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沈媛 著

图书标签:

• 育儿
• 母婴
• 宝宝
• 亲子
• 育儿指南
• 0-3岁
• 早教
• 健康
• 喂养
• 成长发育

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538882612

商品编码：29448290577

包装：平装

出版时间：2015-06-01

基本信息

书名：宝宝养育全书

定价：32.80元

作者：沈媛

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2015-06-01

ISBN：9787538882612

字数：

页码：242

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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为了给孩子一个良好的开端，为他一生的健康打下良好的基础，《宝宝养育全书》全面而详尽地介绍了养育儿童必须知晓的五个方面的内容，包括孩子生长发育的特点、日常护理的重点、饮食与营养的均衡、父母的教养策略以及智力与潜能的开发。这些精心的安排，出发点只有一个，就是用通俗易懂的语言阐释新的育儿理念，让家长在遵循儿童生长发育规律的前提下轻松地育儿，在注重安全的理念下让孩子健康、快乐地成长。

目录

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章 1岁1个月到1岁3个月的幼儿：语言发展到了关键期
节 手脚变得越来越灵活——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 让宝宝越吃越健康的食物——饮食与营养
给宝宝断奶
宝宝断奶后每日应摄取的食物
培养健康饮食习惯
第三节 让宝宝安然入睡——日常护理
宝宝的睡眠
宝宝的眼睛护理
宝宝的头发护理
宝宝眼耳鼻进了异物怎么办
不要频繁给孩子拍照
第四节 宝宝有了自己的小脾气——父母的教养策略
面对耍脾气的宝宝
父母这样教养孩子
不要制止宝宝有创意的淘气
第五节 开发宝宝的语言能力——智力与潜能开发
开发宝宝的语言能力
适当看广告有助幼儿大脑发育

第二章 1岁4个月到1岁6个月的幼儿：有了自己的独立意识
节 什么东西都是“我的”——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 均衡营养改变偏食宝宝——饮食与营养
宝宝为什么会偏食
宝宝胃口不好怎么办
不适合宝宝的食物
宝宝饮食与营养知识
第三节 出门在外，谨防宝宝生病——日常护理
帮宝宝“步”上正途
带宝宝出远门的注意事项
宝贝乘车不宜坐在副驾驶
教你让宝宝睡好觉的7个方法
第四节 理性看待婴儿问的差异——父母的教养策略
婴儿有差异，理性对待开窍慢
让宝宝胆子大起来的方法
家长行为影响宝宝的性格
第五节 教宝宝模仿——智力与潜能开发
让宝宝进行模仿训练
增加宝宝玩的内容
进行完整句子的语言训练
开发孩子智力的五大秘诀
培养宝宝的注意力

第三章 1岁7个月到1岁9个月的幼儿：宝宝的耳朵有了“屏蔽”功能
节 扶着栏市干上楼梯——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 绿色蔬菜营养多——饮食与营养
营养需求与喂养
让宝宝爱上吃蔬菜
第三节 防止宝宝发生意外——日常护理
防止宝宝尿床的办法
防止宝宝发生意外
宝宝适合穿选什么样的裤子
宝宝这6种“肚子疼”不是病
什么样的读物损伤宝宝视力
第四节 让孩子尽情尝试——父母的教养策略
没危险就让孩子去尝试吧
夸奖的魅力
宝宝咬人时
第五节 激发宝宝的创造力——智力与潜能开发
通过运动激发宝宝的创造力
培养宝宝的创造性思维
培养宝宝的生活能力
宝宝是妈“好助手”

第四章 1岁10个月到2岁的幼儿：开始懂得与人分享
节 占有欲逐渐减弱——生长发育特点
本时期幼儿生长发育
第二节 零食给得要适量——饮食与营养
宝宝不宜过食零食
给宝宝吃水果要适度
吃鸡蛋要适量
第三节 宝宝日常生活起居要注意——日常护理
大小便训练
宝宝为何不宜中性或异性装扮
宝宝在家穿拖鞋不利发育
赤脚活动可增强儿童体质
宝宝夏日衣食住行调护之道
第四节 为孩子做个好榜样——父母的教养策略
幼儿惊人的模仿力，父母的榜样作用
教宝宝学会“争”与“让”
培养一个有同情心的孩子
宝宝“吃亏”了你该怎么办
第五节 尊重宝宝的个性发展——智力与潜能开发
尊重孩子的个性发展
培养两岁宝宝数的概念
宝宝早教的几种方法
宝宝右脑该怎样来“充电”
开发智力，颜色帮忙

第五章 2岁1个月到2岁3个月的幼儿：学会爬高取物了
节 单腿能做“金鸡独立”——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 吃饭时间不宜过长——饮食与营养
控制吃饭时间的有效办法
为宝宝准备饭菜
怎样给孩子烹调胡萝卜
预防宝宝锌缺乏症或锌中毒
第三节 小儿驱虫进行时——日常护理
还在吮吸自己的手指
两岁后宝宝尽量勿用钙制剂
儿童多大吃驱虫药比较合适
小儿服驱虫药掌握用药方法
夏季外出给宝宝穿件“防菌衣”
第四节 帮宝宝度过叛逆期——父母的教养策略
如何让孩子感受家庭中的快乐
帮助孩子顺利度过反抗期
适度赞赏可成就理想宝宝
让宝宝感受到分享的快乐
鼓励宝宝表达情绪感受
第五节 通过运动提高孩子的智力——智力与潜能开发
运动有益孩子的智力开发
如何培养孩子的灵巧性
激发儿童想象力的五种方法
鼓励孩子探索
培养孩子人际交往能力
空间识别与理解能力的培养

第六章 2岁4个月到2岁6个月的幼儿：知识“多”与“少”的概念
节 能够分清“多”与“少”——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 宝宝厌食有对策——饮食与营养
宝宝食谱安排原则
宝宝不想吃饭的对策
不要贪吃冷饮
第三节 让孩子独立刷牙——日常护理
你教会宝宝怎样刷牙了吗
7招让宝宝远离秋燥
宝宝吃东西卡住了气管该如何进行家庭急救
孩子补钙不可忽视五大问题
缓解宝宝鼻塞的小窍门
第四节 自己的事情自己做——父母的教养策略
如何让孩子知错就能改
让宝宝懂得感恩
让孩子收拾自己的玩具
第五节 保护孩子的好奇心——智力与潜能开发
保护好孩子的好奇心
培养孩子的毅力
对幼儿进行适当的挫折教育
家长该怎样培养孩子的耐心

第七章 2岁7个月到2岁9个月的幼儿：迫不及待要去外面“探险”
节 能说出不同职业的名称——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 让孩子愉快进餐——饮食与营养
给宝宝的益智健脑食物
6款哮喘患儿的食疗食谱
第三节 注意宝宝的消化问题——日常护理
怎样从根本上让孩子远离积食
当心游乐园里的四大安全隐患
正确为孩子掏耳屎
宝宝屁股总发痒是什么原因
第四节 给孩子正确的爱——父母的教养策略
请给宝宝这样的爱
什么样的妈妈更容易带出聪明宝宝
怎样矫正孩子的撒泼耍赖行为
宝宝的坏习惯是“盯”出来的
孩子怎样才会听话
第五节 培养宝宝的记忆力——智力与潜能开发
如何培养宝贝惊人的记忆力
培养孩子积极的情绪
利用玩具和食物学数学

第八章 2岁10个月到3岁的幼儿：思维能力有了很大提高
节 会穿脱简单的衣服——生长发育特点
本时期幼儿的生长发育
第二节 建立良好的饮食习惯——饮食与营养
建立良好的饮食习惯
让孩子愉快地进餐
第三节 别让宝宝长期“蜗居”——日常护理
防止宝宝夜间踢被子
宝宝斜视怎么办
长时间看电视对宝宝有哪些伤害
孩子爱“宅”怎么办
宝宝独睡、还是和衣睡
第四节 让体罚远离宝宝——父母的教养策略
从小培养有主见的孩子
小心刀子嘴“”伤孩子
教育孩子别一味“说教”
聪明的父母不会体罚孩子
不要这样划分好孩子、坏孩子
第五节 培养宝宝的独立性——智力与潜能开发
3岁前的幼儿能记住什么
动动小脑筋练练思维能力
正确培养幼儿的独立意识
3岁孩子应该形成规则意识
第六节 开开心心做个“小学童”——宝宝的入园准备
孩子3岁再送幼儿园
怎样的幼儿园才算得上
把好两关帮孩子顺利走进幼儿园
孩子该如何适应幼儿园
及时与老师沟通，帮助宝宝尽快适应

作者介绍

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文摘

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序言

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宝贝成长的魔法：从孕育到独立，一份全方位陪伴指南 育儿，是一场充满爱与挑战的旅程。从初为人父母的懵懂与欣喜，到面对孩子成长的每一个阶段，我们都渴望找到最科学、最实用的方法，为孩子构建一个健康快乐的成长环境。这本书，并非是枯燥的理论堆砌，也不是冰冷的数据分析，而是一位经验丰富的引路人，以深厚的专业知识和真挚的育儿情感，为您量身打造的一份全方位陪伴指南。 一、孕育生命，守护生命的起点 孕育生命的奇迹，始于受精卵的形成，而父母的责任也由此开启。本书将带领您深入了解孕期的每一个重要阶段，从孕早期孕吐的困扰，到孕中期胎动的小秘密，再到孕晚期为迎接新生命做准备的各种事项。我们将详细解析孕期营养的黄金法则，为您提供一份量身定制的饮食建议，确保母婴双方都能摄取最均衡的营养。同时，我们也关注到孕期准妈妈可能面临的情绪波动和身体不适，提供科学有效的缓解方法，帮助您以最佳的身心状态迎接新生命。 孕期健康全攻略： 掌握孕期常见的不适与应对，如孕吐、水肿、腰酸背痛等，以及如何科学地进行产检，了解各项检查的意义和重要性。 营养的智慧： 深入剖析孕期不同阶段所需的营养素，并提供符合不同地域、不同口味的食谱建议，让您吃得健康又美味。 运动与放松： 推荐适合孕妇的温和运动，帮助您保持活力，缓解孕期不适，并介绍有效的放松技巧，帮助您管理孕期压力。 心理调适： 关注孕期妈妈的心理健康，提供专业的心理疏导建议，帮助您积极面对孕期可能出现的焦虑、恐惧等情绪。 为宝宝的到来做准备： 从选择婴儿用品到布置婴儿房，再到学习基本的育儿知识，本书为您提供细致周到的指导，让您从容迎接新生命的到来。 二、新生儿护理，从手忙脚乱到游刃有余 宝宝降生，是家庭最甜蜜的负担。面对那个柔弱、需要全方位照顾的小生命，新手父母往往感到既兴奋又有些手足无措。本书将成为您最得力的助手，为您详细讲解新生儿护理的每一个细节。从如何正确地给宝宝喂奶、拍嗝，到如何清洗和更换尿布，再到如何为宝宝洗澡、抚触，我们都将提供最直观、最易学的操作指南。同时，我们也会强调安全的重要性，例如如何正确地抱睡、如何预防意外发生，让您在呵护宝宝的同时，也能拥有充足的安全感。 喂养的艺术： 无论是母乳喂养还是人工喂养，本书都将提供详细的指导，包括正确的喂奶姿势、喂奶量、喂奶间隔，以及如何判断宝宝是否吃饱。 舒适的睡眠： 了解宝宝的睡眠规律，学习如何为宝宝创造一个安全舒适的睡眠环境，以及如何应对宝宝夜醒的问题。 日常清洁与护理： 掌握宝宝的脐带护理、臀部护理、皮肤护理等关键技巧，帮助您有效预防宝宝的红屁屁、湿疹等问题。 安全第一： 详细介绍新生儿安全指南，包括如何安全地抱抱宝宝、如何使用安全座椅，以及家中可能存在的安全隐患及防范措施。 观察与判断： 学习观察宝宝的各种信号，包括哭声、表情、肢体语言等，帮助您更好地理解宝宝的需求。 三、宝宝成长的里程碑：解锁各项发展技能 每个宝宝都是独一无二的，他们的成长步伐也各有不同。本书将陪伴您一同见证宝宝在各个阶段的发展奇迹。从宝宝的运动能力发展，例如抬头、翻身、坐、爬、站、走；到宝宝的语言发展，从咿咿呀呀的尝试，到词汇量的爆炸式增长；再到宝宝的认知发展，对世界的探索与好奇，以及社交情感能力的发展，本书都将提供科学的引导和丰富的实践方法。我们将为您提供一系列的亲子互动游戏，帮助您在玩乐中促进宝宝各项能力的发展，并学会如何鼓励和支持宝宝的每一次进步。 运动发展的秘密： 了解宝宝运动发展的不同阶段，学习如何通过游戏和活动来促进宝宝的精细动作和粗大动作发展。 语言的启蒙： 如何激发宝宝的语言兴趣？如何通过绘本、儿歌、日常对话来丰富宝宝的词汇量，培养良好的语言习惯。 认识世界： 探索宝宝的认知发展规律，如何通过感官游戏、探索活动来满足宝宝的好奇心，培养他们的观察力和逻辑思维。 情感的连接： 如何与宝宝建立牢固的情感连接？如何引导宝宝认识和表达自己的情绪，培养他们的同理心和社交能力。 游戏的力量： 提供一系列适合不同年龄段宝宝的亲子游戏，寓教于乐，让育儿过程充满乐趣。 四、健康的基石：饮食、疾病预防与急救 健康是宝宝成长的根本。本书将为您提供一份科学的辅食添加指南，帮助您在宝宝6个月后，循序渐进地引入各种营养丰富的辅食，并掌握正确的添加原则，避免挑食和偏食。同时，我们也关注到宝宝成长过程中可能遇到的健康问题。从常见的感冒、发烧、腹泻的识别与护理，到如何预防宝宝生病，例如接种疫苗的重要性、生活习惯的养成等，本书都将提供详实可靠的信息。更重要的是，我们还准备了宝宝常见疾病的急救知识，在紧急情况下，能够沉着应对，为宝宝争取宝贵的救治时间。 辅食的智慧： 从辅食添加的时机、种类，到制作方法和注意事项，为您提供一份循序渐进的辅食指南。 营养均衡的菜单： 针对不同年龄段宝宝的营养需求，提供丰富多样的食谱建议，让宝宝吃得健康又开心。 疾病的预防： 详解疫苗接种的重要性，以及如何通过生活习惯的养成，增强宝宝的免疫力。 常见疾病的识别与护理： 掌握宝宝常见疾病的症状、护理方法，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 紧急情况的处理： 提供宝宝意外伤害的急救知识，包括跌倒、烧伤、中毒等，让您在紧急时刻能够冷静应对。 五、品格的塑造：引导孩子成为独立、善良的人 养育孩子，不仅是养育他们的身体，更是塑造他们的品格。本书将重点关注孩子的品格塑造，帮助您引导孩子成为一个独立、善良、有责任感的人。我们将探讨如何培养孩子的规则意识、自理能力，以及如何鼓励孩子探索自己的兴趣，发展个性。同时，我们也关注到孩子在成长过程中可能遇到的挑战，例如如何处理孩子之间的矛盾、如何应对孩子的撒谎行为、如何引导孩子形成良好的价值观和道德观。本书将为您提供一系列行之有效的沟通和教育方法，帮助您与孩子建立良好的亲子关系，并为他们的人生打下坚实的品格基础。 规则与界限： 如何设定合理的规则，并坚持执行，帮助孩子建立规则意识和界限感。 独立性的培养： 鼓励孩子尝试自己动手，培养他们的自理能力和解决问题的能力。 情绪的认知与管理： 引导孩子认识和表达自己的情绪，学习如何有效地管理自己的情绪。 分享与合作： 培养孩子的同理心和合作精神，让他们学会与他人分享和相处。 好奇心与探索欲： 鼓励孩子保持好奇心，支持他们探索未知，发现自己的兴趣所在。 责任感的养成： 如何让孩子理解责任的意义，并承担起相应的责任。 积极的亲子沟通： 学习有效的沟通技巧，倾听孩子的心声，建立信任和理解。 六、面对挑战，智慧育儿 育儿之路并非一帆风顺，总会遇到各种各样的挑战。本书将帮助您应对这些挑战，并从中汲取经验。我们将探讨如何应对宝宝的哭闹、分离焦虑、任性行为等常见问题，并提供切实可行的解决方案。同时，我们也关注到父母自身的成长。在忙碌的育儿生活中，如何平衡工作与家庭，如何保持积极乐观的心态，如何寻求支持和帮助，这些都是本书将为您解答的。我们相信，每一个父母都拥有无限的潜能，通过学习和实践，您将成为最棒的育儿者。 解决宝宝的“烦恼”： 针对宝宝常见的行为问题，提供科学的分析和有效的解决方案。 应对成长期的挑战： 帮助您理解不同年龄段孩子可能出现的行为变化，并提供相应的应对策略。 父母的自我成长： 如何在育儿中找到平衡，保持身心健康，并不断学习和成长。 建立支持系统： 鼓励您与家人、朋友、其他父母交流经验，形成良好的育儿支持网络。 相信自己： 给予您信心和力量，让您相信自己能够成为孩子最坚实的后盾。 本书，是一份送给您和您宝贝的珍贵礼物。它凝聚了众多育儿专家的智慧结晶，也充满了为人父母的真挚情感。我们希望，这本书能够成为您育儿旅程中不可或缺的伙伴，陪伴您见证孩子成长的每一个闪光点，帮助您和您的孩子共同成长，拥有一个充满爱与智慧的美好未来。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书的深度和广度真的让人惊叹，简直是新手父母的福音。它不仅仅停留在“喂奶、换尿布”这种基础操作层面，而是深入探讨了婴幼儿心理发展的关键阶段。比如，它对“依恋关系”的阐述非常细致入微，详细分析了不同类型的依恋模式对孩子未来社交能力的影响，并给出了非常实用的、基于科学研究的建立安全依恋的具体建议。我特别喜欢其中关于“正面管教”的部分，它摒弃了传统的打骂体罚，而是强调理解孩子行为背后的需求和情绪，提供了一整套温和而坚定的沟通技巧。书中的案例分析都来源于真实的育儿场景，读起来很有代入感，让人感觉作者就像一位经验丰富、耐心细致的儿科专家和心理咨询师站在身边指导。阅读过程中，我深刻理解了“尊重”在亲子关系中的核心地位，它教会我如何真正地“看见”我的宝宝，而不是简单地“管理”他。这本书的结构清晰，索引也很完善，遇到任何突发状况，都能快速定位到相关的解决方案，极大地缓解了我们初为人父母时的焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前也翻阅过几本市面上流行的育儿指南，但很多都感觉流于表面，或者过于强调某一种“流派”。然而，这本让我耳目一新。它最打动我的地方在于，它非常注重“个体差异化”的养育理念。书中反复强调，每个宝宝都是独一无二的，没有一套万能公式适用于所有人。它提供的是一个思考框架和工具箱，而不是僵硬的教条。例如，在介绍辅食添加时，它不仅列举了不同月龄的推荐食物，更重要的是，它引导父母去观察和记录自己孩子的消化反应、过敏倾向和咀嚼能力，鼓励我们根据孩子的节奏来调整进度。这种“以孩子为中心”的叙事方式，极大地增强了父母的自主性和信心。文字风格非常温暖，像一位知心姐姐在娓娓道来，充满了对父母的理解与支持，读起来完全没有压力，反而像是在享受一段关于生命成长的美好旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书在细节上的考究程度，简直到了令人发指的地步——褒义的那种。对于一些我们通常会忽略的“小问题”，比如如何安全地进行第一次户外探索、如何选择合适的玩具（不仅仅是贵，而是看其对感官发展的刺激作用）、如何处理宝宝对陌生环境的恐惧等等，作者都进行了详尽的、图文并茂的说明。尤其是关于“早期阅读启蒙”的部分，它不仅推荐了大量的经典绘本，还教授了父母如何进行高质量的亲子共读，比如如何使用声音表情、如何引导孩子提问、如何将故事内容与现实生活联系起来。这种全方位的、深入到生活点滴的指导，让这本书的实用价值达到了极致。每次翻阅，总能发现一些之前没注意到的新知点，它像一本活的工具书，会随着孩子的成长而不断焕发出新的光彩，绝对是值得珍藏的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超乎一本育儿手册的范畴，它更像是一本关于“父母自我成长”的指南。作者非常犀利地指出了当代父母在养育过程中常常陷入的误区，比如过度焦虑、完美主义倾向，以及“比较心态”的危害。它引导我们关注的焦点，从“我的孩子是否比别人的孩子优秀”，转移到“我如何成为一个更稳定、更有耐心的养育者”。书中关于如何处理夫妻双方育儿观念冲突的部分，处理得尤其巧妙和成熟，提供了实用的谈判和妥协策略，强调了父母一致性对孩子安全感的重要性。我发现，读完这本书后，我不仅学会了如何更好地照顾宝宝的生理需求，更重要的是，我开始学会如何管理自己的情绪，如何在疲惫和压力下保持清醒和智慧。这对于建立一个和谐、充满正能量的家庭氛围至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏作者在处理“睡眠训练”这个敏感话题时的平衡之道。现在的育儿圈子里，关于睡眠的争论简直是永无休止，各有各的理论。而这本书没有采取极端的立场，而是系统地梳理了新生儿的睡眠生理特点，区分了“生理需求”和“习惯养成”。它提供了一系列循序渐进、不伤害孩子安全感的方法，让父母可以根据自己家庭的节奏和孩子的气质，选择最适合的入睡支持方式。它不是简单地教你如何“让孩子哭着睡着”，而是教会你如何理解宝宝的夜醒信号，并用最温和的方式引导他们建立健康的睡眠习惯。书中对“作息规律”的建立也阐述得非常科学，强调规律性带来的秩序感，而不是死板的时间表。这种尊重自然规律的科学态度，让我彻底放下了之前因为宝宝睡不好而产生的深深的内疚感。