新婚3年，决定女人一生 (韩)金淑琪 9787508623184 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩金淑琪 著

图书标签:

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• 爱情
• 金淑琪

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508623184

商品编码：29501236715

包装：平装

出版时间：2010-10-01

基本信息

书名：新婚3年，决定女人一生

定价：26.00元

作者：(韩)金淑琪

出版社：中信出版社

出版日期：2010-10-01

ISBN：9787508623184

字数：177000

页码：269

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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女人干得好，不如嫁得好；嫁得好，不如过得好！　　一部风靡韩国的两性情感类心理自助读本，上市仅半年，即加印5次　　一部夫妻心理学专家倾心力作，新婚夫妻必读的相处　　一部写给新婚女人的“幸福企划书”，教你3年用心，换得一生宠爱　　一部专为新婚夫妻准备的“调试期相处指南”　　透视婚后男人*隐秘的心思，解读夫妻间错位的情感关注　　韩国首席心理学专家教你做聪明的女人，远离婚姻保卫战

内容提要

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婚姻就是两个人都要从“个人版本”升级到“夫妻版本”。
　　婚后3年是整个婚姻生活中为重要的时间。这期间，如果我们只是沉浸于新婚燕尔的幸福新婚生活中，或是在初期就想让对方臣服于自己，又或是一味地吵架，那往后的50年婚姻生活就会很艰难。
　　就像3岁时的习惯会带到80岁一样，婚姻也是相同的。悟出新婚3年的秘密后，再把它恰当地运用到婚姻生活中，剩下的就是享受幸福人生。

目录

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作者介绍

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金淑琪，韩国首席婚姻专家、夫妻心理学专家。成均馆大学教育学硕士、崇实大学教育学博士。作者在多档韩国热播的电视节目，如MBC《今天的早晨》、《玫瑰战争》，KBS《早上时间》，东亚TV《我的老公变了》中担任嘉宾，并长期从事婚恋咨询服务，是韩国受欢迎的婚姻专家。

文摘

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序言

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《幸福的基石：构建持久亲密关系的实用指南》 引言：婚姻的“保鲜期”与真实的挑战 婚姻，是人类情感生活中最为神圣而又充满挑战的结合。许多人在步入婚姻殿堂时，心中描绘的是一幅温馨、永恒的画面。然而，随着时间的推移，最初的热情和激情往往会被日常的琐碎、观念的差异以及对彼此期望的落差所侵蚀。本书并非空谈浪漫的爱情哲学，而是基于心理学研究、长期关系咨询实践以及对数千对夫妻访谈的深度提炼，旨在为渴望建立并维持一段健康、充满活力的亲密关系的人们，提供一套切实可行、可操作的工具和思维框架。我们深知，幸福并非唾手可得的礼物，而是需要精心培育和持续维护的“花园”。 第一部分：认清现实——理解婚姻的“生命周期”与冲突的必然性 第一章：从“蜜月期”到“磨合期”：期望值的管理与幻灭的应对 许多伴侣在婚后三年内会经历一个重要的“幻灭期”。新婚的浪漫滤镜逐渐褪去，伴侣真实的个性、生活习惯以及潜在的冲突点开始显现。本章将深入剖析“理想伴侣”与“真实伴侣”之间的差距是如何产生的。我们将探讨： 早期依恋模式的重现： 你的原生家庭经历如何影响你在亲密关系中的反应模式？识别你的“情感触发点”。 “需求错位”的陷阱： 伴侣之间对于亲密、独立、支持的不同需求，如何导致看似无解的争吵？我们提供了一套“需求映射”工具，帮助双方清晰表达，而非相互指责。 “习惯化”的危险： 当生活变得过于可预测时，关系如何失去活力？学习如何刻意打破常规，重燃新鲜感。 第二章：沟通的艺术：超越“说话”的深度聆听 有效的沟通是婚姻的生命线，但大多数夫妻的沟通只是“信息交换”或“争辩练习”。本章将彻底颠覆你对“沟通”的理解： “情感共振”而非“逻辑辩论”： 学习约翰·戈特曼博士（Dr. John Gottman）提出的“四骑士”理论及其破解之法。理解在冲突中，对方真正想要表达的情感需求是什么，而不是纠结于事件的对错。 非暴力沟通（NVC）在家庭中的应用： 如何使用“观察、感受、需要、请求”的结构，将指责转化为请求，将愤怒转化为需求表达。 “修复尝试”的价值： 冲突发生后，如何有效地“叫停”争吵，并进行积极的修复？这比避免争吵本身更为重要。 第二部分：亲密关系的四大支柱 第三章：财务协同：金钱观的整合与信任的建立 金钱问题是导致关系破裂的首要原因之一。本书认为，金钱冲突的本质是价值观的冲突。 “储蓄者”与“消费者”的平衡术： 如何设计一套既能满足安全感需求（储蓄）又能保证生活质量（消费）的联合财务计划。 透明度与自主权： 在共同理财的同时，如何保留个人的财务空间，避免“控制”与“隐瞒”。 长期目标对齐： 从购房、育儿到退休规划，如何确保双方在重大财务决策上步调一致。 第四章：情感账户的累积：日常中的“微小互动”的力量 亲密关系中的幸福感，并非来自于宏大的浪漫场景，而是来自于日常生活中无数次积极的“情感连接”。 “爱的五种语言”的深化应用： 不仅要了解伴侣的“主要爱的语言”，更要学会如何在忙碌的生活中“即时支付”情感报酬。 欣赏与赞美的仪式化： 建立每日或每周的“感恩分享”环节，刻意去发现并肯定伴侣的付出，对抗“习以为常”的负面效应。 应对“情感疏离”的信号： 识别那些看似微不足道的“翻白眼”、“叹气”或“忽略”背后的情感撤退，并及时介入。 第五章：性与亲密：超越生理满足的深度联结 亲密关系中的性生活是反映关系健康度的重要指标，它关乎安全感、被接纳感和被渴望感。 “欲望的差异”管理： 承认并尊重双方在性欲频率、方式上的天然差异，将其视为常态而非问题。 “非性接触”的重要性： 拥抱、牵手、依偎等日常的身体接触，如何为更高层次的性亲密打下基础。 创造“安全空间”讨论性需求： 如何在不感到羞耻或被评判的情况下，坦诚地分享自己的渴望和不适。 第六章：边界与独立：健康的“我们”与健康的“我” 成功的婚姻不是两个人的融合，而是两个独立个体的智慧协作。 界定“共同领地”与“个人空间”： 如何设定清晰的界限，以保护个人爱好、友谊和职业发展不受婚姻的过度吞噬。 “家庭动力学”的重塑： 婚后，如何智慧地处理与双方原生家庭的关系，建立以核心小家庭为优先的决策模式。 冲突中的“暂停权”： 赋予彼此在情绪高涨时喊停并暂时抽离的权利，以避免做出不可挽回的伤害性言语。 第三部分：维护与成长的长期策略 第七章：育儿角色的转换与夫妻角色的回归 孩子降临后，夫妻关系往往被降级为“育儿搭档”。本章指导如何在家庭责任剧增的情况下，保护“爱人”的角色不被磨损。 “二人世界”的时间预算： 即使只有半小时，也要保证不受打扰地专注于彼此。 高效的育儿分工： 避免陷入“谁付出更多”的指责循环，建立基于优势和时间管理的弹性分工。 “情感伴侣”优先于“教育专家”： 确保你们首先是彼此的情感支柱，才能更好地引导孩子。 第八章：共同成长与应对危机 生活总会带来意料之外的考验——失业、疾病、亲人离世。长久的关系需要适应变化的能力。 将危机视为“重塑契约”的机会： 探讨如何在重大挑战面前，重新确认彼此的承诺和共同的愿景。 建立“外部支持系统”： 识别何时需要专业咨询，并将其视为对关系积极的投资，而非失败的标志。 写下你们的“关系宪法”： 定期（如每年一次）回顾和更新你们对彼此的期望、原则和未来的共同梦想。 结语：爱是动词，承诺是行动 真正的亲密关系不是找到那个完美的人，而是学习如何与一个不完美的人，一起创造一个完美的过程。本书提供的方法论，强调的是持续的“行动”和坚定的“意愿”。幸福的婚姻，是每天一次又一次地选择爱对方、理解对方、支持对方的结果。翻开这本书，即是迈出了主动构建持久幸福的第一步。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就有一种让人想要翻开的冲动，淡雅的色调和简洁的字体，散发出一种宁静而又引人深思的气息。当我拿到它的时候，脑海中浮现的是许多关于婚姻、关于女性自我成长的画面。我一直觉得，人生最关键的选择，往往就发生在那些看似平凡的日子里，尤其是对于女性而言，婚姻的开始，也可能是另一种人生的启程。这本书的书名本身就带着一种宿命感和对未来的期许，让人忍不住去探索，究竟是什么样的“决定”能影响女人的一生？是那些轰轰烈烈的爱情，还是细水长流的陪伴？是事业的拼搏，还是家庭的经营？我期待的是，作者能够通过一个个生动的故事，或者是有深度的思考，为我们揭示女性在婚姻中如何找到自己的定位，如何在伴侣关系中保持独立的人格，又如何在岁月的沉淀中实现自我价值。我希望它不仅仅是一本关于婚姻的书，更是一本关于如何经营自己、如何爱自己的指南，能够给予读者力量和启示，让我们在面对人生的十字路口时，能够做出更明智、更无悔的选择，活出属于自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，我脑海中立刻勾勒出了一幅画面：三年婚姻，就像是人生中的一个重要的节点，它足以让一个人看清楚很多事情，也足以改变很多人生的轨迹。我一直认为，女性在婚姻中的成长是多维度的，它不仅仅是角色的转变，更是心智的成熟，是自我认知的深化。这本书的名字，就仿佛点出了一个关键的时间点，暗示着在经历了三年婚姻的生活之后，女性可能会做出一些影响深远的决定。这些决定，或许是对婚姻模式的调整，或许是对个人发展方向的重新规划，又或许是对人生意义的再思考。我很好奇，作者将如何去描绘这三年里的故事，是那些充满戏剧性的转折，还是那些潜移默化的改变？我希望能在这本书中找到共鸣，找到那些隐藏在平凡生活下的深刻洞察，了解女性是如何在婚姻的磨砺中，逐渐找到属于自己的力量，并做出那些能够定义自己一生的重要抉择。我期待它能带来一些关于智慧、关于勇气、关于爱的思考，帮助我们更清晰地认识自己，并勇敢地去创造属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常有吸引力，简洁却富有深意，让人一眼就能感受到它所传递的某种情感和主题。我对“新婚三年”这个时间节点尤其感兴趣，因为它往往是婚姻从激情走向平淡，从浪漫走向现实的关键时期。在这个阶段，夫妻双方会更加深入地了解彼此，也会面临更多的生活挑战和磨合。而“决定女人一生”这句话，则充满了力量和哲思，它暗示着在这个时期做出的选择，将会对女性的人生走向产生深远的影响。我非常期待在这本书中看到作者如何探讨女性在婚姻中的角色定位，如何在柴米油盐的生活中保持自我，以及如何通过婚姻来成长和实现自我价值。我希望这本书能提供一些实用的建议和深刻的见解，帮助女性更好地理解婚姻的本质，以及如何在经营婚姻的同时，不放弃对个人梦想的追求。我希望能从中汲取力量，勇敢地去面对生活中的各种可能性，并做出那些真正有利于自己一生的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名带着一种引人遐思的意味，仿佛隐藏着一个关于女性成长和人生选择的深刻秘密。“新婚三年”是一个充满变数的阶段，从最初的甜蜜和激情，到逐渐面对现实生活的琐碎和挑战，三年足以让一个人对婚姻，对伴侣，甚至对人生有更深刻的理解。而“决定女人一生”则将这个时间点的重要性推到了极致，暗示着在这个过程中，女性所做的某些决定，将会成为她们人生旅程中的一个关键转折点。我非常好奇作者将如何去解读这三年的婚姻生活，是侧重于情感的描绘，还是更偏向于理性的分析？我希望这本书能提供一些独特的视角，去探索女性在婚姻中如何保持独立性，如何在爱与被爱中找到平衡，以及如何在这个过程中不断地提升自我，最终活出属于自己的精彩人生。我期待这本书能带给我一些关于智慧、关于勇气、关于人生方向的启示，让我能够更好地理解女性在婚姻中的成长，并从中获得力量。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书《新婚3年，决定女人一生》时，脑海里立刻浮现出无数种可能性。新婚的头三年，对于任何一段婚姻来说，都是一个至关重要的时期。它可能是一段关系的巩固期，也可能是暴露出问题并需要解决的磨合期。而“决定女人一生”这个副标题，则赋予了这三年极其重大的意义。这不禁让人思考，究竟是什么样的经历，什么样的领悟，会在这个阶段促使女性做出影响一生的决定？是关于事业的取舍？是关于家庭的经营模式？抑或是对自我价值的重新认知？我期待这本书能够深入地剖析女性在婚姻中的心路历程，展现她们如何在经历过最初的激情褪去后，开始审视自己的内心，并勇敢地为自己的人生做出规划。我希望它不仅仅停留在情感的层面，更能触及到女性在社会角色、个人成长以及人生意义等方面的思考，给予读者一份关于智慧和勇气的指引，让我们能够在这个重要的阶段，做出最适合自己的选择，并自信地走向更广阔的人生舞台。