基本信息

書名：孕産婦營養保健全書

定價：39.80元

作者：《養生堂》編委會

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2007-01-01

ISBN：9787536683662

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

全書以圖文並茂的形式，有積纍瞭十幾年産科經驗的專傢為你提供全麵的，係統的，的孕期指導，講解瞭計劃受孕，孕前準備，孕早期，孕中期，孕晚期，分娩，産褥期的準媽生理特點，日常生活，飲食營養保健，疾病防治等知識。
孕前指導您如何孕育健康，聰明的寶寶，孕中指導您如何健康順利地度過40周的艱辛孕程，産後指導您如何恢復昔日風采。

目錄

章 如何生一個健康聰明的寶寶
計劃受孕
遺傳與優生
第二章 孕婦營養保健
孕前準備
難言之隱公開說
孕前食譜
孕早期
孕早期母體與胎兒變化
孕早期營養和膳食搭配要求
孕早期食譜
緩解孕早期不適食譜
孕中期
孕中期母體與胎兒變化
孕中期營養和膳食搭配要求
孕中期食譜
孕晚斯
孕晚斯母體與胎兒變化
孕晚斯營養和膳食搭配要求
孕晚斯食譜
懷孕期間常見的病痛及治療
第三章 分娩指導
迎接新生命
自然分娩
剖宮産和難産
第四章 産婦營養保健
産後身體變化
産婦保健指導
産後健身操
産後食譜

作者介紹

文摘

序言