一招防身全圖解係列--太極防身一學就會*9787122236593 一招防身全圖解編寫組 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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一招防身全圖解編寫組著

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發表於2024-11-15

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店鋪：思諾華教圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122236593

商品編碼：29489426583

包裝：平裝

齣版時間：2015-07-01

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具體描述

圖書信息
書名：	一招防身全圖解係列--太極防身一學就會
作者：	一招防身全圖解編寫組
ISBN：	9787122236593
齣版社：	化學工業齣版社
定價：	35.00元

其他信息（僅供參考，以實物為準）
開本：32開	裝幀：平裝
齣版時間：2015-07-01	版次：1
頁碼：	字數：

內容簡介

太極作為一項體育運動，之所以具有養生保健功能，其奧秘在於“一動無不動”，任意動作都能給身體各組織器官以強度的刺激，激發和促進身體在生理和形態結構上一係列的適應性變化，使身體機能朝嚮不斷增強的方嚮轉化和發展。
　　太極防身術對於練習者來說可以達到抵禦突然襲擊、防身護體的效果。具體招式套路的演示與說明很詳解，對於喜歡太極和運動養生的讀者來講，也是強身健體不錯的選擇。

圖書目錄

暫無內容

文摘|序言

本書針對不同的突然襲擊，給齣瞭多種化解危機的手段。
　　對於應用太極思維進行安全防衛的讀者有較強的指導性作用。