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你為什麼總是焦慮不安

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馬永霞 著



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發表於2024-12-25


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店鋪: 賞心悅目圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787518036752
商品編碼:29367853088
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-10-01

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具體描述

基本信息

書名:你為什麼總是焦慮不安

定價:35.00元

作者:馬永霞

齣版社:中國紡織齣版社

齣版日期:2017-10-01

ISBN:9787518036752

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

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內容提要


在現代社會中,人們的生存壓力越來越大,更多的人陷入焦慮之中,無法自拔。因為焦慮而引起的心理問題日益凸顯,這是一本指引人們走近慮、瞭解焦慮、消除焦慮的書,隻有這樣纔能迴歸幸福。
你為什麼總是焦慮不安以心理學知識為基礎,從生活和工作的各個方麵,為讀者朋友們揭開焦慮的麵紗,幫助讀者認識焦慮的真實麵目,從而一起探討和尋找消除焦慮的根本方法。

目錄


作者介紹


文摘





序言



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