5分钟商学院 人人都是自己的CEO 个人篇 刘润 著 中信出版社图书 正版书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中信出版社

ISBN：9787508685380

商品编码：28162656817

包装：平装

5分钟商学院 个人篇 刘润 经济 书籍作  者: 刘润定  价: 49.8出 版 社: 中信出版集团股份有限公司出版日期: 2017-08-01页  数: 312装  帧: 平装ISBN: 9787508685380？ 商业顾问刘润为你把脉诊断，搭建一个全面的自我成长体系。投资自己，是这个世界上稳赚不赔的生意。？ “得到”超过20万用户订阅，个人专属“商学院”，影响力波及百万人次的专栏内容结集。？ 属于你的一座小型药房，任何一个和商业、管理、个人习惯养成有关的问题，在这个药房里都能找到药柜，都有方子和药材。随时调出解决方案，省去走弯路和瞎琢磨的时间。？ 在信息有效爆炸的今天，唯有既值得珍藏又需要时时翻阅的文字才值得被制作成图书，刘润的《5分钟商学院》无疑符合这个标准。

内容简介

每个人都是自己的CEO，对自己的好坏得失负责。作为CEO和管理者，个人的修炼是一切逻辑的基础逻辑，所有问题很终都将归结为个人的问题。独立真的是好事吗？花时间做，还是花钱买？自己先开价，还是让对方先开价？怎样给情感账户充值？何为沟通界的C2B？ 个人成为商业社会的核心力量，每个人都需要不断地自我成长。积极主动、以始为终、要事靠前、时间管理、演讲能力、逻辑能力、学习能力……通过65个“让你更值钱”的习惯、素养和能力养成方法，搭建一个全面的个人成长体系。刘润刘润：润米咨询董事长，互联网转型专家，拥有20万学员的私人商学院——“得到”专栏《刘润？5分钟商学院》创始人。前微软战略合作总监，海尔、百度、恒基、中远等众多大企业的战略顾问。工作、公益之外，爱好旅行，徒步戈壁，环骑青海湖，到达珠峰大本营，登上南极大陆，抵达北极点，探访进化岛，登顶非洲靠前高峰乞力马扎罗。著有畅销书《2012，买张船票去南极》《人生，就是一场突如其来的旅行：从微软到北极点》《互联网+：战略篇 | 传统企业，互联网在踢门》《互联网+：小米案例篇》《趋势红利》。●**篇**章 高效能人士的习惯1你可能连杯子都要换掉——思维转换 \ 0042 独立是不成熟的表现——成熟模式图 \ 0093别让消极把你拉入海底——积极主动 \ 0144别把追求成功的梯子搭错了墙——以始为终 \ 0195我不忙，我只是时间不够——要事** \ 0236你我都要赢，否则就别干——双赢思维 \0287先理解别人，再被别人理解——知彼解己 \0328太棒了，居然还可以这样——统合综效 \0369把很好变成一种习惯——不断更新 \ 04010从狭窄的5%跨到广阔的95%——习惯 \044第二章 高效能人士的素养1再问“你好，在吗”，我就拉黑你——微信礼仪 \ 0502这辈子，你们只会在邮件里“见字如面”——邮件礼仪 \ 0553时间颗粒度反映职业化程度——时间颗粒度 \ 0604事实有真假，观点无对错——事实与观点 \ 0645职业化是商业世界的教养——职业化 \ 068第二篇第三章  时间管理1花时间做，还是花钱买——时间成本 \ 0762让大脑用来思考，而不是记事——GTD \ 0803别让猴子跳回背上——猴子理论 \ 0854人生的不同由第三个8小时创造——三八理论 \ 0905人真的可以三头六臂吗——番茄工作法 \ 094第四章  学习能力1看不见的弹痕*致命——幸存者偏见 \ 1002知识是经验的升华——库博学习圈 \ 1043为什么人类不擅长谈恋爱——知识、技能和态度 \ 1094做自己的CEO，你有“私人董事会”吗——私人董事会 \ 1135如何用20小时快速学习——快速学习 \ 118第五章  思考能力1从对抗性思考到平行思考——六顶思考帽 \ 1242大胆质疑，谨慎断言——批判性思维 \ 1283冻死在那个不存在的冬天——全局之眼 \ 1334电吹风的反面，是吸尘器——逆向思维 \ 1385做一个“因果逻辑收集者”——正向思维 \ 142第六章  逻辑思维1白马到底是不是马——同一律 \ 1482谁给理发师理发——矛盾律 \ 1523生存还是毁灭，没有中间状态——排中律 \ 1554一眼识别诡辩的五个方法——三段论 \ 1595几乎所有知识，都始于归纳法——归纳法 \ 163第三篇第七章  谈判能力1自己先开价，还是让对方先开价——定位调整偏见 \ 1702这个要求，我要请示一下——力有限策略 \ 1743女生为什么会逼婚——谈判期限策略 \ 1784吃惊、撤退和转身就走——出其不意策略 \ 1825我多拿一元，你就必须少拿一元吗——双赢谈判 \ 186第八章  演讲能力1你不是在讲，而是在帮助他听——认知台阶 \ 1922用画面感增加语言的带宽——画面感 \ 1963精彩绝伦的开场和余音绕梁的结尾——开场与结尾 \ 2004现场组织语言能力就像厨艺——脱稿演讲 \ 2055从对着镜子到对着活人——演讲俱乐部 \ 209第九章  沟通能力1好消息和坏消息，先听哪一个——快乐和痛苦四原则 \ 2142如何写出一篇好的专栏文章——“5商派”写作心法 \ 2183大WHY、小WHAT和一带而过的HOW——电梯测验 \ 2224开会，是用时间换结论的商业模式——如何开会 \ 2265提问，是沟通界的C2B——精准地提问 \ 230第四篇第十章  情感能力1同理心，千般能力的共同心法——同理心 \ 2382不偏不倚的自我认知——自我认知 \ 2423自律，才是*大的自由——自我控制 \ 2474真正很好的人都自我激励——自我激励 \ 2515你的情感账户余额不足，请充值——人际关系处理 \ 255第十一章  创新能力1灵感就在盒子里——减法策略 \ 2602冰箱和空调可以合二为一吗——除法策略 \ 2643空气清新剂×2 =提神清新剂——乘法策略 \ 2684向《火星救援》学创新套路——任务统筹策略 \ 2725给属性装上一根进度条——属性依存策略 \ 276第十二章  领导能力1藏在“威胁、此刻、重要”后的大猩猩——领导力：专 \ 2822你是小公司的胖子，还是大公司的瘦子——领导力：小 \ 2863透过时间轴、概率轴和博弈轴看世界——领导力：变 \ 2904天下武功，唯快不破——领导力：快 \ 2945远见，是尽可能接近未来的推理能力——领导力：远 \ 299 

商业思维与个人成长：构建你的高效人生蓝图 （本书聚焦于现代社会中个人如何运用商业智慧提升效率、优化决策并实现自我价值最大化。内容涵盖时间管理、目标设定、资源整合、人际网络构建以及心智模式的迭代升级。） --- 第一部分：商业逻辑在个人生活中的渗透与应用 第一章：效率的本质——像经营一家初创企业那样管理你的人生 现代生活节奏的加快，使得“效率”成为衡量个人成功与否的关键指标。然而，真正的效率并非仅仅是加快速度，而是对资源配置的优化。本书将引导读者跳出“打工人”的思维定式，转变为“人生CEO”的角色。 识别核心业务（Core Business）： 明确你人生的核心产出是什么？是知识的积累、专业技能的深化、还是情感连接的建立？我们将探讨如何运用商业上的“核心竞争力”模型来定位个人的核心价值所在。 时间视为有限资本（Capital Allocation）： 时间是不可再生资源，其价值远超金钱。如何像投资人评估项目一样，评估你每天投入到不同任务中的时间配比？我们将引入“时间投资回报率（TIRR）”的概念，教会你如何剔除低价值的“沉没时间”，专注于高杠杆的活动。 流程化与标准化（Standardization）： 伟大的公司都有标准化的操作流程（SOP）。个人如何为自己的日常决策（如信息摄入、健康管理、习惯养成）建立可复制、可优化的流程？本章将详细解析如何设计你的“个人工作流”，减少决策疲劳。 第二章：目标设定与路线规划：从愿景到可执行的OKR体系 缺乏清晰目标的努力，往往只是原地打转。本书借鉴企业界最前沿的目标管理工具，帮助你将模糊的愿望转化为清晰的战略路线图。 愿景驱动（Visionary Drive）： 区分“想做的事”和“真正需要完成的事”。构建清晰的长期愿景，并将其分解为可量化的中期里程碑。 OKR在个人发展中的应用（Personal OKRs）： 介绍如何制定“目标与关键成果”（Objectives and Key Results）。目标（O）必须鼓舞人心，而关键成果（KR）必须是可衡量、有时限的。例如，一个模糊的目标“我要变得更健康”如何被转化为清晰的KR：“每周完成三次30分钟的有氧运动，并在三个月内将体脂率降低1.5%”。 里程碑审查与迭代（Milestone Review）： 商业策略需要根据市场反馈进行调整。个人计划同样如此。定期（月度或季度）的自我复盘机制，确保你的行动方向没有偏离最初设定的战略目标。 --- 第二部分：资源整合与杠杆效应——提升个人影响力 第三章：知识的复利效应：构建你的个人知识管理（PKM）系统 在信息爆炸的时代，知识的获取已不再是瓶颈，知识的整合与应用才是核心。 信息过滤机制： 如何建立有效的“信息防火墙”，过滤掉噪音，只吸收与你核心业务（个人核心价值）强相关的优质信息？探讨基于信源质量和关联度的筛选模型。 知识的结构化存储与调用： 摒弃传统的线性笔记方式。学习如何使用“网状知识管理”工具，将信息点、概念、想法相互链接，形成自己的“第二大脑”。这种结构化的知识网络，能显著提高你在解决复杂问题时的洞察力。 从输入到输出的转化路径： 知识只有被输出和应用，才能产生价值。本章提供将学习成果转化为文章、演示、教学或实际操作的转化模型，确保知识投资获得最大回报。 第四章：人际网络的战略价值：构建你的“价值交换圈” 人脉不是简单地积累名片数量，而是构建一个互惠互利的生态系统。 网络结构分析： 了解你的社交网络是松散连接（Weak Ties）还是紧密连接（Strong Ties）。不同的连接在信息获取和资源支持中扮演不同的角色。 价值交换的原则（Principle of Reciprocity）： 成功的合作始于先给予价值。如何识别你的“价值供给点”，并在人际交往中主动提供帮助，而非一味索取？ 识别关键意见领袖（KOLs）与连接者（Connectors）： 战略性地将精力投入到那些能为你带来高质量信息流和潜在合作机会的关键人物身上。学会通过高质量的沟通，将“熟人”转化为“战略伙伴”。 --- 第三部分：心智模式与风险管理——基业长青的内在驱动力 第五章：决策质量的提升：用概率思维替代“直觉” 许多个人困境源于非理性的决策。本书将引入商业分析中常用的思维工具，帮助你提高决策的准确率。 第一性原理思考（First Principles Thinking）： 面对新问题时，回归事物的最基本组成部分进行思考，避免被既有范式和传统经验所束缚。 风险评估与容忍度（Risk Assessment）： 区分“可控风险”与“不可控风险”。为个人目标设定明确的“风险预算”，知道何时应该激进投入，何时需要保守观望。 避免锚定效应与确认偏误： 深入剖析人类认知偏差如何影响我们的判断，并提供实用的“反向论证”练习，强制自己从对立面审视自己的决策。 第六章：个人品牌的长期主义与韧性建设 个人品牌是你在市场上的信誉总和，它需要时间积累，但可以瞬间崩塌。 品牌的聚焦与一致性： 你的个人品牌信息必须高度聚焦，避免“什么都做一点”的平庸化。确保你的言行、输出内容与你希望外界认知到的价值高度一致。 危机公关与负面信息管理： 当出现失误或负面评价时，如何进行快速、真诚且负责任的回应？建立快速反应机制，将危机转化为展示责任心的机会。 心智韧性（Mental Resilience）： 成功并非一帆风顺。探讨如何建立强大的心理抗压能力，将挫折视为“市场测试”而非“个人失败”。学习“成长型心智模式”，视挑战为能力提升的催化剂。 --- 结语：持续迭代，永不满足 本书提供的不是一套僵硬的规则，而是一套可以随时应用于你生活各个维度的商业分析框架。作为你人生的CEO，你的任务是不断观察、学习、实验并优化你的“系统”。高效的人生，源于对每一个选择的商业化审视。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，正值我职业生涯的一个瓶颈期，每天都在思考如何突破，如何让自己的价值得到更大的提升。市场上关于职业发展、个人成长的书籍有很多，但大多数都过于理论化，或者只是提供一些空洞的口号。而“人人都是自己的CEO”这个主题，恰恰触动了我内心深处的需求。它不再是教你如何成为一个“好员工”，而是引导你思考如何成为一个“好老板”，即使你现在还不是，也要具备那种主人翁意识和全局观。我翻阅了几页，就被作者的某些观点所吸引，感觉他并没有用复杂的术语来解释概念，而是用一种非常接地气的方式，把那些抽象的商业思维，转化成我们能够理解和实践的道理。我尤其对书中关于“决策”、“责任”、“价值创造”等方面的阐述感到好奇。因为这些都是一个CEO的核心要素，如果能将这些思维方式应用到个人身上，那无疑会是一场深刻的变革。我开始思考，我日常的工作和生活中，有多少决策是可以被更优化，有多少责任可以被更清晰地界定，我又如何能更有效地创造属于自己的价值。这种思考的起点，让我觉得这本书不仅仅是一本书，更像是一个启示录，一个重新审视自己的契机。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直对“个人成长”这个话题抱有一种审慎的态度，因为太多所谓的“干货”到头来都像快餐一样，短暂的兴奋过后，依然是原来的自己。但《5分钟商学院》系列，尤其是“个人篇”，给我的感觉就不一样。它不是那种强行灌输知识的模式，更像是一种对话，一种引导。我看到书中可能在某一章节，会抛出一个看似简单的问题，但当你深入思考下去，就会发现背后蕴含着巨大的能量。它鼓励你去挑战固有的思维模式，去打破那些阻碍你前进的思维定势。我特别期待书中关于“时间管理”、“精力分配”以及“个人品牌打造”这些内容。因为在信息爆炸的时代，如何有效地利用有限的时间和精力，去完成最重要的任务，并且让自己的价值被更多人看到，这简直是现代人的必修课。我曾经尝试过很多方法，但总感觉不够系统，不够深入。我希望这本书能够为我提供一套更系统、更具操作性的方法论，让我能够真正地“管理”好自己，成为自己人生和事业的CEO。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装比我想象中要精美一些，封面的设计风格简洁大气，带着一种商务的质感，让人一眼就能感受到它传递出的“CEO”般的气质。拆开快递的时候，我还在想，这本书到底能给我带来什么样的启发呢？毕竟“人人都是自己的CEO”这个概念听起来既有吸引力，又有点虚幻，总觉得离我们普通人的生活有点距离。但拿到书本，翻开第一页，那种纸张的触感和油墨的香味，就已经让我觉得物超所值了。我是一个比较注重细节的人，从书本的装帧到内页的排版，都能感受到出版社在这本书上的用心。书的字体大小适中，行距也很舒服，读起来不会感到吃力。我特别喜欢它在封面和封底设计上的一些小巧思，比如封底的文字信息很清晰，方便查找，而且没有任何多余的宣传语，这让我觉得它很实在。总的来说，从收到这本书的第一刻起，它就给我留下了一个非常好的第一印象，让我对接下来的阅读充满了期待。我开始想象，这本书的作者刘润先生，是如何将如此宏大的“CEO”概念，变得具体而可操作，并且融入到我们每个人的日常生活中去的。那种未知的探索感，让我迫不及待地想深入其中，去发现那些隐藏在文字背后的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的知识，是能够被应用于生活的，是能够带来改变的。这本书的标题《5分钟商学院 人人都是自己的CEO 个人篇》就给我一种“短小精悍，直击要害”的感觉。它暗示着，你不需要花费大量的时间去学习复杂的商业理论，而是可以通过短时间的阅读和思考，就能掌握成为自己CEO的关键要素。这对于我这种时间碎片化的人来说，简直是福音。我更看重的是它是否能提供实实在在的“方法论”，而不是空泛的理论。例如，书中会不会教我如何进行更有效的个人目标设定？如何评估和管理我的个人风险？如何与他人建立更有价值的合作关系？这些都是成为一个“CEO”所必须具备的能力。我希望这本书能够提供一些具体的工具和框架，让我能够举一反三，将书中的智慧融入到我的日常决策和行动中去。我期待它能够成为我一本随时翻阅的“工具书”，在遇到问题时，能够给我提供指引和启发，让我能够更自信地面对挑战，更从容地管理自己的人生。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的副标题“人人都是自己的CEO 个人篇”时，我脑海里立刻浮现出一种画面：我不再是被动地接受安排，而是主动地规划我的职业生涯，管理我的个人财务，甚至经营我的人际关系，就像一个真正的CEO一样，为自己的“公司”——也就是我的人生，负责到底。这本书的出现，让我觉得“CEO”这个词不再是遥不可及的，它是一种思维方式，一种能力，一种可以被培养的特质。我非常好奇，刘润先生将如何把商学院的思维，拆解成一个个“5分钟”就能领悟的要点，并且应用到个人成长上来。我期待它能提供一些关于“自我认知”、“核心竞争力提升”以及“持续学习”的有效指导。在信息爆炸的时代，如何保持清醒的头脑，识别真正重要的事物，并且持续地提升自己的能力，这无疑是每个人都需要面对的挑战。我希望这本书能够给我带来一些新的视角和方法，让我能够在这个快速变化的时代，更好地驾驭自己的命运，成为那个真正意义上的“CEO”。