自然观察达人养成术 黄一峰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄一峰 著

图书标签:

• 自然观察
• 博物学
• 野外生存
• 亲子教育
• 科普
• 自然科学
• 趣味科普
• 户外活动
• 生态学
• 黄一峰

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 北京联合出版有限公司

ISBN：9787559606105

商品编码：29443376538

包装：软精装

出版时间：2017-08-01

基本信息

书名:自然观察达人养成术

定价：68.00元

售价：51.7元,便宜16.3元,折扣76

作者:黄一峰

出版社：北京联合出版有限公司

出版日期：2017-08-01

ISBN：9787559606105

字数：

页码：

版次：1

装帧：软精装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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一本写给自然观察爱好者的进阶指南

“自然野趣”工作室成立5周年纪念版

2013年台湾“金鼎奖”*图书奖获奖作品。

一本写给自然观察爱好者的进阶指南，从初学者到达人，敲开自然之门，体会观察大自然的乐趣，发掘生命之美与大自然的智慧。

本书将自然观察分为了难度不同的“课程”，详细讲解如何用正确的方法观察自然，怎样调动全身的感官去体验自然，以及如何在观察和行动中寻找自然中的美与乐趣，收获各种知识。

内容提要

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全书收录超过500幅原创插画、照片，集结了多位观察达人的宝贵经验，是一本自然观察的实战指导书。

·视觉、味觉、触觉、嗅觉、听觉——如何运用五感去体验自然？

·从白天到夜晚，从户外到庭院——怎样全天候24 小时地亲近自然？

·观鸟观兽追踪行迹，赏蛙赏虫注意环境，春花秋叶灿烂芬芳——自然观察也有“口诀”哦，轻松提升自然观察力！

自然观察导师黄一峰由浅入深、循序渐进，将实用的自然观察方法讲给所有对自然怀有好奇心的读者，通过观察大自然，我们可以获得乐趣、知识和多重能力。

准备好了吗？让我们一起开心地追寻与观察大自然的奥秘吧！

目录

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系列推荐序／我很高兴能再次为他写序
推荐序／一峰风格
作者的话／一本写给自然观察初学者的书

Chapter1五感先修班
视觉体验课（物种的形态、颜色的样貌、解读色彩的信息、眼见为凭）
味觉体验课（遗失的味觉、自然的味道、没有把握别乱尝！）
触觉体验课（被忽略的感官、训练触觉、用触觉体验自然）
嗅觉体验课（味道的记忆、闻自然的味道、做个好鼻师、香臭认知大不同）
听觉体验课（注意力的盲点、听声辨位、风吹草动、拟人化记忆）

Chapter2自然观察选修课
白天的自然观察（假日该去哪里玩儿呢？）
夜晚的自然观察（漆黑一片的夜里，到底有什么生物在活动？夜幕低垂的荒山野地又是什么样貌呢？）
居家周遭的自然观察（住家里的自然观察、餐桌上的观察）

Chapter3达人特训班
观鸟专修班（陆鸟／水鸟／猛禽）
哺乳动物专修班
观蛙专修班
观虫专修班（甲虫／蝴蝶）
植物观察专修班（树木／野花）

参考书目

作者介绍

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黄一峰，台湾金鼎奖佳美术编辑、佳图书双料得主。自然野趣 NATURE FUN 创办人兼课程总监、荒野保护协会讲师、野性中国讲师、影像生物调查所(IBE)顾问、中国红树林保育联盟(CM)顾问。

文摘

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序言

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《自然观察达人养成术》：解锁你的隐秘感官，重塑与自然的亲密关系 你是否曾驻足于林间，被鸟儿婉转的歌声吸引，却不知它们来自何方？你是否曾在野外行走，看到形态各异的植物，却只能慨叹其美丽，无法说出它的名字？你是否曾留意过脚边那些忙碌的小生命，却无法理解它们的世界？如果答案是肯定的，那么，《自然观察达人养成术》将是你开启一段全新旅程的钥匙。这本书并非简单的科普读物，它更像是一位经验丰富的向导，一位循循善诱的老师，邀请你一同踏入一个被我们日常忽略的精彩世界——自然。 我们生活在一个被科技包围的时代，城市的光影和数字的信息洪流，在很大程度上遮蔽了我们与生俱来的自然感知能力。我们或许知道遥远国度的奇闻异事，却对身边的草木虫鱼感到陌生。然而，自然的奥秘并未因此消逝，它们只是静静地等待着那些愿意放慢脚步、用心聆听的眼睛和耳朵。《自然观察达人养成术》正是为了唤醒你沉睡的自然之眼，激发你潜藏的探索欲望而生。这本书将带你从“看到”到“看见”，从“听到”到“听懂”，从“感知”到“理解”，最终成为一个真正懂得自然语言的观察达人。 第一章：重塑感知——拨开尘世的迷雾 本书的开篇，并非直接抛出各种动植物的知识点，而是着重于“心态”与“方法”的塑造。作者深知，有效的自然观察，始于一种开放、好奇且充满敬畏的心。我们将首先学习如何放慢节奏，调整呼吸。在喧嚣的世界里，我们总是匆匆忙忙，大脑被各种信息塞满，这使得我们很难真正地进入一个观察的状态。通过简单的呼吸练习和正念引导，你将学会如何屏蔽外界的干扰，让自己的身心都沉浸在当下，为接下来的观察做好准备。 接着，我们将探讨“看见”与“忽略”的边界。我们每天都会看到很多东西，但我们真正“看见”了多少？作者将引导你认识到，许多被我们视为“背景”或“平凡”的事物，其实都蕴含着令人惊叹的细节和生命故事。通过“定点观察法”，例如选择家门口的一棵树、小区里的一块草地，或者公园的一角，进行长期的、细致的观察，你会逐渐发现，这些熟悉的环境也会随着季节、天气、时间的变化而展现出无穷的魅力。你会开始留意树叶上细微的纹理，小草中隐藏的昆虫，甚至泥土里悄然发生的化学反应。 此外，本书还将强调“倾听”的重要性。自然的“声音”远不止鸟鸣，还包括风吹过树叶的沙沙声，昆虫翅膀扇动的嗡嗡声，甚至是雨滴落在不同物体上的声音。学会分辨这些声音，它们能够告诉你谁在哪里，它们在做什么，甚至预示着天气如何变化。作者会教授一些基本的声音辨识技巧，让你从混沌的声响中，捕捉到那些有用的信息，如同解读一份来自大自然的密信。 第二章：解锁视觉——看见万物的生命脉络 在基础感知能力得到提升后，本书将带领你深入探索自然的视觉世界。我们将学习如何运用工具，放大细节。放大镜、望远镜，这些看似简单的工具，能极大地拓展你的观察范围和深度。你会惊叹于昆虫复眼的神奇结构，植物花瓣上精巧的脉络，以及岩石内部的微观晶体。书中将提供关于如何选择和使用这些工具的实用建议。 更重要的是，本书将引导你理解形态背后的逻辑。为什么叶子的形状千变万别？为什么鸟类的喙形各不相同？为什么昆虫的体色具有保护色或警告色？作者将从生物学、生态学和进化论的角度，解释这些形态特征的功能和演化意义。例如，通过观察不同植物的叶片形态，你可以推断出它们所处的生长环境——是在阳光充足的开阔地，还是在阴湿的林下？你将学会如何从一个微小的特征，推导出它在整个生态系统中的角色和生存策略。 本书还将特别关注“色彩的语言”。自然的色彩并非随意组合，它们往往具有深刻的意义，从吸引传粉者到伪装逃避捕食者，再到表达生命力。你将学习如何识别不同色彩的信号，理解它们在自然界中的作用。例如，鲜艳的红色或黄色，往往预示着果实的成熟和吸引注意，而绿色则是生命旺盛的标志。 第三章：聆听自然——解码声音与气味的密码 视觉是感知自然的重要途径，但听觉和嗅觉同样不可忽视。本书将带领你深入声音的世界，识别“声音地图”。你将学习如何分辨不同鸟类的叫声，了解它们是在警戒、求偶还是呼唤幼鸟。通过记录和分析这些声音，你甚至可以勾勒出一段区域内的“声音地图”，了解哪些鸟类在何时何地出现。 除了鸟鸣，昆虫的鸣叫、蛙类的鼓噪、风吹过不同植被发出的声响，都构成了丰富的听觉信息。作者将教授你如何将声音与特定的物种、行为或环境联系起来，从而让你在户外，即使看不见，也能大致判断周围的情况。 嗅觉，常常是我们最容易忽略的感官，但在自然界中，它扮演着至关重要的角色。本书将带你探索气味世界的奥秘。你将学会如何分辨不同植物散发出的气味，例如雨后泥土的芬芳、松脂的清香、野花的淡雅，以及腐殖质特有的味道。这些气味不仅能让你更深切地感受到自然的生命力，还能帮助你辨识植物。 更进一步，你将了解到气味在动物交流中的作用。例如，许多哺乳动物会通过尿液或腺体标记领地，这些气味能够传递信息，避免不必要的冲突。你将学会如何感知这些隐藏的气味信号，从而更好地理解动物的行为模式。 第四章：追踪生命——看见无声的足迹与痕迹 即使是极其隐秘的生物，也会留下它们存在的证据。《自然观察达人养成术》将引导你掌握追踪生命痕迹的技巧。我们将从最显而易见的部分开始——足迹。本书将提供详细的足迹图鉴和辨识方法，教你如何根据足迹的大小、形状、步态，判断出是哪种动物留下的，甚至推测出它们的体型、速度和可能的行为。 除了足迹，我们还将学习识别其他更细微的痕迹。例如，动物的啃噬痕迹（树皮上的咬痕、叶片上的缺口），粪便（作为排泄物的组成，它们能提供动物的食性、健康状况等重要信息），以及巢穴、蜕皮、毛发等。这些看似不起眼的痕迹，都是科学家们研究动物习性的宝贵线索。 本书还将引导你理解生物之间的相互关系。例如，你可能会发现一些植物的叶片被啃食得千疮百孔，这背后是谁在“用餐”？你可能会观察到蜘蛛网捕获了昆虫，这背后是捕食者与猎物之间的博弈。通过观察这些痕迹，你将能够串联起一条条生物链和食物网，更深刻地理解生态系统的运作。 第五章：融入自然——成为自然的观察者与守护者 掌握了观察的技巧和方法，这本书的最终目的，是让你与自然建立起一种可持续的、充满尊重的关系。我们将探讨“观察伦理”，强调在观察过程中，绝不能干扰到自然的正常运转。不追逐、不捕捉、不破坏，用尊重和爱去接近每一个生命。 本书还将鼓励你建立个人化的观察日志。记录下你每一次的观察，包括时间、地点、天气、看到的物种、它们的行为，以及你的感受和思考。这不仅能帮助你巩固学习成果，还能让你看到自己在观察能力上的进步，甚至发现一些有趣的规律。 更重要的是，《自然观察达人养成术》希望能够激发你成为自然守护者。当你真正了解了身边自然的价值和脆弱，你自然会产生保护它的愿望。书中会提供一些关于如何参与自然保护活动、如何向身边的人传播自然知识的建议，让你在成为观察达人的同时，也成为一个有责任感的地球公民。 总结 《自然观察达人养成术》不是一本让你死记硬背各种名词的百科全书，它是一本关于“看见”与“理解”的书，关于“体验”与“连接”的书。它将以一种循序渐进、充满趣味的方式，引领你走出固有的认知模式，重新点燃你与生俱来的好奇心和探索欲。当你放下手机，闭上眼睛，用心去感受风的温度，用耳朵去倾听万物的低语，用眼睛去捕捉生命中最细微的闪光，你就会发现，那个曾经被忽略的自然，其实就在你的身边，等待着你去发现，去热爱，去守护。准备好，你的自然探索之旅，即将启程！

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，充满了学者特有的严谨，却又夹杂着孩子般的好奇心，读起来一点都不累。尤其赞赏作者在记录某些罕见自然现象时所采取的“侦探式”写作手法，充满了悬念和推理的乐趣。他不会直接给出答案，而是引导读者像拼图一样，根据提供的线索（比如光线、气味、声响），自行推断出背后的自然规律。这种互动性极强的阅读体验，极大地调动了我的主动性。我甚至忍不住在读完一章后，立刻上网去查阅相关的科学背景资料，这种由好奇心驱动的学习，效率真是高得惊人。这本书的逻辑链条非常清晰，每一步观察都建立在前一步的认知之上，形成了一个坚实的知识塔基。它让我明白，真正的自然探索，需要的是严密的逻辑推理和不懈的求证精神，而不是盲目的浪漫主义。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近入手了一本关于提升生活观察力的书，这本书的封面设计得特别有意思，充满了自然野趣的插画风格，让人一看就觉得内容会很丰富。刚翻开目录，就被作者那种娓娓道来的叙事方式吸引住了。他似乎很擅长将那些看似枯燥的自然现象，通过生动的笔触描绘出来，让人忍不住想立刻起身去户外走走，亲身体验一番。比如，书中对于光影变化的细腻捕捉，简直让人惊叹，原来我们每天都在错过那么多美好的瞬间。我特别喜欢作者在描述昆虫生活习性时所展现出的那种耐心和细致，仿佛他跟那些小生命做了长期的朋友。这本书真的让我开始重新审视我司空见惯的周围环境，明白“观察”绝不仅仅是“看见”，更是一种深入理解和尊重的过程。我感觉自己的感官一下子被唤醒了，对周围的一切都充满了好奇心，走路都会下意识地放慢脚步，去留意那些平时匆匆略过的细节。这本书不仅仅是一本指导手册，更像是一位经验丰富的老者，带着你走进一个充满惊喜的微观世界。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我之前总觉得“自然观察”这事儿，要么是给专业人士准备的，要么就是有点“老干部”的爱好。但读完这本书后，我对这个概念的理解彻底颠覆了。作者用非常接地气的方式，告诉我们如何将这份探索精神融入到日常通勤、午休时间，甚至是在家里的窗边。书里提到的一些“微型观察项目”，比如追踪家附近一个固定区域的土壤变化，或者记录特定时间段内邻居家窗台花盆里昆虫的种类，都具有极强的可操作性。它教会我的，是如何在“快节奏”的生活中，为自己开辟出“慢节奏”的感知空间。这本书的意义，可能已经超越了教人认识动植物本身，它更像是一种生活哲学的导入，鼓励我们放慢脚步，用更深层次的目光去连接我们与脚下的这片土地。读完之后，我感觉心境都变得开阔了一些，对未来的生活充满了更多细微的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构编排简直是匠心独运，它不是那种枯燥的知识点罗列，而是采取了一种探索式的叙事路径。读起来的感受就像是跟着一位博物学家进行野外考察，每走一步都有新的发现，每翻一页都有知识的惊喜。作者在引导我们观察时，总能巧妙地植入一些历史典故或者科学原理，使得那些单纯的描述变得立体而有深度。我尤其欣赏他对不同季节、不同天气下自然界变化的记录，那种时间感和现场感非常强。读完关于雨后苔藓生长的章节，我立刻跑到阳台，对着那几片小小的绿色，细细端详了半小时，试图捕捉那种生命力的勃发。这本书的价值在于它提供了一种看待世界的“视角切换器”，让你从宏大的叙事中抽离出来，专注于脚下那方寸之间的天地。它不是教你成为专家，而是教你如何做一个有心人，一个懂得欣赏大自然馈赠的普通人。这本书的排版也做得很好，留白恰到好处，让人在阅读时感到非常舒适，不会有信息过载的焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书给我的最大震撼在于它对于“观察的工具”的阐释，远超出了我原有的认知范围。我原本以为，要做好观察，无非就是多带几副放大镜、多拍几张照片。但作者在书中却深入探讨了如何利用我们自身的五感，以及如何训练我们的“专注力”和“预判能力”。书中有些章节甚至谈到了冥想和放松对提高观察质量的重要性，这让我感到非常新颖。它强调的不是设备的高级，而是人心的沉静。我尝试着书中提到的几次“静默观察练习”，比如在公园里连续盯着一棵树看十分钟，不思考，不评判，只是单纯地接收信息流。结果发现，原本平平无奇的树皮纹理、叶片的颤动方式，都展现出了惊人的复杂性。这本书更像是一部心法秘籍，教你如何将心神沉浸到环境中去，而不是用工具去“测量”环境。它成功地将“观察”这件事，从一项技术活，提升到了某种精神修行的高度。