发表于2024-12-25
重遇未知的自己:爱上生命中的不(增订本) 张德芬畅销书 湖南文艺出版社成功励志 pdf epub mobi txt 电子书 下载
书名:重遇未知的自己:爱上生命中的不(增订本)
定价:38.0元
售价:25.1元,便宜12.9元,折扣66
作者:张德芬
出版社:湖南文艺出版社
出版日期:2015-06-01
ISBN:9787540471491
字数:160000
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
作者版,发送!★继百万畅销书《遇见未知的自己》后都市身心灵成长进阶课:要爱上生命中的不,因为任何困境之中,都潜藏着智慧、经验和意外的收获。读懂未知的自己,温暖、纯净的原创精美插图,感动每个都市灵魂。
★新增三篇文章,张德芬分享**关于成长的生活心得。
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重磅推荐:
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困境来临的时候,你是否能够活得出来,就算活不出来,也没有关系,事后你是否能清楚地看到自己,承认、接受自己的不足,进而很快原谅自己,这是成长的关键。
而在事后的检讨、反省中,我突然明白了,不是你拜过多少老师,上过多少灵修课,读了多少本书,念了多少万遍的咒语,磕了多少头,做过多少大礼拜,或是静坐可以双盘多少个小时,你就能够脱胎换骨般开悟。终你要面对的,还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质。
——张德芬
张德芬:台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位,2002年辞去公司IBM高薪工作,致力心灵潜修及写作,迄今其系列作品总已经超过500万册,被誉为华语世界具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
2007年,出版作品《遇见未知的自己》,在台湾一上市就掀起了阅读狂潮,该书被誉为华语世界本身心灵成长小说。同年,大陆引进的简体版,很快位列各大图书排行榜榜首,至今已突破200万册。
2008年至2013年,作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》(台版为:《爱上自己的不》)《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时,张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学克里斯多福孟的《找回你的生命礼物》,以及《灵性开悟:不是你想的那样》等身心灵作品,为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。
顺其自然地接纳,别问“为什么”
我一直在学习“接纳”与“放下”,虽然愈学愈好,但有时候还是觉得不到位。因为,我还是会问:为什么?为什么这种事要发生?为什么事情会这样?为什么事情不能如我所愿?我发现,当我在问“为什么”的时候,其实是怀着一种受害者心态,想要讨回公道的。
我有一个朋友,她的先生不到四十岁。有一天,先生和孩子在地毯上玩时,倒在地上再没有起来,就这么走了,连一句“再见”都没来得及说。在谈话中,她隐约地问到“为什么”。我看着她充满泪水的眼睛,试着尽量不用说教的口吻告诉她,灵修有一个很重要的原则,就是不问“为什么”。问这个问题,只会让自己绕得更深,很难出脱。
其实,聪慧的她早已知道答案。她说,在先生走的前一天,友人刚好来访,谈起一部电影——《遗愿清单》(The Bucket List )。故事是说一个很有钱的白人和一个贫穷的黑人住在临终病房里,两个人都快“挂”了,突然说到自己未完成的心愿。于是,有钱的白人资助黑人陪他环游天下,尝试自己一直想要做的一些事情,完成一些未了的心愿。
朋友讲,她先生当时就说自己没有任何未完成的心愿,他对现有的生活十分满意。而第二天,她看到先生倒在地上的一刹那,竟然没有任何惊讶的感觉,反而有一种“终于发生了”的感受,好像她早已知道会有这么一天来临似的,虽然事前她在意识层面一点儿也没有感觉到什么。
她叹了口气说:“好像一切都是注定的!”
我当然不是的宿命论者,但不可否认,人世间有很多现象是找不出答案的,只能说是“命”,尤其是生死这一关,真的很难由自己来掌控。
不管有没有所谓的“命中注定”这回事儿,我们都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,我们就要尊重它,不去抗拒,或是心生嗔厌。我觉得圣严法师说得很好,碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它,面对它,处理它,放下它”,学会了这几句话的智慧,我们每一个人都可以过着自在安心的日子。
这就是我近发现的一个放下的诀窍:不要问“为什么”。所以,当你在质问“为什么”的时候,就要意识到自己又在跟现实、老天或是对方较劲了,接纳是不需要问“为什么”的。处理它,放下它,安心自在!
……
成长的痕迹
2011年,《重遇未知的自己》,也是我著作当中本散文集出版了。当时的我,纠结在自己的生命功课当中,对于出版这样的书,我竟然有羞愧的感受。我大的疑惑当然是:明明都已经写出这样的书了,为什么我的生命还是有如此多的困惑、不舍、纠结、悲伤、愤怒。
现在我明白了,老天就是要我去表达这些,给那些听了就能够领会、做到的人,然后,让我自己去经历“领会了却做不到”的过程,逐渐做到之后,再和大家分享。
现在是2015年,近这两年,我感觉到自己内在的逐渐转变。转变的起点不在于我上了多少课、读了多少书,甚至是写了多少书,而在于我受够了自己。我讨厌自己老是扮演受害者的角色,那个孤苦无助的小女孩,那个被欺负、没有人支持、理解的小女孩,我受够了。我在生活的层面,开始认真地面对自己的恶习、惯性,痛下决心去改变。修行修到后,如果还是一味地呈现出自己光鲜靓丽的一面,不肯下定决心去面对自己的劣根性,那么修出来的东西也是假的。
说出那些好听的道理,也就是所谓的心灵鸡汤,真是非常容易。这些东西在平时,的确可以让我们自娱自乐,让自我感觉更加良好。但是关键就在于困境来临的时候,你是否能够活得出来,就算活不出来,也没有关系,事后你是否能清楚地看到自己,承认、接受自己的不足,进而很快原谅自己,这是成长的关键。
我逐渐能够做到了。亲爱的朋友,你呢?在这次再版新增加的三篇文章当中,我和大家分享了我新的生活心得。而在书中你可以看到一个标识“德芬念书给你听”,用手机扫描二维码,输入编码就可以听到我为你们读的内容,希望大家喜欢。
年过半百,我觉得人生的旅途愈来愈精彩,尤其是有你们的相伴。谢谢你们,我亲爱的读者,我感受得到你们和我一起成长、相互陪伴的能量,特别的窝心。
深深的祝福。
张德芬
2015年,于北京
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