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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 汕头大学出版社

ISBN：9787565813863

商品编码：28841183155

丛书名： 超级记忆术

出版时间：2014-06-01

特卖价：￥39.8 价格 ￥122.80 节省 ￥83 折扣 3.24折 ： 06 天 23 时 58 分 秒

特卖价：￥99 价格 ￥331.40 节省 ￥232.4 折扣 2.99折 ： 06 天 23 时 59 分 秒

特卖价：￥39.8 价格 ￥128.00 节省 ￥88.2 折扣 3.11折 ： 06 天 23 时 59 分 秒

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《潜能唤醒：记忆的艺术与思维的跃迁》 内容梗概： 本书并非一本简单的记忆技巧手册，而是一次深入挖掘人类潜能、重塑思维模式的旅程。它将带领读者跳出“死记硬背”的窠臼，从根本上理解记忆的运作机制，并借由一系列科学、系统的方法，激活大脑的无限可能，实现思维的质的飞跃。我们将一同探索那些隐藏在日常行为中的心理学密码，学习如何更有效地感知和理解他人，从而在生活的各个层面都能游刃有余。 第一篇：开启智慧之门——理解记忆的本质与奥秘 在本篇中，我们将首先深入探究记忆的科学基石。你会了解到，记忆并非仅仅是大脑中储存信息的仓库，而是一个动态、复杂且充满活力的过程，涉及信息的编码、储存、巩固和提取。我们将一一剖析不同类型的记忆，例如短期记忆、长期记忆、情景记忆、语义记忆等，并理解它们各自的特点和在认知活动中所扮演的角色。 记忆的编码艺术： 探索如何将外界信息有效地转化为大脑能够理解和储存的“语言”。我们将学习超越简单重复的编码策略，例如运用联想、比喻、故事化等方式，为信息赋予更深的意义和更鲜明的图像，从而极大地提高信息被大脑接受和处理的效率。这不仅仅是技巧，更是一种思维的转换，将枯燥的信息转化为生动有趣的体验。 信息的储存与巩固： 理解大脑如何组织和保存我们所学到的知识。我们将学习科学的复习方法，例如间隔重复（Spaced Repetition）的原理及其高效应用，以及睡眠在记忆巩固中的关键作用。告别“临时抱佛脚”式的学习，建立可持续的学习和记忆模式，让知识真正内化。 提取的智慧： 掌握如何准确、快速地从大脑中检索所需信息。这包括理解干扰因素如何影响信息提取，以及如何设计有效的检索线索。我们将学习如何构建强大的知识网络，让信息之间的联系更加紧密，从而在需要时能够信手拈来。 大脑的可塑性： 揭示大脑并非一成不变，而是拥有惊人的可塑性。我们将了解神经可塑性的原理，以及通过特定的训练和环境刺激，我们如何能够不断地重塑和优化大脑的功能，提升记忆力、注意力、学习能力等认知能力。 第二篇：思维的雕塑家——高效记忆与脑力训练的实操指南 在理解了记忆的原理之后，本篇将提供一系列经过验证、切实可行的训练方法和技巧，帮助你系统地提升记忆能力和整体脑力。这些方法将涵盖从日常生活到专业学习的各个场景，让你成为自己思维的“雕塑家”。 视觉化与意象构建： 学习如何将抽象信息转化为生动、鲜活的视觉图像。我们将运用“记忆宫殿”（Method of Loci）等经典的空间记忆技术，将信息“放置”在你熟悉的空间环境中，从而实现对大量信息的精准记忆。这不仅仅是图像，更是将信息融入故事和场景，让记忆变得有趣且深刻。 联想与编码技巧精进： 深入探索各种高级联想技巧，例如“故事链”法、数字与图像的对应转换（如万能音形法、数字图像系统），以及如何为概念、原理、人名、地名等不同类型的信息设计独特的编码策略。我们将学习如何创造性地将不相关的信息联系起来，让大脑的联想能力得到最大程度的释放。 注意力与专注力训练： 认识到高度的专注是高效记忆的前提。我们将学习如何识别和克服注意力分散的障碍，并通过一系列的练习，如正念冥想、专注力游戏、时间管理技巧等，训练大脑保持长时间、高质量的专注状态。 逻辑思维与推理能力强化： 记忆并非孤立存在，它与逻辑思维紧密相连。我们将通过逻辑谜题、推理游戏、批判性思维练习等，提升分析、判断、归纳、演绎等逻辑能力，让记忆的内容更有条理，更容易被理解和运用。 思维导图的艺术： 掌握思维导图（Mind Mapping）这一强大的工具，它不仅能帮助我们梳理复杂的知识体系，更能激发创造力，促进多角度思考，让记忆的内容结构化、网络化。 跨领域知识融合： 学习如何打破知识壁垒，将不同领域的知识融会贯通。通过主动寻求关联，构建跨学科的知识体系，不仅能增强记忆的深度，更能激发新的见解和创新。 第三篇：情绪的导航者与人心的洞察者——情商提升与读心术初探 认知能力的发展，离不开健康的心理状态和良好的人际互动。本篇将带领读者探索情绪的奥秘，学习如何管理和提升情商，并在此基础上，初步触及理解他人内心世界的微妙之处。 情绪的认知与管理： 深入理解情绪的来源、种类及其对我们行为和认知的影响。我们将学习识别自身情绪信号，掌握情绪调节的有效方法，例如认知重评、放松技巧、情绪表达等，从而在面对压力和挑战时，保持平和的心态，做出更明智的决策。 同理心与倾听的艺术： 培养设身处地理解他人感受的能力，这是情商的核心。我们将学习积极倾听的技巧，包括非语言信号的解读、提问的艺术、以及如何建立真诚的沟通桥梁，从而在人际关系中建立更深的信任和连接。 非语言沟通的解读： 身体语言、面部表情、语调等非语言信号往往比语言本身更能揭示一个人的真实想法和情绪。我们将学习识别和解读这些微妙的信号，了解它们背后可能传达的含义，从而更准确地把握人际互动的动态。 心理动机的探寻： 了解是什么驱动着人们的行为。通过对基本心理学原理的理解，我们能够更清晰地看到人们在不同情境下的动机，以及他们可能采取的反应模式。 情商与人际关系的构建： 如何将提升的情商应用于实际生活中，建立和谐、积极的人际关系。从家庭、朋友到职场，情商的提升将帮助你成为一个更受欢迎、更具影响力的人。 第四篇：生活行为的优化大师——打造高效能的人生 在掌握了强大的记忆和思维工具，以及提升了情商之后，本篇将聚焦于如何将这些能力转化为实际的生活效益，打造一个高效、充实且有意义的人生。 学习效率的革命： 将记忆术和思维技巧系统地应用于学习过程，无论是学术学习、技能培训还是知识更新，都能实现事半功倍的效果。我们将探讨如何制定个性化的学习计划，如何进行有效的知识迁移，以及如何保持长期的学习动力。 工作与事业的加速器： 在职场中，高效的记忆力、敏锐的思维和良好的人际交往能力是成功的关键。我们将学习如何运用所学技能解决复杂问题，提升工作效率，更好地进行项目管理和团队协作。 个人成长的持续动力： 学习如何将知识转化为智慧，将技能转化为能力，并在日常生活中不断实践和反思，实现个人的持续成长和自我超越。 生活中的智慧运用： 从日常生活的小事到重大决策，都能够运用所学原理，做出更明智的选择，提高生活品质。例如，如何更有效地管理时间、规划财务、甚至改善健康习惯。 洞察生活细节，丰富人生体验： 通过更敏锐的观察和更深刻的理解，我们能够发现生活中的美，体会人生的深层含义，从而拥有更加丰富多彩的精神世界。 总结： 《潜能唤醒：记忆的艺术与思维的跃迁》并非提供一套简单的“速成”秘籍，而是提供一套系统性的、可操作的认知升级方案。它将引导你深入探索自身潜能，掌握科学的记忆方法，训练敏锐的思维，理解人性的微妙，并最终将这一切转化为提升生活品质、实现个人价值的强大驱动力。这是一场关于自我发现、自我超越的深度体验，邀你一同踏上这段非凡的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，想要获得成功，不仅仅是拥有聪明的头脑，更需要情商和对人心的洞察。这本《正版 精装 记忆术大全集》恰好满足了我的这些需求。它不是一本狭隘的记忆术教程，而是一本多维度提升个人能力的宝典。我非常喜欢书中关于“情绪管理”和“心理暗示”的部分，它帮助我更好地理解自己的情绪，也学会了如何用积极的心理暗示来激励自己。这种自我认知和自我提升，对我而言意义重大。同时，书中的“读心术”技巧也让我大开眼界，它让我开始从更深层次去理解他人的行为和动机。我曾经因为不理解别人的想法而产生过很多误会，现在我学会了如何去观察细节，去解读那些隐藏在话语和表情背后的信息。这让我与人交往更加顺畅，也避免了很多不必要的冲突。而且，这本书的装帧也很精美，作为一本工具书，它兼具了实用性和收藏价值。我非常推荐这本书给所有想要提升自我，并且对心理学和行为学感兴趣的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直太棒了！我一直对如何提高记忆力很感兴趣，但市面上那些泛泛而谈的书籍让我感到失望。直到我遇到了这本《正版 精装 记忆术大全集》，我才真正找到了宝藏。它不像我之前看过的那些书，只是简单地罗列一些记忆技巧，而是深入浅出地讲解了记忆的科学原理，并提供了非常系统化的训练方法。我特别喜欢书里提到的“视觉化联想”和“位置记忆法”，这些方法不仅易于理解，而且实践起来效果惊人。我尝试了几种方法，很快就发现自己记单词、记人名、记信息的速度和准确度都有了显著提升。而且，这本书不仅仅是关于死记硬背，它更强调理解和应用，帮助我将学到的知识真正内化，而不是机械地存储。我曾经花很多时间去背诵，但很快就忘记，现在我明白了，真正的记忆是建立在理解基础上的。这本书给了我全新的视角，让我不再害怕学习新东西，并且对自己的学习能力充满了信心。我已经迫不及待地想继续深入钻研书中的其他章节，相信它会给我带来更多的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种对心理学和行为学一直充满好奇的人来说，这本书的出现简直是个福音。《正版 精装 记忆术大全集》的内容远超出了我的预期。我原本以为它只是一本单纯的记忆力提升手册，但它却将记忆术与心理学、行为学、甚至读心术巧妙地融合在一起。我特别喜欢书中关于“非语言沟通”和“情绪识别”的章节，它不仅仅教我如何记忆，更教我如何去观察和理解他人。通过学习书中的案例分析，我开始意识到很多时候我们看到的行为背后，隐藏着更深层次的心理活动。这让我对人际交往有了更深刻的认识，也学会了如何更好地与人沟通和相处。而且，本书的语言风格非常平易近人，即使是零基础的读者也能轻松理解。我曾经尝试过阅读一些心理学书籍，但常常因为晦涩的专业术语而感到困惑，而这本书则用生动有趣的例子，将复杂的理论变得通俗易懂。现在，我不仅能更好地记住信息，更能洞察他人的想法，这种能力的提升让我感到非常兴奋。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己脑子不太好使，总是丢三落四，记不住事情。尤其是到了工作上，需要记住很多细节和信息，让我压力很大。朋友推荐了我这本《正版 精装 记忆术大全集》，一开始我抱着试试看的心态，没想到效果出乎意料地好。书中的训练方法非常具体，不是那种空泛的理论，而是手把手教你如何去练习。我最喜欢的是关于“信息编码”和“逻辑推理”的部分，它帮助我理解了大脑是如何处理和存储信息的。以前我记东西就像大海捞针，现在我感觉自己学会了如何构建一个“记忆地图”，把零散的信息串联起来。而且，书里还涉及了情商和读心术，这让我非常惊喜。我一直以为记忆力训练和这些心理学方面的知识是完全分开的，但这本书却将它们巧妙地结合起来，让我明白了大脑的潜能是多方面的。通过学习书中的一些沟通技巧，我发现自己与人交流时更加得心应手，更能理解对方的意图。这不仅仅是一本记忆术的书，更是一本全方位提升个人能力的工具书，让我受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对“过目不忘”这种说法是持怀疑态度的，觉得有点夸张。但读了这本《正版 精装 记忆术大全集》之后，我不得不承认，它真的做到了。这本书的精装版本本身就很有质感，翻开书页，你会发现里面的内容是经过精心编排的，逻辑清晰，循序渐进。我最欣赏的是书里提供的那些“实战演练”，它们不是那种枯燥乏味的练习，而是非常有趣且具有挑战性的。通过这些练习，我亲身体验到了记忆力被不断突破的过程。我曾经花了很多时间和精力去死记硬背，但效果甚微，现在我明白了，记忆的关键在于方法。书中提到的“联想记忆法”和“逻辑链条法”让我茅塞顿开，原来记忆可以如此高效且有趣。而且，这本书不仅仅是关于记忆，它还涉及了如何提升脑力，比如如何集中注意力，如何保持思维活跃。这些内容对于我这样长时间伏案工作的人来说，简直是及时雨。现在，我感到自己的思维更加敏捷，学习能力也得到了很大的提升。