9787553457413 婚姻是女的事业 吉林出版集团有限责任公司 苏奕霏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏奕霏 著

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• 婚姻
• 女性
• 情感
• 成长
• 自我提升
• 两性关系
• 家庭
• 生活
• 苏奕霏
• 吉林出版集团

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787553457413

商品编码：29338999851

包装：平装

出版时间：2014-12-01

基本信息

书名：婚姻是女的事业

定价：29.80元

作者：苏奕霏

出版社：吉林出版集团有限责任公司

出版日期：2014-12-01

ISBN：9787553457413

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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中国女性婚恋自助宝典，从未婚大龄女到已婚主妇，从女白领到女明星，都可以从中找到属于自己的幸福通道。

揭秘婚恋问题真相，幸福的婚姻三分在于婚前选择，七分在于婚后的经营。本书帮助你提升经营婚姻的智慧和能力，把握终生幸福。

内容提要

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婚姻是两个人的舞蹈，没有标准的舞步，亲密无间的配合才是王道。婚姻之城的崩溃，不是因为外来者的入侵，不是因为女人自身的综合分数太差，而是你们节拍没有踏在同一个点上。了解男人的心理和习性，掌握经营婚姻的方法，才可以调制甜蜜融洽的婚姻关系，从而享受婚姻带给女性的安宁和幸福。

这是一本婚恋专家写给女人看的书，重点不是讨好男人，而是调和关系；不是按照通常的社会标准要求女性如何行事，而是为她们自身的幸福出谋划策。本书生动简明地解读婚姻关系，指导女性朋友发现破坏了自己婚姻的“敌对者”，以女主角的风范，展开你的婚姻保卫战。

目录

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作者介绍

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苏奕霏，原名马永霞，婚姻家庭心理咨询师，亲子教育导师，医疗美容协会教授，北京大学客座教授。

从事医疗美容外科20余年，擅长美学设计，微创整形手术，对美学审美学有着极深的见解，被称为受欢迎的医疗美容机构专业导师。 “美人美心、把爱传递”是其梦想，已在北京、西安、南宁、银川、广州、郑州、天津等地开展了60多场“美丽一个女人、幸福一个家庭、和谐一个国家”奉爱公益行，并为数百名学员义务心理辅导。

近年来，致力于女性婚姻家庭问题的研究，她从社会心理学的角度，结合当前社会环境对人们婚恋观的影响，找到不同类型婚姻的症结所在，退出全面的婚恋幸福策略，帮助成千上万问题家庭走出婚姻困境。

近期出版的图书有《哈佛凌晨给青少年的启示》《中华名人给青少年的启示》《女人受用一生的气质课》等。

文摘

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序言

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好的，这是一本关于现代都市情感与个人成长的图书简介，内容详实，旨在展现个体在复杂社会关系中寻求自我价值的历程，与您提供的图书信息完全无关： --- 《霓虹深处的微光：都市男女的生存哲学与情感罗盘》 作者：林晚舟 出版社：盛景文化 ISBN：9787802195678 引言：迷失在光怪陆离的城市森林 在钢铁与玻璃构筑的迷宫中，我们日复一日地穿梭。城市，这个巨大的有机体，既是机遇的孵化器，也是孤独的放大器。本书并非一本枯燥的社会学分析报告，而是以细腻入微的笔触，描绘了当代都市青年，那些在“高压锅”式生活中挣扎、探索与重塑自我的真实群像。 《霓虹深处的微光》深入剖析了“效率至上”的时代背景下，个体如何平衡事业的雄心与情感的渴求，如何在瞬息万变的社会结构中锚定自我存在的意义。它探讨的不是宏大的叙事，而是发生在地铁车厢、深夜写字楼、周末咖啡馆角落里的微观哲学。 第一部分：身份的重塑——“标签”之外的我 现代社会热衷于用标签定义每一个人：是“996的打工人”、是“精致的利己主义者”、还是“追求work-life balance的先行者”？本书首先挑战了这些固化的身份框架。 章节聚焦： 1. “格子间里的炼金术”： 深入观察了知识工作者面对职场“内卷化”的心理防御机制。作者通过对多位职场高管和初入职场的毕业生的访谈，揭示了“成功学”的背面——那种常年伴随而来的焦虑、对“被替代”的恐惧，以及在追求职业巅峰时付出的情感代价。书中特别引入了“心力耗竭的临界点”理论，探讨如何识别并重建职业倦怠的防火墙。 2. 消费主义的陷阱与逃逸： 现代人的自我价值感往往与物质消费挂钩。本书细致地分析了“轻奢陷阱”和“数字消费上瘾”的心理成因。它引导读者反思：我们购买的究竟是产品本身，还是产品所代表的社会认可度？作者提出了一套“极简效率生活模型”，旨在帮助读者剥离不必要的物质负担，将资源聚焦于真正能带来精神富足的领域。 3. “数字面具”的沉重： 社交媒体时代，每个人都在精心策划自己的人设。本书探讨了“虚拟自我”与“真实自我”之间的张力。在持续的自我展示中，人际关系如何变得脆弱且易碎？书中收录了若干因网络形象管理失误而导致现实生活崩塌的案例（经过艺术化处理），旨在警示读者：屏幕背后的真实连接，才是抵御孤独的唯一屏障。 第二部分：情感的迷宫——亲密关系的在地化重建 情感关系，是都市人最渴望的港湾，也是最容易遭遇风暴的区域。本书摒弃了传统的情感指南的“标准化流程”，转而探讨在高度流动性和不确定性背景下，如何建立有韧性的亲密连接。 章节聚焦： 1. “异地恋的悖论与时空管理”： 针对日益普遍的异地工作和生活状态，本书提出了“情感时区同步”的概念。这不仅关乎通话时间，更关乎共同记忆的构建和未来预期的协商。书中通过对比分析东西部城市差异对情感模式的影响，提供了一套实用的“关系维护协议”。 2. 友谊的“季节性”与深层连接： 很多都市友谊如昙花一现。作者认为，现代友谊的衰退源于“关系维护的惰性”——人们习惯于被动接受，而非主动投入。本书倡导一种“主动式陪伴”哲学，强调高质量的、不带任何目的性的深度交谈，是维系长久友谊的关键。 3. 亲子关系的“时间稀释”： 对于新一代的父母而言，工作与育儿的矛盾尤为尖锐。本书避开了教育技巧的说教，而是着重于“在场感”的重建。它探讨了如何在碎片化的时间里，通过“仪式化的专注时刻”来弥补时间的稀释，确保高质量的情感灌溉，而非仅仅是物质的堆砌。 第三部分：心之栖所——寻找个体意义的边界 当外部的价值体系逐渐瓦解，个体必须向内求索，构建属于自己的意义系统。这是全书最核心的部分，关乎生存的勇气和面对虚无的坦然。 章节聚焦： 1. “兴趣的复兴与非功利性投入”： 太多爱好被“变现”的压力所异化。本书鼓励读者重新发掘那些纯粹的、不为任何回报的爱好。无论是园艺、手工还是学习一门濒危的语言，这些非功利性的投入，是修复被工作磨损的创造力的重要途径。 2. “城市中的慢行哲学”： 节奏太快，人便失去了对细节的感知力。本书提倡一种“有意识的慢行”，即在每天的通勤或休息中，刻意地放慢感官接收速度，重新留意光影、声音和气味。这种感官的重启，被证明是有效对抗“心智疲劳”的手段。 3. 与“孤独”和解的艺术： 孤独不是病症，而是独立思考的副产品。本书认为，成熟的都市人，应该学会与自己的孤独和平共处，将其视为自我完善的温床，而非需要立即填补的空虚。通过分析存在主义哲学在日常生活中的应用，作者提供了一套“情绪隔离带”的构建方法，让人能在人群中独处，在独处中保持连接。 结语：在秩序中保持野性 《霓虹深处的微光》是一面镜子，映照出当代都市人内心深处的渴望与挣扎。它不承诺一劳永逸的解决方案，而是提供了一套观察世界和审视自我的工具箱。生活在钢筋水泥的丛林中，保持清醒的头脑和温暖的内心，才是我们抵御这个庞大系统侵蚀的终极武器。 ---

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅了一本关于女性经济独立和财务自由的书籍，让我受益匪浅。作者是一位成功的投资人和财经专栏作家，她以非常务实的态度，为女性读者提供了清晰的财务规划和投资策略。书中开篇就点明了经济独立对女性的重要性，不仅仅是为了物质上的富足，更是为了获得选择的自由和尊严。她详细阐述了如何进行预算管理、储蓄规划，以及如何根据自身的风险承受能力进行分散式投资。最让我印象深刻的是，作者鼓励女性要敢于“拥抱风险”，但同时也要学会“量力而行”。她用大量的案例说明，即使是小额的投资，只要坚持下去，也能带来可观的回报。书中还提到了如何与伴侣进行财务沟通，以及在家庭中如何共同管理家庭资产。作者的态度非常开放和积极，她鼓励女性主动参与到家庭的财务决策中来，而不是将这些责任完全交给伴侣。读这本书，让我对金钱有了全新的认识。我不再将它视为一个沉重的话题，而是把它看作实现人生目标的重要工具。这本书的语言风格直接、清晰，充满了力量，让我觉得实现财务自由并非遥不可及，而是可以通过系统性的学习和实践来达成的。

评分☆☆☆☆☆

读完一本关于如何平衡事业与家庭的书，我深受启发，决定分享一些我的感悟。这本书的作者，一位经验丰富的职场女性，以非常坦诚和接地气的方式，剖析了现代女性在追求事业成功的同时，如何智慧地处理家庭责任，以及如何在这两者之间找到属于自己的平衡点。她并没有给出“万能钥匙”，而是通过分享自己的经历、分析大量案例，引导读者去思考“什么才是对自己而言最重要的”。书中关于时间管理的部分尤其让我印象深刻。作者提出的“优先级排序”原则，不仅仅是简单地列出待办事项，更重要的是学会区分“重要且紧急”、“重要但不紧急”等不同层级的任务，并将有限的时间和精力投入到真正能够带来长期价值的事情上。她还强调了“授权”的重要性，无论是职场还是家庭，适当地将部分任务委托给他人，并非示弱，而是更高效地利用资源，为自己腾出空间。最让我感动的是，作者在书中并没有回避女性在事业和家庭中可能面临的挫折和压力，反而用一种非常温暖而坚定的语气，鼓励女性拥抱不完美，认识到自己的价值不仅仅体现在工作成就上，更体现在对家庭的付出和个人的成长。读这本书，就像是和一位智慧的朋友在深度交流，让我对未来的规划有了更清晰的认识，也更有信心去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本关于个人成长和自我实现的著作，它深深地触动了我内心最柔软的部分。这本书的作者是一位心理学家，他用非常诗意和哲学的语言，引导读者去探索内心的声音，认识到自己潜藏的力量。书中最打动我的是关于“自我接纳”的章节。作者认为，我们常常因为达不到外界的标准，或者因为过去的经历而否定自己，但真正的成长始于无条件的自我接纳。他提出了许多实用的练习方法，帮助读者去和内心的那个“小孩”和解，去拥抱自己的不完美，去看到自己的独特性。书中还探讨了“关系”的本质。作者认为，我们与他人的关系，是内在世界的外化。如果我们不能很好地爱自己，就很难建立起健康而有意义的人际关系。他强调了“界限”的重要性，以及如何在不伤害他人的前提下，清晰地表达自己的需求。读这本书的过程，就像是在进行一场心灵的洗礼。它没有给我具体的“行动指南”，而是让我开始重新审视自己，重新认识到自己的价值。我从中学会了如何更加温柔地对待自己，如何更加勇敢地去追求内心的渴望。这本书让我感到一种前所未有的轻松和自由，仿佛卸下了沉重的包袱，能够更加轻盈地行走在人生的道路上。

评分☆☆☆☆☆

我最近阅读了一本关于女性领导力和影响力塑造的书，它给了我很大的启发。作者是一位资深的女性企业高管，她结合自己在职场多年的经验，分享了许多关于如何在复杂环境中脱颖而出，并成为有影响力的领导者的智慧。书中非常坦诚地剖析了女性在职场中可能面临的挑战，例如刻板印象、性别歧视以及沟通方式上的差异，但她并没有止步于抱怨，而是提供了一系列切实可行的方法来应对这些挑战。她强调了“建立个人品牌”的重要性，以及如何通过持续的学习和实践，不断提升自己的专业能力和领导技巧。书中关于“沟通与人际关系”的部分尤为精彩。作者分享了许多关于如何有效地表达自己的观点，如何建立信任，以及如何处理冲突的实用技巧。她还特别提到了“同理心”在领导力中的关键作用，以及如何运用同理心去理解和激励团队成员。读这本书，我感觉自己仿佛得到了一位良师益友的指导。它让我更加了解如何在职场中展现自己的优势，如何自信地发出自己的声音，以及如何成为一个有担当、有远见的领导者。这本书的语言充满智慧和力量，读起来让人感到振奋，也让我对接下来的职业发展有了更明确的方向。

评分☆☆☆☆☆

最近接触到一本探讨女性在社会和家庭中角色的书籍，它从一个全新的视角，挑战了许多我们习以为常的观念。作者是一位社会学家，她通过大量的历史数据和深入的田野调查，揭示了社会结构如何塑造了女性的“位置”和“期待”。书中最令我震撼的部分，是关于“女性天职”这一概念的解构。作者指出，许多被认为是女性“天然”的特质和责任，实际上是历史和社会文化长期构建的结果，而非生理上的必然。她鼓励女性去质疑这些被灌输的观念，勇敢地探索自己真正想要的生活，而不是被动地接受他人设定的轨道。书中对于“工作与家庭”的讨论，也让我耳目一新。她并不赞同将两者割裂开来，而是提出了一种“整合”的视角，认为女性可以并且应该在生活的各个方面都发挥积极作用，并且这种作用是可以相互促进的。她还探讨了社会支持系统对女性发展的重要性，包括男性伴侣的参与、家庭成员的支持以及社会政策的调整。这本书的语言风格非常学术，但逻辑严谨，论证有力，读起来需要一定的专注度，但每一次阅读都能从中汲取到新的养分。它让我更深刻地理解了女性所处的社会环境，也更加坚信每个女性都有权利定义自己的价值和人生道路。