具体描述
| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 轻松孕检一本通 |
| 作者 | 贾会云、许鼓、邵玉芬 |
| 定价 | 39.80元 |
| 出版社 | 辽宁科学技术出版社 |
| ISBN | 9787538198164 |
| 出版日期 | 2017-02-01 |
| 字数 | |
| 页码 | |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 16开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 本书以一位妇产科一声妈亲身经历为纵线，分成怀孕前4周、孕早期、孕16周大检查、孕中期、孕晚期、宝宝要出生了、孩子出生了等章节进行阐述，包括整个孕期的所有孕检项目，并将她的孕检追踪拍摄，直至产下健康新生儿，开创了真人图解式孕产图书新典范！将本书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。对新手父母来说，这本书比通过向老祖母、母亲学来的方法更科学、简单、实用。本书有其独特的风格，真人实拍的唯美孕照充满生活情趣，让准妈妈们感觉怀孕是一件多么美好的事！加上简约的排版，阅读起来十分舒适。 |
| 作者简介 | |
| 贾会云：妇产科医师，曾任职深圳市第六人民医院，现任职香港大学深圳医院。她不仅仅是一个拥有十几年临床经验的妇产科医生，难能可贵的是，十几年间她利用大量业余时间对孕产妇和婴幼儿的营养学及其健康管理进行专业研究。她还是一个观念新潮的80后妇产科医生妈妈，抚育和教养自己的孩子。她在孕前?孕期?产后给自己调养身体，配制营养餐。在母婴的健康管理及护理方面，她十几年如一日地向周围的人无私分享自己的经验和方法。目前专注母婴图书的编写，并积极尝试用新媒体向大众传播母婴专业知识。 许鼓：婴护理专家，超级奶爸，育婴蜜语网（ href='#'>.yymy.）创始人。 邵玉芬：上海医科大学营养医学研究中心主任，复旦大学公共卫生学院教授，国务院特殊津贴获得者。外孕期营养学泰斗。1961年毕业于上海医科大学，曾任助教、讲师、副教授和教授。她是上海市从事孕妇营养研究人。担任上海医科大学营养医学研究中心主任；国家八五攻关项目“优生、优育——妇幼营养与胎儿、新生儿及婴幼儿发育”负责人之一；荣获国务院特殊津贴专家。所承担的*重点研究课题多次获得卫生部科学进步奖。 |
| 目录 | |
| 015◇◇章 我怀孕了〔怀孕的前4周〕 037◇◇第二章 孕早期及重要系统的全面大检查 093◇◇第三章 孕16周的大检查〔12～16周〕 109◇◇第四章 孕中期 〔17～22周，22～28周〕 155◇◇第五章 孕晚期〔28～32周，32～36周，36周〕 179◇◇第六章 宝宝要出生了〔37~40周〕 215◇◇第七章 孩子出生了 235◇◇附录 |
| 编辑推荐 | |
| ☆帮助孕妈妈看懂孕期检查单 ☆了解检查数据与妈妈宝宝健康状况的关系 ☆一本孕妈科普读物，送给未出世宝宝的礼物 ☆妇产科专家给您和您的家人悉心指导；你需要的一切孕检知识，这里全都告诉您！告诉您每天的成长变化 ；让你一目了然地看懂孕检单，让您好“孕”无忧！ |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用户评价
这本书的深度和广度着实让我佩服。我之前也看过几本关于孕期准备的书，但大多都停留在表面，或者过于关注某一个单一的方面。而这本指南，真正做到了“一本通”的理念。它涵盖了从备孕到分娩，乃至产后恢复的完整周期。让我印象最深的是它关于“孕期心理调适”那一块的内容。很多书都会提到孕期焦虑，但这本书直接给出了一个非常结构化的自我评估和应对流程。它甚至讨论了一些比较少被提及的话题，比如夫妻双方在孕期如何维持亲密关系，以及如何与原生家庭处理好界限问题。这对我来说太重要了，因为育儿从来都不是一个人的战斗，家庭支持系统同样关键。书中引用的那些案例分析，感觉都是从真实的生活中提炼出来的，很有说服力，读起来让人感觉脚踏实地，而不是空泛的理论说教。它鼓励读者积极参与到孕期决策中，而不是被动地接受信息，这种赋权感让人觉得更有掌控力。
评分我必须要赞扬一下这本书在信息准确性和权威性方面的把控。虽然它的语言风格非常亲切，读起来像故事书一样轻松，但内容绝对是扎实的。我特意对照了几个我已经在用的其他孕期App和资料，发现这本书提供的信息更新颖、更全面。例如，在关于产前筛查项目介绍的部分，它不仅详细说明了每个项目的目的，还非常客观地分析了不同选择的优缺点和可能带来的伦理考量，没有强迫读者选择任何一种路径。而且，书中对于一些最新的医学研究成果，也做了适度的引用和解读，但全部是用非专业人士能理解的方式呈现的，这一点非常高明。它成功地在“科普”和“专业”之间找到了一个完美的平衡点。读完之后，我对自己身体的每一个变化都多了一层理解，面对产检时，那种紧张感也大大降低了，因为我知道了每个环节背后的科学逻辑。
评分这本书最打动我的地方，在于它传递出的一种积极乐观的人生态度。它没有过度渲染怀孕过程中的痛苦和风险，而是将重点放在了如何享受这个独特的人生阶段。在讨论分娩方式的选择时，它并没有偏向任何一种，而是鼓励准父母们根据自身情况，和伴侣一起做出最适合自己的决定，并且强调了“无论选择哪种方式，都是勇敢且伟大的”。书中穿插了一些真实孕妈妈的“高光时刻”小故事，有的是成功应对突发状况的喜悦，有的是感受到胎动时的感动，这些都极大地鼓舞了正在经历孕期迷茫的我。它让我意识到，怀孕不仅仅是一个生理过程，更是一个自我发现和成长的过程。这本书就像一位智慧的向导，不仅告诉我“要做什么”，更告诉我“应该以什么样的心态去面对”，让人读完后，内心充满期待和力量。
评分天哪，我最近刚读完一本关于育儿的指南，简直是相见恨晚！这本书的排版和设计实在是太贴心了。封面那种柔和的色调，一下子就让人感到温暖和放松，完全没有那种严肃刻板的医学书籍的感觉。翻开内页，更是惊喜连连。它不是那种密密麻麻全是专业术语的教科书，而是用了很多生动的插图和图表来解释复杂的孕期变化。比如，关于孕早期的孕吐反应，作者没有用晦涩的医学名词去解释，而是用一个漫画的形式把孕妇的心路历程描绘了出来，那种感同身受的感觉，让人忍不住会心一笑，也一下子就理解了如何去应对。而且，书中对每个孕周的描述都非常细致，不仅仅是宝宝的发育情况，连妈妈身体会经历的细微变化，比如皮肤的变化、情绪的波动，都有提及，并且提供了非常实用的应对小窍门。我尤其喜欢它在“孕期营养”那一章的处理方式，它没有简单地罗列“要吃什么，不要吃什么”，而是提供了一周的食谱建议，看起来赏心悦目，让人真心地想去尝试那些健康的搭配。这本书的语言风格，就像一位经验丰富的邻家大姐在跟你娓娓道来，亲切、真诚，让人觉得怀孕这件事好像也没那么可怕了。
评分这本书的实用性简直是无可挑剔，很多细节的处理都体现了作者对孕妈群体的深刻洞察。举个例子，关于孕期旅行的安全建议，它不仅提醒了哪些活动不能做，还贴心地给出了不同孕周可以考虑的国内和国外目的地推荐，甚至连行李打包清单都细致入微，比如建议多带几个舒适的靠垫。更让我觉得实用的是，它有一个专门的章节讨论了“孕期常见的小状况与自救指南”，比如腿抽筋、痔疮、失眠等等，里面给出的建议都非常具体，比如“侧卧时在两腿间夹一个枕头，并把上方的腿稍微弯曲”这种可以直接操作的动作指导，而不是空泛地告诉你“要休息”。这种手把手、可执行性极强的指导，对于时间紧张的职场孕妈来说，简直是救命稻草，不需要花费额外的时间去搜索碎片化的信息。
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