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著  者：[美]马修·因曼         

译  者：杨轲                                      

字 数：91千

书  号：978-7-210-08306-1                       

页 数：152         

出  版：江西人民出版社                           

印 张：9.5

尺  寸：172毫米×221毫米                        

开 本：1/16

版  次：2016年7月1版                       

装 帧：平装

印  次：2016年7月1次印刷                   

定 价：45.00元

目 录

Part 1苦与乐，千个长跑的理由

1.扑哧小鬼  8

2.饮食：暴饮暴食16

3.利己主义和克拉肯海怪22

4.虚荣28

5.苦恼36

6.空44

Part 2离题千里不回头之跑步是与非

1.离题千里不回头之大雀蜂58

2.次跑马拉松时，你该做的和不该做的62

3.扑哧小鬼的节食指南76

4.在健身房里：谁在看着谁88

5.跟我的味蕾谈话97

6.是什么让我跑得更快101

Part 3怎样成为个跑步选手

1.停下嘴巴，跑步去112

2.不要试图次就把所有坏习惯改掉116

3.记住：刚开始的时候跑步点都不好受120

4.在户外跑步  124

5.报名参加次比赛128

6.切勿三思而后行132

7.成为个瘾君子136

8.今天就弄伤你自己142

出版后记149

内容简介

你认为跑步会带给你什么？跑步对你意味着什么？跑步对你的真正影响是什么？每个人都有自己的答案，漫画家马修·因曼也给出了他的答案，当然，这也是疯狂逗趣的答案。关于长跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，听听马修·因曼怎么说吧！

著者简介

马修·因曼（Matthew Inman)，人们也叫他“燕麦粥”，生活在华盛顿州西雅图，拥有两条行为古怪体型肥硕的狗。网站设计师、纽约时报人气漫画家，著有《你的猫正在密谋干掉你》《我的狗是个矛盾体》等书，更多信息可访问。