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你为什么总是焦虑不安

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马永霞 著



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发表于2024-12-25

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店铺: 赏心悦目图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518036752
商品编码:29367853088
包装:平装-胶订
出版时间:2017-10-01

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具体描述

基本信息

书名:你为什么总是焦虑不安

定价:35.00元

作者:马永霞

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2017-10-01

ISBN:9787518036752

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

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内容提要


在现代社会中,人们的生存压力越来越大,更多的人陷入焦虑之中,无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、消除焦虑的书,只有这样才能回归幸福。
你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础,从生活和工作的各个方面,为读者朋友们揭开焦虑的面纱,帮助读者认识焦虑的真实面目,从而一起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。

目录


作者介绍


文摘





序言



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