭對這種生活方式帶來的內在損害的探索。這部分內容充滿瞭哲學的沉思和心理學的洞察。 第四章：共情的耗竭與真實的飢渴 當一個人習慣於被觀看、被贊美，他與真實世界的人際連接會發生什麼變化？作者指齣，長期的“被注視狀態”會導緻“共情耗竭”。因為所有人都帶著特定的目的（無論是愛慕還是利用）接近你，你便無法相信任何情感的純粹性。於是，這些光環中的人，反而成為最孤獨的群體，他們對“真誠”的渴望達到一種近乎飢渴的程度，但卻最難獲得。 第五章：時間感的錯位：永恒的當下 公眾人物的生活往往被切割成無數個“事件”——發布會、拍攝日、頒奬禮。這種被高度日程化的生活，消解瞭日常的、緩慢流逝的“時間感”。本書探討瞭這種“永恒的當下”對個人曆史感和未來規劃的衝擊。當每一個瞬間都必須服務於“公眾形象”時，私人的成長和內省便無處安放。作者通過對幾位“曇花一現”的明星的長期觀察，論證瞭這種時間感的錯位如何導緻中年的危機和身份的迷失。 第六章：自我敘事的坍塌 這是全書的高潮部分。當外部的贊譽聲浪停止時，個體如何定義自己？本書的幾位核心觀察對象，最終都麵臨瞭“自我敘事”的崩潰。他們發現，那個被全世界熱愛的“明星”，隻是一個精巧的道具。一旦道具被撤走，留下的可能是一個不知道自己是誰的空殼。作者探討瞭“隱退”或“轉型”背後的心理掙紮——那不僅僅是事業的轉嚮，更是對數十年生活基礎的徹底顛覆。 結語：走齣劇場，重拾微光 《星光彼岸的低語》的結尾，沒有給齣廉價的解決方案，也沒有鼓吹完全遠離名利場。它最終落腳於一個審慎的希望：真正的自由，或許不在於登上頂峰，而在於有能力區分“被觀看的自我”和“真實的自我”。作者呼籲讀者，在被消費主義和偶像崇拜裹挾的時代，學會珍視那些無法被量化、無法被拍攝、隻存在於內心深處的微弱的真實瞬間。 這本書適閤所有對媒體現象、現代社會心理學、以及個體在巨大社會結構中如何保持完整性感興趣的讀者。它以洞察一切的目光，揭示瞭聚光燈下最深的寒冷。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《大明星愛的書》時，我原本以為會看到一堆關於閃耀舞颱、奢華生活和羅曼史的流水賬。然而，齣乎意料的是，這本書帶給我的感受遠比想象的要豐富得多。它更像是一次深入人心的訪談，隻不過訪談的對象是那位我原本隻在熒幕上見過的“大明星”。作者沒有刻意去營造那種戲劇化的衝突，而是用一種娓娓道來的敘事方式，將主角在光輝背後的人生經曆娓娓道來。我被書中那些關於夢想、關於失去、關於選擇的描寫深深打動。它展現瞭一個個體在麵對外界巨大壓力和自身內心欲望時，所經曆的艱難抉擇。那些看似不經意的細節，卻蘊含著深刻的人生哲理。書裏對“愛”的闡釋也並非單一的浪漫化，而是包含著親情、友情，以及自我接納的復雜維度。它讓我看到瞭，即使是站在金字塔尖的人物，也一樣會經曆迷茫、會感到孤獨，也會渴望被理解和被愛。這本書沒有給我提供什麼“追星秘籍”，但它卻讓我對“人”這個個體有瞭更深的認識，以及對“愛”這個概念有瞭更廣闊的理解。

評分☆☆☆☆☆

《大明星愛的書》這本書，給我的感覺就像是品一杯陳年的佳釀，初嘗時或許平淡，但迴味無窮。作者以一種極為剋製卻又極其有力的筆觸，描繪瞭一個“大明星”在愛與被愛中的成長曆程。它不像那些快餐式的讀物，上來就拋齣各種聳人聽聞的八卦，而是像一位老友在靜靜地訴說，娓娓道來。書中所描繪的“愛”，沒有誇張的戲劇性，也沒有刻意的情感堆砌，而是滲透在生活的點滴之中，如水般細膩，如風般溫柔。我尤其喜歡書中對主角內心掙紮的刻畫，那些在公眾形象和真實自我之間的搖擺，那些在事業與情感之間的取捨，都展現得淋灕盡緻。它讓我看到瞭，即使是站在巔峰的人，也一樣會麵臨選擇，會承受壓力，會感到孤獨。這本書讓我開始反思，我們對於“愛”的理解是否過於狹隘？又或者，愛，本身就是一種最簡單也最復雜的哲學？它沒有提供什麼心靈雞湯，卻給瞭我一種平靜而深刻的思考。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到《大明星愛的書》這本書時，並沒有抱太大的期待。我以為這會是一本充斥著光鮮亮麗、卻缺乏深度的讀物。但隨著閱讀的深入，我發現自己被深深吸引瞭。作者的筆觸非常獨特，他/她並沒有直接去描繪主角的所謂“明星生活”，而是通過一係列精心選擇的事件和人物關係，去展現主角的內心世界和情感軌跡。書中所探討的“愛”，也並非局限於某種狹隘的定義，它包羅萬象，涵蓋瞭親情、友情、愛情，甚至是對夢想的熱愛和對自我的接納。我特彆欣賞作者在處理主角成長過程中所遇到的睏境時所展現的智慧。沒有簡單的說教，也沒有刻意的煽情，而是通過真實的情感流露和細膩的心理描寫，引導讀者去思考。這本書讓我重新認識瞭“愛”的多種可能，以及在復雜的生活中，如何去維係和錶達愛。它讓我感受到，即使是身處鎂光燈下的公眾人物，他們的情感世界也一樣值得被尊重和理解。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本名為《大明星愛的書》的書，雖然我一直對明星八卦不怎麼感冒，但這本書卻意外地吸引瞭我。它並沒有像市麵上那些浮光掠影的明星傳記那樣，僅僅堆砌華麗的辭藻和耀眼的光環。相反，作者以一種更加深刻、內斂的方式，觸及瞭“愛”這個永恒的主題，並且巧妙地將之與“大明星”這個身份緊密地聯係在一起。我尤其喜歡作者在描述主角內心世界時所用的筆觸，那種細膩而真實的情感流露，讓人能夠感受到光鮮外錶下的脆弱與真實。書中所描繪的那些發生在聚光燈之外的、關於愛與成長的片段，沒有驚心動魄的情節，卻有著緩緩流淌的溫柔力量。它讓我開始思考，那些被鎂光燈追逐的人們，他們的情感世界是否與我們普通人有本質的不同？又或者，愛，在任何身份麵前，都是一種共通的、最純粹的情感體驗？這本書給瞭我很多關於情感和人性的思考，它並非一本簡單的言情小說，更像是一麵鏡子，映照齣我們內心深處對於愛、對於被愛的渴望，以及在追尋愛的過程中所經曆的掙紮與蛻變。

評分☆☆☆☆☆

《大明星愛的書》這本書，給我最直觀的感受就是它的“溫度”。它不像很多明星傳記那樣，充滿瞭冰冷的數字和空洞的成就列錶，而是充滿瞭人情味兒。作者在敘述過程中，並沒有把主角塑造成一個遙不可及的神祇，而是將他/她還原成一個有血有肉、有情感、有經曆的普通人。我尤其喜歡書中對主角在不同人生階段的內心獨白的處理，那些文字仿佛帶著一種魔力，能夠輕易地觸動讀者內心最柔軟的部分。書中所描繪的“愛”，也不是那種刻意製造齣來的轟轟烈烈的愛情故事，而是更加貼近生活，更加真實。它可能是一次默默的守護，一次無聲的支持，一次艱難的妥協，又或者是一次深刻的和解。這些細微的情感描繪，卻比任何華麗的辭藻都更能打動人心。讀這本書，我仿佛也經曆瞭一段人生旅程，與主角一起感受著喜悅、痛苦、迷茫和成長。它讓我明白，無論一個人擁有怎樣的光環，內心深處對於溫暖和愛的渴求，都是一樣的。