当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福 9787514601985 中国画报出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Angelababy 著

图书标签:

• 恋爱心理学
• 情感
• 两性关系
• 心理学
• 爱情
• 幸福
• 人际关系
• 自我提升
• 女性
• 成长

店铺： 晚秋画月图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787514601985

商品编码：29422815348

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福

定价：26.80元

作者：Angelababy

出版社：中国画报出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787514601985

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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　　海外华裔情感女导师潜心一年巨作，真正揭开恋爱密码
　　告诉女孩们如何选男人，懂男人，爱男人
　　备受两岸三地4亿女性推崇的恋人沟通法则

内容提要

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　　懂得心理学，强力提升恋爱运!这是一本给想谈恋爱、正在谈恋爱、甚至失恋的人看的恋爱心理学书。海外华裔情感导师向你精准分析男女在接触过程中的不同心理，从相知到相爱，深刻剖析，其行为、习惯、语言等背后的深刻原因，揭示男女交往中不同的心理动因，告诉你什么才是真正的、科学的、充满爱意的恋爱之道，以提升恋爱男女之间的关系，实现帮助情侣之间，实现和谐幸福的恋爱生活。
　　本书以另类的角度公开与你分享：要谈恋爱，首先做好恋爱的功课；恋爱要懂气场学；如何治愈恋爱中的“妄想症”（适合未恋爱单相思的年轻男女）；时下“恋爱”麻辣关系——恋爱的*时、男性和女性在不经意间会喜欢上的异性类型、拉近彼此距离的恋爱秘笈、让恋爱升华的恋爱原理、保持恋人关系稳定的法门，以及，出现分手危机该怎么办……从恋的开始到结束，还原给你一个真实的恋爱之道，教你如何谈好恋爱、让恋爱之路更加顺畅

目录

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一 从恋开始，学会你的恋爱之道
　1． 恋爱问答——你看错了哪些“爱”
　2． 恋爱，这样想你就错了
　3．男人眼中的女友
　4．学做恋爱里的模范生
二 星座，不是你的恋爱专家
　1．星座，你真正了解多少
　2．“双子”的个性，“巨蟹”的温柔，“摩羯”的手段——你是哪个
　3．“真命天子”不是星座里挑出来的
　4． 性格不合，怪星座吗
三 恋爱中的气场学
　1． 你所不知道的“气场规则”
　2． 你看懂了男人的多少
　3． 拉近彼此的“气场”距离
　4．有多少“一见钟情”可以发生
四 你在为爱烦恼什么
　1．恋爱里的妄想症
　2．好男人VS坏男人
　3．恋爱中的友情观
　4．好好恋爱，好好爱自己
五 拒绝关掉“暗恋”的门
　1．没有暗恋的人生不
　2．我暗恋了他好久
　3．三个人的暗恋，你是赢家
　4．暗恋境界有几重
六 收拾好自己，去恋爱吧
　1．恋爱佳时
　2．恋爱不是你玩的“游戏”
　3．小萝莉VS小正太
　4．约会——改变你的智慧
七 小魔女的“恋爱必杀技”
　1．留下让他想起你的“味道”
　2．打破爱的僵局
　3．背影很美，但不可靠
　4．偶尔的浪漫很重要
八 恋爱通告：恋爱是一种修行
　1．恋爱不是两个人的孤岛
　2．爱他，就要给他微笑
　3．生日以外，为你的恋人准备三件礼物
　　

作者介绍

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Angelababy
华裔女子，心理咨询师、情感研究专家、心灵导师，足迹遍布全球，游走于两岸三地娱乐、传媒圈，曾任多家报刊专栏作家，此作品为登陆内地。

文摘

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序言

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图书简介：当爱不再迷茫——探索人际关系的深度密码 【书籍核心理念】 本书并非探讨具体恋爱技巧的速成指南，而是深入挖掘人与人之间情感连接的底层逻辑。它聚焦于个体如何通过理解自身的心理需求、识别并处理关系中的复杂情绪，最终建立起成熟、稳定且滋养彼此的亲密关系。我们相信，真正的“会爱”源于深刻的“自我认知”。 【第一部分：内在世界的地图绘制——认识你的情感蓝图】 章节一：情感基因与依恋模式的溯源 每个人在亲密关系中的表现，都深深烙印着童年时期与主要抚养者互动形成的“依恋模式”。本书将引导读者识别自己是安全型、焦虑型、回避型还是紊乱型依恋者。我们不会停留在贴标签的层面，而是详尽分析每种模式在成年关系中如何体现：例如，焦虑型伴侣对“不确定性”的过度敏感、回避型个体对“过度亲密”的本能抗拒。通过详实的案例和心理学家的独到见解，读者将清晰看到自己情感行为的根源，从而停止在不自觉的重复模式中内耗。 章节二：核心信念的解构与重塑 我们对“爱”、“伴侣”、“自我价值”的看法，往往是由过去经验固化而成的“核心信念”。这些信念可能是“我不值得被爱”、“亲密关系必然伴随着痛苦”等消极脚本。本书将引入认知行为疗法（CBT）的基础工具，帮助读者像侦探一样，追踪这些信念的产生过程，并提供科学的方法去质疑、修正和替换它们。重点在于，展示如何用更具适应性和积极性的信念，来构建新的情感预期，减少不必要的自我设限。 章节三：情绪的语言与情绪劳动 爱与情绪密不可分，但许多人恰恰在处理复杂情绪时遭遇瓶颈。本书将情绪视为一种需要被倾听和理解的“信息”，而非需要被压抑或爆发的“敌人”。我们将详细阐述“情绪劳动”的概念——即维持关系和谐所付出的隐性情感努力。讨论如何区分“我的情绪”和“伴侣的情绪”，以及如何进行有效的“情绪安抚”——既能安抚自己，又不会陷入“拯救者”的角色，从而建立健康的情感边界。 【第二部分：关系中的互动动态——从“我”到“我们”的桥梁】 章节四：沟通的艺术：从指责到共情 有效的沟通并非口若悬河，而是有效倾听与清晰表达的平衡。本书将重点解析著名的“非暴力沟通（NVC）”模式，并结合现实情境，指导读者如何将“你总是这样”（指责性陈述）转化为“我感到……因为我需要……”（基于感受和需求的表达）。同时，深入探讨冲突管理中的“情感洪水”（Flooding）现象，教导读者如何在情绪高涨时按下“暂停键”，并以建设性的方式重返对话。 章节五：健康的边界设置与独立性的维护 过度依恋与疏离是对亲密关系的两个极端。本书强调，真正的亲密是以“独立性”为基石的。我们将提供一套系统性的边界设定框架，教导读者如何清晰地表达“可以”与“不可以”的领域，无论是在时间分配、财务管理还是个人空间方面。重点解析“共生关系”与“相互依赖关系”的区别，帮助读者理解，爱不是相互吞噬，而是相互成就。 章节六：性与亲密感的融合：身体的对话 亲密关系不仅仅是精神层面的契合，身体的连接同样至关重要。本章将以成熟、尊重的视角，探讨性满意度与情感联结之间的关系。它关注的不是技巧，而是如何通过开放的对话，表达彼此的欲望、恐惧和感受，将性行为视为一种深层次的情感交流和相互确认的方式，而非例行公事或权力博弈。 【第三部分：长期关系的维护与成长】 章节七：承诺的心理学：抵抗“完美主义”的诱惑 在信息爆炸的时代，人们更容易陷入“比较陷阱”，总觉得“别人家的关系”更完美。本书剖析了对“完美伴侣”的幻想如何损害现实关系。我们将探讨“承诺”的本质——它不是一种束缚，而是对共同未来的一种积极选择和投资。通过分析关系中的“倦怠期”和“再承诺”的过程，指导读者如何欣赏和珍视已有的连接，而不是总在寻找下一个“更好的选择”。 章节八：关系中的成长与共同进化 任何一段长久的关系都必须经历适应和转型。本书探讨了不同人生阶段（如事业变动、生育、空巢期）对亲密关系带来的挑战。它提供了一种“共同成长”的视角，即伴侣双方如何成为彼此最好的“支持系统”和“挑战者”。重点在于培养“关系复原力”，即在遭遇重大挫折或分歧后，关系能够吸收痛苦并变得更具韧性的能力。 【结语：爱是一种实践】 本书的最终目的，是让读者明白，“会恋爱”不是一种天赋，而是一系列通过学习、反思和实践获得的心理技能。它提供工具，让读者从被动的“遭遇爱”转变为主动的“创造爱”。最终，幸福的关系始于对自己深层次的理解和持续的、有意识的投入。 --- 目标读者群： 渴望建立稳定、健康亲密关系的青年人。 正在经历关系瓶颈、沟通障碍或情感不安全感的成年人。 对心理学理论有兴趣，并希望将其应用于日常生活实践的读者。 任何希望提升自我认知，从而改善所有人际交往质量的人士。

评分☆☆☆☆☆

这本书的选题真的太棒了！《当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福》，这个组合简直是为我量身定做的。我一直觉得，感情是两个人的事，但很多时候，很多问题都出在我们自己身上，或者说，是我们处理感情的方式不对。心理学作为研究人的行为和思想的学科，听起来就充满了智慧，如果能把这些智慧用到恋爱里，那效果肯定不一样。 我猜想，这本书不会是那种空洞的理论堆砌，而是会非常接地气，能够解答我们日常恋爱中遇到的各种困惑。比如说，为什么有时候我们会因为一些小事和另一半闹别扭？为什么有时候会觉得对方不理解自己？为什么有时候我们会感到焦虑和不安？这本书会不会提供一些心理学的解释，然后给出切实可行的解决方案？ 我特别希望书中能够提到关于“自我价值感”和“吸引力法则”之类的内容。我觉得，一个女人首先要爱自己，才能更好地爱别人。如果我们自身不够自信，或者总是觉得自己不够好，那么在恋爱中就很容易患得患失，被对方的一举一动牵动情绪。这本书会不会教我们如何提升自我价值，如何建立健康的自我认知，从而在恋爱中更加游刃有余？ 而且，“会恋爱的女人幸福”，这句话太有力量了！它暗示着幸福不是被动的等待，而是主动的争取和经营。我希望能从这本书中学到如何主动去沟通，如何主动去理解，如何主动去创造浪漫，如何主动去化解矛盾。这是一种积极的生活态度，也是一种智慧的处事方式。 总之，这本书的名字已经成功激起了我的好奇心和期待。我非常渴望读到它，因为它不仅仅是一本书，更可能是一份通往幸福爱情的地图，一本指导我们在情感世界里 navigation 的指南。我相信，这本书一定会给我带来很多启发，让我更好地理解恋爱，也更好地成为一个幸福的女人。

评分☆☆☆☆☆

这本书我还没读到，但是光看这个名字就觉得很有意思。《当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福》，听起来就充满了吸引力。我一直觉得，恋爱这件事，光有感觉是不够的，还需要一些方法和技巧。尤其是对于我们女性来说，懂得如何经营感情，如何让自己在恋爱中保持幸福感，这才是最重要的。 我平时就挺喜欢看一些关于心理学的书籍，尤其是那些和人际关系、情感相关的。所以当我在书店看到这本书的时候，立刻就被吸引住了。我特别好奇，心理学到底能给恋爱带来什么呢？是能帮助我们理解对方的想法，还是能让我们更了解自己的需求？又或者，是通过一些心理学原理，让我们能够更好地处理恋爱中的矛盾和冲突？ 这本书的名字还强调了“会恋爱的女人幸福”，这一点我觉得非常触动我。好像在说，幸福并不是天生的，而是可以通过学习和实践获得的。我一直很想成为一个“会恋爱”的人，能够和伴侣之间有良好的沟通，能够经营出健康、长久的感情。这本书是不是能给我提供一些具体的指导和方法呢？ 我猜想，这本书可能会从一些心理学理论出发，比如依恋理论、沟通模式、情绪管理等等，然后将这些理论应用到恋爱关系的各个方面。比如，如何建立健康的依恋关系，如何有效地表达自己的需求，如何处理嫉妒和不安全感，如何在争吵后修复关系等等。我特别期待书中能有一些具体的案例分析，让我能够更好地理解和掌握这些方法。 总而言之，这本书的书名给我留下了非常好的第一印象。我希望它能像一个知心的朋友，或者一个专业的心理咨询师，为我打开一扇通往更幸福恋爱关系的大门。我迫不及待地想翻开它，去探索那些关于恋爱和心理学的奥秘，然后将学到的知识运用到自己的生活中，成为一个真正“会恋爱”并且“幸福”的女人。

评分☆☆☆☆☆

光看《当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福》这个书名，就觉得特别戳中我！我一直觉得，恋爱这事儿，光靠感觉是不够的，很多时候，我们之所以在感情里跌跌撞撞，吃了不少苦头，就是因为我们太欠缺这方面的“技术指导”。而心理学，恰恰是研究人的内心世界和行为模式的，这不就是我们最需要的东西吗？ 我特别想知道，这本书里会不会讲到一些关于“吸引力”背后的心理学原理。你知道的，有时候我们费尽心思去迎合对方，结果却适得其反；有时候我们保持自我，反而更能吸引到欣赏我们的人。这本书会不会揭示这些“反直觉”的现象，并且告诉我们，到底什么样的心理状态和行为模式，才是真正能带来良好姻缘的？ 还有“会恋爱的女人幸福”这句话，简直太有共鸣了！我一直觉得，很多时候，幸福并不是别人给的，而是自己创造的。这本书会不会教我们一些实操性的方法，比如如何管理好自己的情绪，如何建立健康的界限，如何用更成熟的方式去处理关系中的摩擦？我真的希望它能给我一些“锦囊妙计”，让我不再是那个在感情里容易受伤的小白兔。 我非常期待这本书能够提供一些关于“自我成长”和“关系经营”的具体策略。比如，如何识别出那些不适合自己的人，如何避免落入情感的陷阱，如何在平淡的婚姻中依然保持激情和浪漫。我希望它不仅仅停留在理论层面，而是能给我们一些切实的指导，让我们能够真正地去实践，去改变，去获得幸福。 总而言之，这本书的书名已经让我充满了好感和期待。我感觉它不仅仅是一本书，更像是一个可以信赖的朋友，或者一个智慧的导师，能够带领我们走出情感的迷雾，找到通往幸福的道路。我迫不及待想把它捧在手里，好好研读一番。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名都很有吸引力。《当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福》，这大概是很多女孩子都梦寐以求的生活状态吧。我一直觉得，恋爱和婚姻是人生中非常重要的一部分，而我们很多人在进入一段感情后，都或多或少会遇到一些挑战。这本书的出现，就像是一盏指路明灯，为我们指明了方向。 我特别好奇，这本书会从哪些具体的心理学角度来解析恋爱呢？是关于沟通的技巧，还是关于情绪的管理，亦或是关于依恋模式的解读？我个人比较关注如何在恋爱中保持独立和自我，同时又能和伴侣建立深厚的连接。我希望这本书能够在这方面给出一些有价值的建议，让我们既能在感情中找到依靠，又不至于迷失自我。 “会恋爱的女人幸福”，这句话让我觉得很有希望。它告诉我，幸福不是遥不可及的，而是可以通过学习和实践来获得的。我希望能在这本书里找到一些具体的、可操作的方法，来提升自己在恋爱中的幸福感。比如，如何识别和应对不良的沟通模式，如何处理冲突和分歧，如何有效地表达爱意和需求，如何保持长久的吸引力等等。 我猜想，这本书可能会引用一些心理学的实验和研究成果，来支持它的观点。这样的内容会更具说服力，也更能让我们信服。同时，我也期待书中能够有一些真实的情感案例，让我们能够感同身受，从中找到共鸣，并且学习到别人是如何克服困难，最终获得幸福的。 总而言之，这本书的名字非常有吸引力，而且主题也紧贴生活，非常实用。我非常期待能通过阅读这本书，学习到更多关于恋爱和心理学的知识，让自己成为一个更懂得如何去爱，如何去经营感情，最终获得幸福的女人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目《当恋爱遇上心理学：会恋爱的女人幸福》就像一道闪电，瞬间击中了我的心。我一直觉得，恋爱不仅仅是荷尔蒙的冲动，更是一种需要智慧和技巧的艺术。我们有多少人在感情中迷失方向，不知道如何经营，不知道如何去爱，也不知道如何去被爱？这本书的出现，仿佛为我们提供了一张藏宝图，指引我们去发掘通往幸福的宝藏。 我特别想知道，这本书会从哪些独特的心理学视角来解读恋爱关系？是关于依恋理论在亲密关系中的应用，还是关于沟通中的非暴力沟通技巧，亦或是关于如何识别和应对情感操纵？我期待它能为我们揭示一些隐藏在表象之下的心理机制，帮助我们更深刻地理解自己和伴侣。 “会恋爱的女人幸福”，这句 Slogan 简直太有力量了！它传递了一种积极的信念：幸福不是命中注定，而是可以通过学习和实践获得的。我希望这本书能教会我如何成为一个“会恋爱”的人，如何在一个健康的关系中，既能保有自我，又能与伴侣共同成长。我期待它能提供一些具体的、可操作的方法，让我们能够摆脱过去的困境，创造属于自己的幸福。 我猜想，这本书会引用一些心理学研究的成果，并结合丰富的案例分析，来阐述恋爱中的种种现象。这样的内容不仅有理论依据，而且贴近生活，能够让我们更容易理解和接受。我希望通过阅读这本书，我能更清晰地认识到自己的情感模式，更有效地处理好恋爱中的各种问题，最终拥有一段让自己感到满意和幸福的感情。 总而言之，这本书的名字就充满了吸引力，而且它的主题非常有现实意义。我非常渴望能有机会阅读这本书，因为它不仅仅是一本书，更可能是一次心灵的成长之旅，一次对幸福的探索之旅。我相信，这本书一定会给我带来很多启发，让我成为一个更懂得爱、更懂得幸福的女人。