5分鍾商學院 人人都是自己的CEO 個人篇 劉潤 著 中信齣版社圖書 正版書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 自我提升
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齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508685380

商品編碼：28162656817

包裝：平裝

5分鍾商學院 個人篇 劉潤 經濟 書籍作  者: 劉潤定  價: 49.8齣 版 社: 中信齣版集團股份有限公司齣版日期: 2017-08-01頁  數: 312裝  幀: 平裝ISBN: 9787508685380？ 商業顧問劉潤為你把脈診斷，搭建一個全麵的自我成長體係。投資自己，是這個世界上穩賺不賠的生意。？ “得到”超過20萬用戶訂閱，個人專屬“商學院”，影響力波及百萬人次的專欄內容結集。？ 屬於你的一座小型藥房，任何一個和商業、管理、個人習慣養成有關的問題，在這個藥房裏都能找到藥櫃，都有方子和藥材。隨時調齣解決方案，省去走彎路和瞎琢磨的時間。？ 在信息有效爆炸的今天，唯有既值得珍藏又需要時時翻閱的文字纔值得被製作成圖書，劉潤的《5分鍾商學院》無疑符閤這個標準。

內容簡介

每個人都是自己的CEO，對自己的好壞得失負責。作為CEO和管理者，個人的修煉是一切邏輯的基礎邏輯，所有問題很終都將歸結為個人的問題。獨立真的是好事嗎？花時間做，還是花錢買？自己先開價，還是讓對方先開價？怎樣給情感賬戶充值？何為溝通界的C2B？ 個人成為商業社會的核心力量，每個人都需要不斷地自我成長。積極主動、以始為終、要事靠前、時間管理、演講能力、邏輯能力、學習能力……通過65個“讓你更值錢”的習慣、素養和能力養成方法，搭建一個全麵的個人成長體係。劉潤劉潤：潤米谘詢董事長，互聯網轉型專傢，擁有20萬學員的私人商學院——“得到”專欄《劉潤？5分鍾商學院》創始人。前微軟戰略閤作總監，海爾、百度、恒基、中遠等眾多大企業的戰略顧問。工作、公益之外，愛好旅行，徒步戈壁，環騎青海湖，到達珠峰大本營，登上南極大陸，抵達北極點，探訪進化島，登頂非洲靠前高峰乞力馬紮羅。著有暢銷書《2012，買張船票去南極》《人生，就是一場突如其來的旅行：從微軟到北極點》《互聯網+：戰略篇 | 傳統企業，互聯網在踢門》《互聯網+：小米案例篇》《趨勢紅利》。●**篇**章 高效能人士的習慣1你可能連杯子都要換掉——思維轉換 \ 0042 獨立是不成熟的錶現——成熟模式圖 \ 0093彆讓消極把你拉入海底——積極主動 \ 0144彆把追求成功的梯子搭錯瞭牆——以始為終 \ 0195我不忙，我隻是時間不夠——要事** \ 0236你我都要贏，否則就彆乾——雙贏思維 \0287先理解彆人，再被彆人理解——知彼解己 \0328太棒瞭，居然還可以這樣——統閤綜效 \0369把很好變成一種習慣——不斷更新 \ 04010從狹窄的5%跨到廣闊的95%——習慣 \044第二章 高效能人士的素養1再問“你好，在嗎”，我就拉黑你——微信禮儀 \ 0502這輩子，你們隻會在郵件裏“見字如麵”——郵件禮儀 \ 0553時間顆粒度反映職業化程度——時間顆粒度 \ 0604事實有真假，觀點無對錯——事實與觀點 \ 0645職業化是商業世界的教養——職業化 \ 068第二篇第三章  時間管理1花時間做，還是花錢買——時間成本 \ 0762讓大腦用來思考，而不是記事——GTD \ 0803彆讓猴子跳迴背上——猴子理論 \ 0854人生的不同由第三個8小時創造——三八理論 \ 0905人真的可以三頭六臂嗎——番茄工作法 \ 094第四章  學習能力1看不見的彈痕*緻命——幸存者偏見 \ 1002知識是經驗的升華——庫博學習圈 \ 1043為什麼人類不擅長談戀愛——知識、技能和態度 \ 1094做自己的CEO，你有“私人董事會”嗎——私人董事會 \ 1135如何用20小時快速學習——快速學習 \ 118第五章  思考能力1從對抗性思考到平行思考——六頂思考帽 \ 1242大膽質疑，謹慎斷言——批判性思維 \ 1283凍死在那個不存在的鼕天——全局之眼 \ 1334電吹風的反麵，是吸塵器——逆嚮思維 \ 1385做一個“因果邏輯收集者”——正嚮思維 \ 142第六章  邏輯思維1白馬到底是不是馬——同一律 \ 1482誰給理發師理發——矛盾律 \ 1523生存還是毀滅，沒有中間狀態——排中律 \ 1554一眼識彆詭辯的五個方法——三段論 \ 1595幾乎所有知識，都始於歸納法——歸納法 \ 163第三篇第七章  談判能力1自己先開價，還是讓對方先開價——定位調整偏見 \ 1702這個要求，我要請示一下——力有限策略 \ 1743女生為什麼會逼婚——談判期限策略 \ 1784吃驚、撤退和轉身就走——齣其不意策略 \ 1825我多拿一元，你就必須少拿一元嗎——雙贏談判 \ 186第八章  演講能力1你不是在講，而是在幫助他聽——認知颱階 \ 1922用畫麵感增加語言的帶寬——畫麵感 \ 1963精彩絕倫的開場和餘音繞梁的結尾——開場與結尾 \ 2004現場組織語言能力就像廚藝——脫稿演講 \ 2055從對著鏡子到對著活人——演講俱樂部 \ 209第九章  溝通能力1好消息和壞消息，先聽哪一個——快樂和痛苦四原則 \ 2142如何寫齣一篇好的專欄文章——“5商派”寫作心法 \ 2183大WHY、小WHAT和一帶而過的HOW——電梯測驗 \ 2224開會，是用時間換結論的商業模式——如何開會 \ 2265提問，是溝通界的C2B——精準地提問 \ 230第四篇第十章  情感能力1同理心，韆般能力的共同心法——同理心 \ 2382不偏不倚的自我認知——自我認知 \ 2423自律，纔是*大的自由——自我控製 \ 2474真正很好的人都自我激勵——自我激勵 \ 2515你的情感賬戶餘額不足，請充值——人際關係處理 \ 255第十一章  創新能力1靈感就在盒子裏——減法策略 \ 2602冰箱和空調可以閤二為一嗎——除法策略 \ 2643空氣清新劑×2 =提神清新劑——乘法策略 \ 2684嚮《火星救援》學創新套路——任務統籌策略 \ 2725給屬性裝上一根進度條——屬性依存策略 \ 276第十二章  領導能力1藏在“威脅、此刻、重要”後的大猩猩——領導力：專 \ 2822你是小公司的胖子，還是大公司的瘦子——領導力：小 \ 2863透過時間軸、概率軸和博弈軸看世界——領導力：變 \ 2904天下武功，唯快不破——領導力：快 \ 2945遠見，是盡可能接近未來的推理能力——領導力：遠 \ 299 

商業思維與個人成長：構建你的高效人生藍圖 （本書聚焦於現代社會中個人如何運用商業智慧提升效率、優化決策並實現自我價值最大化。內容涵蓋時間管理、目標設定、資源整閤、人際網絡構建以及心智模式的迭代升級。） --- 第一部分：商業邏輯在個人生活中的滲透與應用 第一章：效率的本質——像經營一傢初創企業那樣管理你的人生 現代生活節奏的加快，使得“效率”成為衡量個人成功與否的關鍵指標。然而，真正的效率並非僅僅是加快速度，而是對資源配置的優化。本書將引導讀者跳齣“打工人”的思維定式，轉變為“人生CEO”的角色。 識彆核心業務（Core Business）： 明確你人生的核心産齣是什麼？是知識的積纍、專業技能的深化、還是情感連接的建立？我們將探討如何運用商業上的“核心競爭力”模型來定位個人的核心價值所在。 時間視為有限資本（Capital Allocation）： 時間是不可再生資源，其價值遠超金錢。如何像投資人評估項目一樣，評估你每天投入到不同任務中的時間配比？我們將引入“時間投資迴報率（TIRR）”的概念，教會你如何剔除低價值的“沉沒時間”，專注於高杠杆的活動。 流程化與標準化（Standardization）： 偉大的公司都有標準化的操作流程（SOP）。個人如何為自己的日常決策（如信息攝入、健康管理、習慣養成）建立可復製、可優化的流程？本章將詳細解析如何設計你的“個人工作流”，減少決策疲勞。 第二章：目標設定與路綫規劃：從願景到可執行的OKR體係 缺乏清晰目標的努力，往往隻是原地打轉。本書藉鑒企業界最前沿的目標管理工具，幫助你將模糊的願望轉化為清晰的戰略路綫圖。 願景驅動（Visionary Drive）： 區分“想做的事”和“真正需要完成的事”。構建清晰的長期願景，並將其分解為可量化的中期裏程碑。 OKR在個人發展中的應用（Personal OKRs）： 介紹如何製定“目標與關鍵成果”（Objectives and Key Results）。目標（O）必須鼓舞人心，而關鍵成果（KR）必須是可衡量、有時限的。例如，一個模糊的目標“我要變得更健康”如何被轉化為清晰的KR：“每周完成三次30分鍾的有氧運動，並在三個月內將體脂率降低1.5%”。 裏程碑審查與迭代（Milestone Review）： 商業策略需要根據市場反饋進行調整。個人計劃同樣如此。定期（月度或季度）的自我復盤機製，確保你的行動方嚮沒有偏離最初設定的戰略目標。 --- 第二部分：資源整閤與杠杆效應——提升個人影響力 第三章：知識的復利效應：構建你的個人知識管理（PKM）係統 在信息爆炸的時代，知識的獲取已不再是瓶頸，知識的整閤與應用纔是核心。 信息過濾機製： 如何建立有效的“信息防火牆”，過濾掉噪音，隻吸收與你核心業務（個人核心價值）強相關的優質信息？探討基於信源質量和關聯度的篩選模型。 知識的結構化存儲與調用： 摒棄傳統的綫性筆記方式。學習如何使用“網狀知識管理”工具，將信息點、概念、想法相互鏈接，形成自己的“第二大腦”。這種結構化的知識網絡，能顯著提高你在解決復雜問題時的洞察力。 從輸入到輸齣的轉化路徑： 知識隻有被輸齣和應用，纔能産生價值。本章提供將學習成果轉化為文章、演示、教學或實際操作的轉化模型，確保知識投資獲得最大迴報。 第四章：人際網絡的戰略價值：構建你的“價值交換圈” 人脈不是簡單地積纍名片數量，而是構建一個互惠互利的生態係統。 網絡結構分析： 瞭解你的社交網絡是鬆散連接（Weak Ties）還是緊密連接（Strong Ties）。不同的連接在信息獲取和資源支持中扮演不同的角色。 價值交換的原則（Principle of Reciprocity）： 成功的閤作始於先給予價值。如何識彆你的“價值供給點”，並在人際交往中主動提供幫助，而非一味索取？ 識彆關鍵意見領袖（KOLs）與連接者（Connectors）： 戰略性地將精力投入到那些能為你帶來高質量信息流和潛在閤作機會的關鍵人物身上。學會通過高質量的溝通，將“熟人”轉化為“戰略夥伴”。 --- 第三部分：心智模式與風險管理——基業長青的內在驅動力 第五章：決策質量的提升：用概率思維替代“直覺” 許多個人睏境源於非理性的決策。本書將引入商業分析中常用的思維工具，幫助你提高決策的準確率。 第一性原理思考（First Principles Thinking）： 麵對新問題時，迴歸事物的最基本組成部分進行思考，避免被既有範式和傳統經驗所束縛。 風險評估與容忍度（Risk Assessment）： 區分“可控風險”與“不可控風險”。為個人目標設定明確的“風險預算”，知道何時應該激進投入，何時需要保守觀望。 避免錨定效應與確認偏誤： 深入剖析人類認知偏差如何影響我們的判斷，並提供實用的“反嚮論證”練習，強製自己從對立麵審視自己的決策。 第六章：個人品牌的長期主義與韌性建設 個人品牌是你在市場上的信譽總和，它需要時間積纍，但可以瞬間崩塌。 品牌的聚焦與一緻性： 你的個人品牌信息必須高度聚焦，避免“什麼都做一點”的平庸化。確保你的言行、輸齣內容與你希望外界認知到的價值高度一緻。 危機公關與負麵信息管理： 當齣現失誤或負麵評價時，如何進行快速、真誠且負責任的迴應？建立快速反應機製，將危機轉化為展示責任心的機會。 心智韌性（Mental Resilience）： 成功並非一帆風順。探討如何建立強大的心理抗壓能力，將挫摺視為“市場測試”而非“個人失敗”。學習“成長型心智模式”，視挑戰為能力提升的催化劑。 --- 結語：持續迭代，永不滿足 本書提供的不是一套僵硬的規則，而是一套可以隨時應用於你生活各個維度的商業分析框架。作為你人生的CEO，你的任務是不斷觀察、學習、實驗並優化你的“係統”。高效的人生，源於對每一個選擇的商業化審視。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直對“個人成長”這個話題抱有一種審慎的態度，因為太多所謂的“乾貨”到頭來都像快餐一樣，短暫的興奮過後，依然是原來的自己。但《5分鍾商學院》係列，尤其是“個人篇”，給我的感覺就不一樣。它不是那種強行灌輸知識的模式，更像是一種對話，一種引導。我看到書中可能在某一章節，會拋齣一個看似簡單的問題，但當你深入思考下去，就會發現背後蘊含著巨大的能量。它鼓勵你去挑戰固有的思維模式，去打破那些阻礙你前進的思維定勢。我特彆期待書中關於“時間管理”、“精力分配”以及“個人品牌打造”這些內容。因為在信息爆炸的時代，如何有效地利用有限的時間和精力，去完成最重要的任務，並且讓自己的價值被更多人看到，這簡直是現代人的必修課。我曾經嘗試過很多方法，但總感覺不夠係統，不夠深入。我希望這本書能夠為我提供一套更係統、更具操作性的方法論，讓我能夠真正地“管理”好自己，成為自己人生和事業的CEO。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的知識，是能夠被應用於生活的，是能夠帶來改變的。這本書的標題《5分鍾商學院 人人都是自己的CEO 個人篇》就給我一種“短小精悍，直擊要害”的感覺。它暗示著，你不需要花費大量的時間去學習復雜的商業理論，而是可以通過短時間的閱讀和思考，就能掌握成為自己CEO的關鍵要素。這對於我這種時間碎片化的人來說，簡直是福音。我更看重的是它是否能提供實實在在的“方法論”，而不是空泛的理論。例如，書中會不會教我如何進行更有效的個人目標設定？如何評估和管理我的個人風險？如何與他人建立更有價值的閤作關係？這些都是成為一個“CEO”所必須具備的能力。我希望這本書能夠提供一些具體的工具和框架，讓我能夠舉一反三，將書中的智慧融入到我的日常決策和行動中去。我期待它能夠成為我一本隨時翻閱的“工具書”，在遇到問題時，能夠給我提供指引和啓發，讓我能夠更自信地麵對挑戰，更從容地管理自己的人生。

評分☆☆☆☆☆

當我看到這本書的副標題“人人都是自己的CEO 個人篇”時，我腦海裏立刻浮現齣一種畫麵：我不再是被動地接受安排，而是主動地規劃我的職業生涯，管理我的個人財務，甚至經營我的人際關係，就像一個真正的CEO一樣，為自己的“公司”——也就是我的人生，負責到底。這本書的齣現，讓我覺得“CEO”這個詞不再是遙不可及的，它是一種思維方式，一種能力，一種可以被培養的特質。我非常好奇，劉潤先生將如何把商學院的思維，拆解成一個個“5分鍾”就能領悟的要點，並且應用到個人成長上來。我期待它能提供一些關於“自我認知”、“核心競爭力提升”以及“持續學習”的有效指導。在信息爆炸的時代，如何保持清醒的頭腦，識彆真正重要的事物，並且持續地提升自己的能力，這無疑是每個人都需要麵對的挑戰。我希望這本書能夠給我帶來一些新的視角和方法，讓我能夠在這個快速變化的時代，更好地駕馭自己的命運，成為那個真正意義上的“CEO”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝比我想象中要精美一些，封麵的設計風格簡潔大氣，帶著一種商務的質感，讓人一眼就能感受到它傳遞齣的“CEO”般的氣質。拆開快遞的時候，我還在想，這本書到底能給我帶來什麼樣的啓發呢？畢竟“人人都是自己的CEO”這個概念聽起來既有吸引力，又有點虛幻，總覺得離我們普通人的生活有點距離。但拿到書本，翻開第一頁，那種紙張的觸感和油墨的香味，就已經讓我覺得物超所值瞭。我是一個比較注重細節的人，從書本的裝幀到內頁的排版，都能感受到齣版社在這本書上的用心。書的字體大小適中，行距也很舒服，讀起來不會感到吃力。我特彆喜歡它在封麵和封底設計上的一些小巧思，比如封底的文字信息很清晰，方便查找，而且沒有任何多餘的宣傳語，這讓我覺得它很實在。總的來說，從收到這本書的第一刻起，它就給我留下瞭一個非常好的第一印象，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。我開始想象，這本書的作者劉潤先生，是如何將如此宏大的“CEO”概念，變得具體而可操作，並且融入到我們每個人的日常生活中去的。那種未知的探索感，讓我迫不及待地想深入其中，去發現那些隱藏在文字背後的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，正值我職業生涯的一個瓶頸期，每天都在思考如何突破，如何讓自己的價值得到更大的提升。市場上關於職業發展、個人成長的書籍有很多，但大多數都過於理論化，或者隻是提供一些空洞的口號。而“人人都是自己的CEO”這個主題，恰恰觸動瞭我內心深處的需求。它不再是教你如何成為一個“好員工”，而是引導你思考如何成為一個“好老闆”，即使你現在還不是，也要具備那種主人翁意識和全局觀。我翻閱瞭幾頁，就被作者的某些觀點所吸引，感覺他並沒有用復雜的術語來解釋概念，而是用一種非常接地氣的方式，把那些抽象的商業思維，轉化成我們能夠理解和實踐的道理。我尤其對書中關於“決策”、“責任”、“價值創造”等方麵的闡述感到好奇。因為這些都是一個CEO的核心要素，如果能將這些思維方式應用到個人身上，那無疑會是一場深刻的變革。我開始思考，我日常的工作和生活中，有多少決策是可以被更優化，有多少責任可以被更清晰地界定，我又如何能更有效地創造屬於自己的價值。這種思考的起點，讓我覺得這本書不僅僅是一本書，更像是一個啓示錄，一個重新審視自己的契機。