9787547009352 男人怕失败女人怕孤独 万卷出版公司 (美)洛夫 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美洛夫 著

图书标签:

• 情感心理
• 两性关系
• 婚姻家庭
• 爱情
• 孤独
• 失败
• 自我成长
• 人际关系
• 美国文学
• 心理学

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 万卷出版公司

ISBN：9787547009352

商品编码：29356666742

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：男人怕失败女人怕孤独

定价：29.80元

作者：(美)洛夫

出版社：万卷出版公司

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787547009352

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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继《男人来自火星，女人来自金星》之后，网站*受欢迎的两性情感著作。　　席卷美国、英国、德国、法国、意大利等畅销书排行榜，全球热销2 000 000册　 《男人来自火星，女人来自金星》的作者约翰格雷、美女专栏作家、模特、主持人ayawawa盛赞不已。　　爱，与交流无关。爱，是一种亲密感。 更多好书尽在湛庐文化专卖店

内容提要

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　　这是一本让夫妻消除隔阂，永远恩爱的心理学书。男人和女人从出生开始就有着不同的心理倾向，这让他们很难互相理解彼此的感受，因此误解和争吵不断。其实当我们对爱人出言不逊时，男人是在保全体面，而女人则是希望得到丈夫的关注。如果爱让你们走到一起，那么请投入精力了解对方深切的恐惧和焦虑，他和她并不想伤害你，并不是不关心你，并不是不爱你，而是他们先要释放自己的情绪。一切有效的沟通和爱都始于了解。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《心之所向：当代职场人士的情感与成长指南》 引言：迷雾中的航行者 在信息爆炸与高速迭代的二十一世纪，现代社会为我们提供了前所未有的物质丰裕，却也带来了更为深刻的内在焦虑。我们身处一个看似连接紧密，实则个体愈发孤立的时代。职场如同一个巨大的熔炉，不断锤炼着每一个参与其中的灵魂。无数人怀揣着对成功的渴望，步履不停地向前奔跑，却常常在抵达下一个里程碑时，发现内心的空虚并未被填满。 本书并非探讨单一的性别困境，亦非聚焦于某一种特定的人际恐惧。它是一部致力于剖析当代职场生活对个体情感结构产生的深远影响，并提供一套系统化、可操作的自我认知与成长路径的实用指南。我们的目标群体是那些在专业领域努力耕耘，同时又渴望在复杂的人际关系和自我接纳中找到平衡的成熟个体。 第一部分：身份的重塑与边界的建立 (The Architecture of Self) 在职场中，“身份”往往被外在的标签和绩效所定义。成功人士的头衔、高薪的职位、甚至朋友圈中的完美形象，都可能成为束缚自我的枷锁。然而，真正的力量源于对“我是谁”的清晰认知。 1. 价值体系的锚定： 我们首先需要区分“被期望的价值”和“内在的价值”。当外部世界的评价体系与个人的核心信念发生冲突时，迷失感便油然而生。本书将引导读者运用“价值卡片排序法”，深入挖掘驱动自己行为的底层动机，建立一个不受外界风浪轻易撼动的价值锚点。这不仅仅是关于职业道德，更是关于一个人如何在道德、情感和专业层面上为自己的人生做主。 2. 情绪的“内务管理”： 职场压力常常被简化为“抗压能力”的欠缺，但问题的核心在于我们如何处理随之而来的情绪。挫败感、嫉妒、倦怠感——这些并非弱点的标志，而是信号灯。我们将详细解析“情绪的五层结构”，教导读者如何穿越愤怒的表象，触及其背后未被满足的需求。特别关注“认知扭曲”对情绪的放大作用，并提供基于正念的即时情绪调适技术，使读者能从“反应者”转变为“回应者”。 3. 清晰的边界： 现代沟通的悖论是：我们说得越来越多，但有效连接却越来越少。边界的模糊是情感耗竭的主要原因。本书将深入探讨“说‘不’的艺术”——不是冷漠的拒绝，而是基于尊重和清晰期望的设定。我们将分析不同关系场景（上下级、同事、合作伙伴）中边界被侵犯的常见模式，提供“边界对话脚本”，旨在维护专业关系的同时，保护个人的精力与心理空间。 第二部分：连接的质量与效率 (The Ecology of Relationships) 人是社会性的动物，职场关系网的健康程度直接决定了个人成长的速度。本书摒弃了虚伪的“关系至上论”，转而强调“高质量连接”的构建。 1. 有效的脆弱性（Productive Vulnerability）： 脆弱并非弱点，它是建立深度信任的唯一途径。但职场中的脆弱需要策略。我们将区分“不合时宜的倾诉”与“有目的的坦诚”。重点在于展示挑战和不确定性，而非展示无助。通过分析经典商业案例，学习如何在关键时刻适度暴露自己的学习曲线，从而获得真正的团队支持而非同情。 2. 冲突的建设性利用： 冲突是信息和需求的碰撞，处理得当是创新的催化剂。本书提供“非暴力沟通”在职场中的高阶应用，尤其关注如何处理“建设性批评”与“人身攻击”之间的微妙界限。我们教授如何“就事论事”而非“论人对错”，以及如何利用“异见共识模型”将分歧转化为共同目标。 3. 影响力而非控制欲： 真正的领导力建立在影响而非权力之上。这种影响力源于可信度和对他人的深度理解。我们将探讨“同理心倾听”的层次，从表面回应到理解深层动机的转变。内容涵盖如何识别他人的“隐形需求”，从而在合作中实现双方利益的最大化，构建长期共赢的合作关系。 第三部分：持续成长的系统工程 (The Engine of Lifelong Learning) 职场生活的本质是永无止境的学习和适应。成功不是一个终点，而是一种动态平衡。 1. 驾驭不确定性（The Comfort of Ambiguity）： 现代商业环境充满了VUCA（易变、不确定、复杂、模糊）。许多人倾向于通过“掌控一切”来对抗不确定性，这反而带来了更大的焦虑。本书将引入“适应性领导力”框架，鼓励读者拥抱“试错文化”。重点在于培养“成长型思维”的实际应用，即将失败视为数据点而非最终判决。 2. 深度工作的回归： 在碎片化信息流的攻击下，能够进行长时间、高专注度的思考和创造，成为稀缺的能力。本书将提供一套针对知识工作者的“深度工作流程设计”，包括环境优化、专注力训练，以及如何巧妙地管理通知和会议，将时间投资于那些能带来长期回报的活动上。 3. 自我反思的结构化实践： 成长需要定期的“复盘”。我们提供了一套“三维反思模型”：回顾事实、分析情绪、提炼行动原则。这种结构化的反思，能确保经验教训被有效地内化，避免在相同的情境中重复犯错，使每一次经历都成为进步的阶梯。 结语：忠于内在的职业生涯 《心之所向》旨在成为每一位职场探索者的内心指南。它不提供任何速成秘籍，而是提供一种思维的工具箱，帮助读者在外部世界的喧嚣中，聆听自己内心的声音，建立一个既能抵御风暴，又能承载远大抱负的坚实自我。我们的最终目标，是让职业生涯成为自我实现的完整篇章，而非仅仅是外部期望的堆砌。这是一场关于如何成为一个更完整、更清醒、更具韧性的现代人的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当吸引人，整体色调深邃而内敛，隐约透露出一种引人深思的哲学意味。书名更是直击人心，“男人怕失败女人怕孤独”，仿佛一下子点破了我们许多隐藏在心底的脆弱与不安。翻开书页，我期待的不仅仅是关于两性情感的理论探讨，更希望能从中找到一些能够指导我们如何在生活中更好地理解自己、理解他人，以及如何去应对那些共同的、却又常常被忽视的心理困境。我特别想知道，作者是如何将这样宏大而普遍的议题，通过具体的叙述和分析，变得触手可及，甚至引发我们内心的共鸣。这本书或许能成为一面镜子，让我们看到自己最真实的一面，也可能是一张地图，指引我们在情感的迷宫中找到出路。我希望能看到一些深入人心的案例分析，或者是作者独到的观察和见解，能够让我不再仅仅是被动地阅读，而是能够真正地参与到这场关于人性与情感的对话之中，从中获得启发和力量。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都很喜欢那些能够引发深度思考的书籍，尤其是那些探讨人际关系和自我成长的作品。当我在书店偶然看到这本《男人怕失败女人怕孤独》时，立刻被它的书名所吸引。这简短的几个字，仿佛精准地捕捉到了当代社会中许多人内心深处的普遍焦虑。我一直在思考，是什么样的力量驱使着男性对失败如此恐惧，又是什么样的情感需求让女性如此渴望摆脱孤独？这本书能否提供一些新颖的视角，去解读这些看似简单却又异常复杂的心理现象？我希望作者能够深入剖析这些情感根源，探讨它们是如何在我们的成长过程中形成，又如何在现实生活中影响我们的选择和行为。我期待这本书能够带领我进行一次自我探索的旅程，帮助我更好地理解自己内心的渴望和恐惧，从而能够更成熟、更坦然地面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，简直像是把我内心深处的一些想法直接搬到了封面上：“男人怕失败女人怕孤独”。这让我立刻产生了一种强烈的阅读冲动，仿佛它就是为我而写的。我迫切地想知道，作者是如何将这两个看似独立却又可能相互关联的心理困境联系起来的。我期待书中能够深入剖析男人在追求成功过程中所面临的压力和挫败感，以及这些经历如何塑造他们的自我认知。同时，我也很好奇作者如何解读女性在关系中对陪伴的渴望，以及这种渴望背后的深层原因。更重要的是，我希望这本书能提供一些打破这种困境的路径，它不仅仅是指出问题，更能给出解决方案。我希望它能启发我思考，如何在追求个人价值的同时，也能拥有高质量的情感联结，实现内心的平衡与成长。

评分☆☆☆☆☆

这本《男人怕失败女人怕孤独》的书名，瞬间就勾起了我的好奇心。它如此直白地揭示了男女在情感和心理上可能存在的两大核心恐惧，这本身就充满了戏剧性和讨论空间。我猜想，作者在书中一定对这两种恐惧进行了细致入微的分析，并且可能会提供一些非常实用的建议，来帮助人们克服它们。我特别好奇的是，作者是如何界定“失败”和“孤独”的？它们在不同的人生阶段、不同的社会文化背景下，会有怎样的表现形式和影响？我希望这本书能提供一些打破刻板印象的观点，让我们看到，这些恐惧并非是不可战 ক্রমবর্ধমান的宿命，而是可以通过认知和行动来改变的。或许，书中会有一些关于如何建立自信、如何培养独立人格、以及如何构建健康人际关系的具体方法，这些都是我非常渴望学习的内容。

评分☆☆☆☆☆

当我注意到《男人怕失败女人怕孤独》这个书名时，我的脑海中立刻浮现出许多关于人生选择和情感困境的画面。我一直在寻找一本能够真正触及心灵的书，一本能够帮助我更深刻地理解自己和身边的人的书。这本书的题目预示着它将探讨一些关于人性深处最普遍、也最脆弱的部分。我非常期待作者能够以一种既有深度又不失温度的方式，来阐述男性对失败的担忧和女性对孤独的恐惧。我希望书中不会只是枯燥的理论，而是能够结合生活中的真实案例，让读者能够感同身受，并且从中找到共鸣。更重要的是，我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我们走出这些困境，找到内心的平静与力量，学会如何与自己和他人建立更健康、更稳固的关系。