具体描述
基本信息
书名:奔跑吧.足球小将-青少年足球训练完全图解
定价：49.80元
售价：39.8元
作者:【日】保坂信之
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2017-02-01
ISBN：9787115448323
字数：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
编辑推荐
1.本书由“日本极具人气的青少年足球教练”编写而成，书中教练们不会用成年人的思维方式去训练青少年球员，而是会更多地考虑“小球员们到底喜欢做什么”。足球本就不是一项束缚球员发展的运动。在书里，我们尊重每一位小球员“想成为球星”的想法，也会努力地帮助小球员们实现自己的梦想。2.本书不想给小球员们制订严密的训练计划，或通过训练计划，让小球员们的技术动作过早地定型。我们会让小球员们按照自己的思考去踢球，并爱上这种方式，让小球员们可以牢记，可以按照自己想要的方式，随心所欲地处理足球。即使在参与球队的训练比赛中，这也是允许的，在比赛中可以享受控球，体验过掉对手所带来的快乐，并体会到进球所带来的荣耀，这就是作者写作本书想要达到的目的。3.本书用600余幅高清真人实拍动作图，演示具体动作步骤， 指导足球控球技术训练。
内容提要
我们到底该如何教孩子们踢足球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩子踢球的家长们的问题。《奔跑吧，足球小将》作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经验。本书包括教授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家长参考使用。
目录
作者介绍
保坂 信之1970年出生于日本的琦玉县。毕业于帝京高中，毕业后直接进入了读卖足球俱乐部，日本足球J联赛启动后，先后效力于绿茵川崎俱乐部（现为东京绿茵1969），浦和红钻俱乐部，司职中场。此后有过日本五人制足球的国脚经历，现在担任“FODS足球学校”的校长兼主教练，同时往返于日本各地，致力于向少年儿童传播快乐足球的理念。2002年至今，北至北海道，南至奄美诸岛与冲绳县，足迹遍布了日本的各个角落，除山形县外，指导过日本全国各地的青少年足球，拥有着极其丰富的经验。2009年留学巴西，与五人制足球专业队一同学习教练资格证书。为了承载着未来足球界希望的青少年，不辞辛劳地往返奔波于世界各地。
文摘
序言
用户评价
这本书的名字我之前就有所耳闻，叫做《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》，作者是【日】保坂信之，由人民邮电出版社出版。我一直对手绘风格的运动书籍情有独钟，总觉得那种带有温度的笔触能更好地传递出运动的激情和技巧。这本书的封面设计就给了我这样的感觉，虽然我还没有真正翻开它，但光是看到那个充满活力的足球小将形象，就足以勾起我对足球的热爱和对书中内容的期待。 “青少年足球训练完全图解”这个副标题更是直击人心，作为一名曾经的足球爱好者，又看到很多身边的孩子对足球展现出浓厚的兴趣，我就一直在寻找一本能够系统性地指导青少年足球训练的书籍。市面上关于足球的书籍很多，但真正能够做到“完全图解”并针对青少年特点的却不多。我希望这本书能够提供清晰易懂的图示，将复杂的足球动作分解开来，让孩子们能够直观地理解和模仿。 我个人对足球战术方面一直抱有浓厚的兴趣，尤其是那些能够点燃团队精神和个人创造力的战术。这本书如果能包含一些经典的足球战术讲解，比如如何进行有效的传切配合，如何组织进攻和防守，以及一些简单的阵型分析，那就太棒了。我设想，通过图文并茂的讲解，即使是没有太多足球基础的家长，也能理解并指导孩子进行一些基础的战术演练。 除了技术和战术，我也非常关注青少年足球训练中的一些细节，比如如何避免运动损伤，如何进行科学的体能训练，以及如何培养孩子的团队意识和体育精神。如果这本书能够在这些方面有所着重，那就更加完美了。我期待它能提供一些实用的训练方法和注意事项，帮助孩子们在享受足球乐趣的同时，也能健康快乐地成长，学会团队合作和坚韧不拔的品质。 作为一个对足球世界充满好奇的旁观者，我总觉得每一本关于足球的书籍都是一个通往更广阔足球世界的窗口。《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》的名字本身就充满了动感和号召力，让人联想到无数个在绿茵场上挥洒汗水的日子，以及那些为了梦想而奔跑的身影。我期待它能够成为一本真正能激发青少年对足球热情，并引领他们踏上足球之路的启蒙之作。
评分当我在书店看到《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书时，我的第一反应就是，这本该是很多家长在寻找的！我自己的孩子虽然目前还没有对足球产生特别浓厚的兴趣，但我一直觉得足球是一项极好的运动，能够锻炼身体，培养意志力，还能学会团队协作。这本书的标题本身就非常有吸引力，“奔跑吧，足球小将”，充满了青春的活力和对梦想的追求。 我一直认为，对于青少年来说，学习任何一项技能，最重要的一点就是“看得懂”。《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》中的“完全图解”四个字，让我看到了希望。我希望书中能够有大量清晰、精美的插图，将每一个足球动作，从最基础的停球、带球，到稍微复杂一点的传中、射门，都分解成一步步的教学，让孩子们可以跟着图片进行模仿和练习。 除了技术动作，我个人也非常关心如何安全有效地进行训练。这本书如果能包含一些关于青少年足球训练的注意事项，比如如何避免运动损伤，如何进行赛前热身和赛后放松，以及如何根据孩子的年龄和体能来调整训练强度，那将是非常实用的。我希望它能成为一本既能教授技能，又能保障孩子健康的指南。 对于一些基础的战术理念，我也希望能有所涉猎。比如，如何理解一个简单的阵型，如何进行基础的攻防转换，如何与队友进行有效的沟通配合。我并不指望这本书能写得像专业足球教练手册那样深入，但如果能用通俗易懂的语言，结合图示，给青少年读者一些关于团队配合的启蒙，那将非常有意义。 总的来说，我看到《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书，就觉得它很有可能是一本能够真正帮助到青少年足球爱好者和他们家长的书籍。我期待它能够以一种充满趣味和指导性的方式，引领孩子们在足球的世界里快乐奔跑，健康成长。
评分我注意到一本叫做《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》的书，它的名字就很有号召力，充满了动感和对青少年成长的期盼。作为一个对体育文化有所关注的人，我一直觉得足球不仅仅是一项运动，它更是一种能够培养团队精神、坚韧意志和健康生活方式的载体。这本书的出现，让我觉得它很有可能成为引导青少年爱上足球，并科学训练的有力工具。 这本书的“完全图解”四个字，对我来说是一个非常重要的卖点。我理解这不仅仅是简单的图片展示，更意味着作者会把复杂的足球概念和技术动作，通过清晰、直观的图示，分解到最容易被青少年理解的程度。我设想，无论是基础的带球、传球、射门，还是更进阶的跑位、防守技巧，都能通过细致的插画，让孩子们一目了然。 我尤其看重书中可能包含的关于足球意识和战术启蒙的内容。足球场上的博弈，不仅仅是身体的对抗，更是智慧的较量。如果这本书能够用适合青少年理解的方式，讲解一些简单的战术理念，比如如何进行有效的传切配合，如何理解不同位置的职责，甚至是如何观察对手的弱点，那将极大地提升孩子们对足球的理解深度。 此外，对于任何一项体育运动，安全永远是第一位的。我希望《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书，能够包含一些关于青少年足球训练的注意事项，例如如何避免运动伤害、如何进行科学的体能训练、以及如何保持良好的运动习惯。这些内容对于家长来说，也会非常实用，能够更好地指导孩子进行训练。 总的来说，我对《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书充满了期待。我希望它能成为一本集技术指导、战术启蒙、身心健康于一体的优秀足球教材，真正帮助每一个热爱足球的青少年，在绿茵场上挥洒汗水，书写属于自己的精彩篇章。
评分最近一直在琢磨着给家里的孩子找点什么能真正培养兴趣又锻炼身体的东西，无意中看到了《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书的介绍，书名就挺吸引人的，充满了活力和召唤力。我并不是一个专业的足球教练，但对足球一直保持着一种温和的好感，总觉得这项运动能够教会孩子们很多课本上学不到的东西，比如团队合作、拼搏精神，还有如何在竞争中保持风度。 这本书的副标题“青少年足球训练完全图解”，听起来就非常实在，让人觉得它不是那种泛泛而谈的书，而是真正有干货的。我希望它能通过详细的图示，把足球的各个方面都讲清楚，比如一些基础的带球、传球、射门动作，以及简单的盘带技巧。我设想，那些复杂的足球术语和动作，通过图解的方式，孩子们能够更容易理解和掌握，家长也能跟着一起学，然后指导孩子练习。 我对书中关于体能训练和身体素质培养的内容特别期待。青少年时期是身体发育的关键阶段，如果能够通过足球训练，在增强体能的同时，还能培养出协调性、灵活性和爆发力，那就太有价值了。我希望这本书能提供一些科学、有趣的体能训练方法，而不是枯燥的体能练习。 另外，足球不仅仅是脚下的技术，更重要的是脑子里的战术和心中的精神。我希望这本书能包含一些简单的战术讲解，比如如何进行有效的配合，如何观察场上情况做出判断。更重要的是，我希望它能传递一种积极的体育精神，让孩子们明白，输赢并不是最重要的，重要的是在比赛中学习和成长。 总而言之，我希望《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》能够成为一本真正能够点燃孩子们足球热情，并引导他们科学、健康地进行足球训练的好书。我期待它能以一种有趣、易懂的方式，让孩子们爱上足球，并在足球的世界里找到属于自己的快乐和成长。
评分最近因为家里有个侄子迷上了足球，我一直在留意各种足球相关的书籍，希望能找到一本适合他这个年纪的孩子看的。偶然间看到了《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书，书名就自带一种活力，让人联想到那些在球场上奔跑跳跃的少年身影，而且“青少年足球训练完全图解”这样的副标题，听起来就非常贴合需求，仿佛能把足球训练的方方面面都一一展现。 我个人对足球的一些基本技术动作一直都很好奇，尤其是那些看起来很酷炫的动作，比如带球过人、凌空抽射之类的。这本书如果能把这些动作的分解步骤，用非常直观的插画形式展示出来，那就太棒了。我设想，孩子们可以很容易地跟着图示来模仿，即使是一些家长，看了也能大概明白其中的要领，甚至可以指导孩子练习。 除了技术，我也关注青少年足球训练中的一些“软实力”。比如，如何培养孩子的团队合作意识？在比赛中遇到挫折，如何调整心态？如何保持对足球的热情？我希望这本书能在这些方面有所体现，不仅仅是教会孩子们踢球的动作，更能潜移默化地影响他们的品格塑造。 我对书中关于体能训练和身体柔韧性的内容也很感兴趣。青少年时期是身体发育的重要阶段，如果足球训练能够科学地结合体能和柔韧性的练习，那对孩子的身体健康发展会有很大的帮助。我希望书中能提供一些安全、有效的体能训练方法，而不是那种让孩子感到枯燥乏味的训练。 总而言之，《BF：奔跑吧，足球小将-青少年足球训练完全图解》这本书，从书名和副标题来看，就给人一种专业、实用、且充满乐趣的感觉。我期待它能成为一本真正能够帮助青少年足球爱好者们，从入门到提高，在享受足球带来的快乐的同时，也能打下坚实基础的优秀读物。
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