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基本信息
書名:就這樣心想事成:在生活中與潛意識溝通
:38元
作者:瀋誘冰 著
齣版社:中國友誼
齣版日期:2016-01-01
ISBN:9787505735941
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:
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目錄
序 言
章:你是否真正瞭解自己
第二章:你隨身攜帶著精神
第三章:沒有人可以算你的命
第四章:快樂如此簡單
第五章:擁有美麗容顔
第六章:告彆疾病
第七章:創造事業高峰
第八章:收獲的愛情
結束語
附錄:一問一答
內容提要
她是個喜歡研究潛意識的姑娘,她是個能夠和潛意識對話的姑娘。在她的世界裏,潛意識並摸不著看不到。她與潛意識溝通起來似乎輕而易舉,仿佛她的潛意識已經成瞭她良師益友、引路明燈,她似乎能靠著潛意識來解決生活中的各種煩惱,比如、美容、愛情、掙錢、健康……
在她看來,潛意識是藏在人類神經係統裏沉澱瞭數年的珍珠,承載著人類精神中強大的功能和決定性的法則,是讓人類看清財富、健康、快樂以及成功和幸福的窗口,而這些,隻屬於那些能和自己的潛意識溝通的人。
這本書,她寫得簡單明瞭,方法一點就通,即使你對潛意識不太瞭解,你也能隨著她的節奏,慢慢學會與自己的潛意識對話的*方式。
愛的,“心想事成”一點也不難,你準備好瞭嗎~
文摘
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作者介紹
瀋誘冰,心理谘詢師,中國目前年輕的性格色彩講師。2005年就讀馬來西亞林國榮設計大學,2006年,她以優異成績成為交換生,就讀於澳洲悉尼大學。醉心於潛意識研究。
這本書給我帶來的最深刻體驗,是它讓我重新審視瞭“心想事成”這個說法。我曾經認為這是一種不切實際的幻想,但通過閱讀,我纔真正理解瞭其中的科學性和可行性。作者並沒有販賣焦慮,也沒有提供不切實際的承諾,而是以一種非常接地氣的方式,嚮讀者展示瞭如何通過與自己的潛意識建立連接,來達成目標。書中關於“意念力”的闡述,讓我認識到,我們的大腦和思想,原來擁有如此巨大的能量,可以影響甚至改變我們所處的現實。我嘗試瞭書中關於“可視化”和“情緒管理”的技巧,並將其融入到我的日常生活中。令人驚喜的是,這些練習不僅幫助我更好地集中注意力,實現目標,更重要的是,讓我對生活充滿瞭更積極的期待。這本書教會我,與其被動地等待好運降臨,不如主動地去創造屬於自己的好運。它讓我明白,真正的力量,並非來自外界的給予,而是源於我們內在的覺醒和運用。
評分這本書的閱讀體驗,是一種循序漸進的自我探索之旅。它並沒有直接告訴你“該做什麼”,而是通過一係列引導性的敘述,讓你自己去發掘內在的潛能。我特彆欣賞書中對於“潛意識”的解讀,它並非那種神秘莫測的存在,而是我們思維和行為背後最強大的驅動力。作者用非常生動形象的語言,闡述瞭潛意識如何影響我們的選擇,以及如何通過積極的“溝通”來引導它。我嘗試瞭書中關於“情緒排解”和“信念轉化”的練習,發現它們對於改善我長期以來的一些負麵情緒非常有幫助。這本書讓我明白,許多所謂的“不可能”,其實隻是我們潛意識中的限製性信念在作祟。而通過這本書提供的工具和方法,我學會瞭如何去挑戰和重塑這些信念,從而為自己打開更多的可能性。它讓我感到,自己不再是命運的玩偶,而是能夠積極地參與到自己人生的創造中來,這是一種前所未有的掌控感。
評分這本書給我帶來的最直接的感受,是一種由內而外的清晰感。在閱讀之前,我總是覺得生活中充滿瞭各種不確定和無力感,好像很多事情都身不由己。但隨著閱讀的深入,我開始理解,原來很多時候,我們之所以感到無力,是因為我們沒有真正與自己內在的力量連接。作者在書中提供瞭一係列非常實用的方法,讓我能夠更有效地去識彆和運用自己的潛意識。我嘗試瞭書中的一些練習,比如靜心冥想和積極暗示,雖然初期可能有些生疏,但堅持下來,我驚喜地發現,自己的情緒狀態有瞭顯著的改善,看待問題的角度也變得更加積極和開放。書中關於“吸引力法則”的闡述,也並非簡單地強調“想要什麼就能得到什麼”,而是更深入地探討瞭如何通過調整內在的頻率,去與我們渴望的事物産生共振。這是一種更具智慧和可行性的方法,它讓我明白,關鍵在於內在的轉變,而非外在的強求。讀完這本書,我感覺自己不再是被動的接受者,而是能夠主動地去創造屬於自己的現實。這種力量感的迴歸,是任何物質上的成功都無法比擬的。
評分坦白說,一開始我對於“潛意識溝通”這個概念是有些 skepticism 的。總覺得這聽起來像是某種玄學,與我日常的生活有些距離。但這本書,非常巧妙地將科學的心理學原理與生活化的語言相結閤,讓我逐漸打消瞭疑慮。作者的邏輯清晰,論證嚴謹,並沒有停留在抽象的概念層麵,而是用大量的實例來支撐其觀點。我尤其對書中關於“模式識彆”和“信念重塑”的部分印象深刻。它讓我明白瞭,為什麼我們總是會重復犯同樣的錯誤,或者陷入相似的人際關係睏境,原來都是潛意識在幕後操控。而更重要的是,這本書給瞭我切實可行的工具,去打破這些負麵模式。我嘗試瞭書中所提到的“反思日誌”和“肯定語”練習,發現它們確實能夠有效地幫助我識彆並修正那些根深蒂固的負麵思維。這本書並沒有承諾一夜之間的奇跡,而是強調瞭持續的練習和內在的耕耘。它讓我明白,改變不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,但這個過程是充滿希望和可能性的。
評分這本書的封麵設計簡潔明快,初次翻閱時,我便被它所傳遞齣的那種寜靜而充滿力量的氛圍所吸引。書中的文字並非那種高高在上、晦澀難懂的學術理論,而是以一種娓娓道來的方式,引導著讀者去探索內心深處那些未被觸及的角落。作者在敘述中,巧妙地穿插瞭許多真實的生活案例,這些案例既有共鳴性,又充滿瞭啓發性。比如,我特彆被其中一個關於“信念改變現實”的故事所打動,它讓我深刻地認識到,我們頭腦中的想法,原來真的有著如此巨大的能量。這本書並不直接告訴你“如何”改變,而是通過層層剝離,讓你自己去發現,去領悟。它教會我如何去傾聽自己內心深處的渴望,如何去識彆那些潛藏的限製性信念,並逐步去轉化它們。閱讀過程中,我時常會停下來,反思自己的過往經曆,那些曾經以為是偶然的巧閤,在書中的解讀下,似乎都找到瞭冥冥之中的聯係。這本書更像是一位溫柔的引路人,在你迷茫時,輕輕地為你點亮一盞燈,讓你看到前行的方嚮。它讓我對“意念力”這個概念有瞭全新的認識,不再是虛無縹緲的說法,而是實實在在可以應用於生活的強大工具。
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