[旗舰店 现货]家有肾事 饶向荣 主编 9787117253376 疾病防治 2017年11月生活类 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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饶向荣 编

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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117253376

商品编码：28154749495

丛书名： 家有肾事

目录

本书暂无目录

      内容提要

   本书围绕肾脏的生理、常见的早期肾脏病临床表现、肾脏病的常用诊断方法、肾脏病与其他脏腑疾病的相互作用关系、一些常见肾脏 病的病理表现及慢性肾脏病进展为急性肾损伤的一些诱因和临床表现等，以通俗易懂的语言，临床的典型病例，配合图片，使广大读者对肾脏病 有一个简单的认识，对那些已经有的肾脏病患者，在平时的注意事项及治疗时机和治疗方案的选择上有一个相对认识。

   创新点：本书将以一个肾内科医生对各种肾脏病临床过程中教育患者、处理疾病为背景，通过记录、分析30个典型的 肾病患者的的治疗经过、及其心路历程，生动地描述不同肾脏病、不同肾脏功能阶段的肾病人群对肾脏病的认知、治 疗的理念的变化和肾病的转归，使得肾病人群对疾病的认知，生活行为方式的改变，危险因素的管控，中西医治疗的 选择有一个基本的了解。

疾病防治：守护健康，拥抱生活 疾病，是每个人一生中都可能面临的挑战。它悄无声息地侵袭，扰乱生活的平静，甚至威胁生命。然而，科学的进步和医学的发展，为我们提供了应对疾病的有力武器。本书《疾病防治：守护健康，拥抱生活》正是基于这一理念，旨在为广大读者提供全面、权威、实用的疾病防治知识，帮助您更好地认识疾病，预防疾病，并在疾病面前保持积极乐观的心态，重拾健康，拥抱精彩生活。 一、 洞悉疾病的本质：认识，是防治的第一步 疾病并非不可战胜的洪水猛兽。本书将带领您深入了解各类常见疾病的成因、发病机制、临床表现以及发展规律。我们摒弃了晦涩难懂的专业术语，以通俗易懂的语言，结合生动形象的案例，为您详细解读： 传染性疾病： 从呼吸道传染病到消化道传染病，从性传播疾病到虫媒传染病，本书将一一剖析它们的传播途径、潜伏期、典型症状，并重点讲解有效的预防措施，例如疫苗接种的重要性、个人卫生习惯的养成、公共卫生措施的配合等。我们将揭示病毒、细菌等病原体的“秘密”，让您了解它们如何悄悄侵入人体，以及人体免疫系统如何与之抗争。 慢性非传染性疾病： 随着生活方式的改变，心脑血管疾病、糖尿病、癌症、呼吸系统疾病等慢性病已成为威胁人类健康的主要“杀手”。本书将详细阐述这些疾病的危险因素，如遗传、年龄、不良生活习惯（高油高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等）、环境污染等。我们将深入剖析这些疾病的早期信号，强调早期筛查和诊断的重要性，并提供科学的干预和管理方法，帮助您有效控制病情，延缓疾病进展。 常见多发病： 感冒、咳嗽、发烧、腹泻、头痛、腰痛……这些看似“小毛病”的疾病，有时也会严重影响我们的日常生活。本书将为您提供针对这些常见疾病的详细防治指南，包括如何通过生活方式调整来预防，以及在出现症状时如何进行初步的自我护理和判断，并在必要时寻求专业医疗帮助。 特定人群的疾病防治： 婴幼儿、孕产妇、老年人、慢性病患者等特殊群体，由于生理特点和身体状况的差异，更容易受到某些疾病的侵袭。本书将根据不同人群的特点，提供量身定制的疾病防治建议，例如儿童疫苗接种计划、孕期保健与常见孕期疾病预防、老年人常见病防治及康复指导等。 二、 筑牢健康防线：科学预防，远离疾病 “预防胜于治疗”是亘古不变的真理。本书将为您提供一系列科学、可行的疾病预防策略，帮助您从源头上降低患病风险： 健康的生活方式： 均衡营养： 详细介绍各类食物的营养价值，指导您如何搭配膳食，确保摄入充足的维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维。我们将提供针对不同人群的饮食建议，例如低脂低糖饮食对于心脑血管疾病和糖尿病的预防作用，以及富含抗氧化剂的食物如何帮助身体抵抗自由基损伤。 规律运动： 讲解不同类型运动的益处，如何根据自身情况制定合理的运动计划，以及运动在增强免疫力、控制体重、改善心肺功能等方面的关键作用。我们将介绍适合不同年龄段和体能水平的运动方式，并强调循序渐进的重要性。 充足睡眠： 阐述睡眠对身体修复、免疫功能和情绪健康的重要性，提供改善睡眠质量的实用技巧，如创造良好的睡眠环境、规律的作息时间、睡前放松练习等。 戒烟限酒： 深刻剖析吸烟和过量饮酒对健康的危害，提供科学有效的戒烟和限酒方法，帮助您摆脱不良习惯，重拾健康。 个人卫生与环境卫生： 强调勤洗手、咳嗽礼仪、食品卫生等基本卫生习惯的重要性，以及保持居家、工作场所清洁卫生的必要性，从而有效阻断病原体的传播。 心理健康管理： 关注情绪健康与身体健康之间的紧密联系。本书将提供压力管理、情绪疏导的技巧，教会您如何保持积极乐观的心态，这对于增强身体抵抗力、促进疾病康复具有不可忽视的作用。 定期体检与筛查： 详细介绍不同年龄段、不同性别推荐的体检项目和筛查建议，强调定期进行健康检查，及时发现潜在的健康问题，做到早发现、早诊断、早治疗。我们将解释不同筛查方法的原理和意义，例如乳腺癌筛查、宫颈癌筛查、结直肠癌筛查等。 疫苗接种： 普及各类疫苗的科学知识，解释疫苗的作用机制、接种程序和注意事项，强调疫苗在预防传染病方面的决定性作用，鼓励读者积极参与疫苗接种，构筑群体免疫屏障。 三、 积极应对疾病：科学治疗，重拾希望 当疾病不幸来临时，积极、科学的应对至关重要。本书将为您提供以下方面的指导： 疾病的早期识别与就医指导： 帮助您了解不同疾病的早期预警信号，提高对疾病的敏感性。在出现不适时，如何初步判断病情，何时需要及时就医，以及在就医前如何准备相关信息，使就诊过程更高效。 现代医学的治疗手段： 简要介绍当前主流的医学治疗方法，如药物治疗、手术治疗、放化疗、靶向治疗、免疫治疗等。我们将以通俗易懂的方式解释这些治疗方法的原理和适用范围，帮助您对治疗方案有基本了解。 辅助治疗与康复： 除了西医治疗，本书还将关注中医的养生保健理念和一些辅助治疗方法，以及疾病康复的重要性。我们将介绍一些有助于身体恢复的食疗、运动疗法、心理疗法等，帮助您在治疗结束后，逐步恢复健康，重返正常生活。 医患沟通技巧： 强调与医生建立良好沟通的重要性。如何清晰地向医生描述病情，如何理解医生的诊断和治疗建议，以及在治疗过程中如何积极配合，共同对抗疾病。 心理支持与社会关怀： 疾病往往会对患者的心理造成巨大压力。本书将关注患者的心理健康，提供应对焦虑、抑व、恐惧等负面情绪的方法，并强调家人、朋友和社会支持在疾病康复过程中的重要性。 四、 拥抱健康生活：长寿的秘诀，生命的尊严 疾病的防治，不仅仅是为了战胜病痛，更是为了让我们能够拥有更高质量的生活，更好地实现人生价值。本书的最终目的，是引导读者树立科学的健康观，将健康融入生活的方方面面，从而： 提升生活品质： 健康的身体是享受生活的前提。通过有效的疾病防治，您可以拥有充沛的精力，享受美食、旅行、运动、陪伴家人等生命中的美好时光。 实现人生价值： 保持健康，才能更好地工作、学习、创造，实现自己的理想和抱负。 传承健康理念： 将科学的健康知识和良好的生活习惯传递给下一代，为家庭和社会培养更健康的未来。 《疾病防治：守护健康，拥抱生活》是一本面向所有关注健康的人士的实用指南。我们希望通过这本书，能够帮助您成为自己健康的第一责任人，掌握主动权，积极预防，科学应对，最终实现健康长寿的美好愿景。让我们携手并进，共同守护生命的光辉，拥抱充满活力的每一天！

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我还在想，是不是又是一本“讲大道理”的书。但打开之后，我的想法立刻改变了。这本书的视角非常独特，它没有将我们当成被动的病人，而是鼓励我们成为自己健康的主人。我特别欣赏书中对“生活方式”的强调，它不仅仅是谈论饮食和运动，更是涵盖了情绪、睡眠、社交等方方面面。这些内容都非常贴近我们的日常生活，让我感觉书中的知识不是高高在上的理论，而是可以直接应用于我的生活的。我尝试着书中关于“改善睡眠质量”的建议，并且惊喜地发现，我真的比以前睡得更香了。这本书让我意识到，健康不是一个单一维度的概念，而是需要我们全方位地去呵护。而且，这本书的语言风格非常活泼，即使是讲到一些严肃的健康问题，也让人感觉不那么沉重。它更像是在和你聊天，分享一些你可能不知道的关于身体的小秘密，让你在轻松愉快的阅读中，不知不觉地提升了健康意识。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，说实话，对它的期待并不是很高，毕竟市面上的健康类书籍太多了，很多都千篇一律，要么就是讲得过于笼统，要么就是过于专业。但这本书，真的让我眼前一亮。它不是那种“包治百病”的万能手册，也不是那种让人望而却步的医学理论集。相反，它更像是一位循循善诱的朋友，用一种非常温和、积极的态度，引导我们去了解自己的身体，去认识一些可能影响我们健康的因素。我特别欣赏书中的一些“小贴士”，它们非常具体，操作起来也很容易，比如如何选择更健康的烹饪方式，或者是在忙碌的工作之余如何进行简单的身体放松。这些细节虽然微小，但日积月累起来，对身体的影响却是巨大的。而且，这本书的语言风格非常亲切，读起来一点也不枯燥，反而充满了生活气息。我感觉我不再是被动地接受信息，而是主动地去探索，去学习，去实践。它让我明白，健康从来都不是遥不可及的，而是就藏在我们点点滴滴的生活习惯中。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书是我最近阅读过的最令人耳目一新的一本书籍之一。它打破了我对健康书籍的刻板印象，不再是那种冷冰冰的理论，而是充满了人文关怀和生活智慧。我尤其喜欢书中关于“预防胜于治疗”的理念，它并不是简单地告诉你生病了该怎么办，而是从源头上教你如何避免生病。书中的一些建议，比如如何建立规律的作息，如何进行有效的压力管理，都对我产生了深刻的影响。我一直以来都觉得养生是一件很复杂、很专业的事情，但这本书却让我明白，其实健康就在我们触手可及的地方，关键在于我们是否愿意去关注，去行动。而且，这本书的结构安排也非常合理，循序渐进，层层深入，不会让人感到 overwhelming。我尝试着书中的一些运动和饮食建议，感觉身体的各项指标都有了积极的变化，这让我对健康有了全新的认识和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的惊喜绝对是巨大的。我原本以为它会是那种非常专业、晦涩难懂的医学书籍，但事实证明我错了，大错特错！它更像是一本把复杂的健康知识“平民化”的读物，用最通俗易懂的方式，将一些我们生活中可能遇到的健康问题剖析得淋漓尽致。我印象最深刻的是书中关于“情绪与健康”的章节，它详细阐述了负面情绪是如何悄悄侵蚀我们的身体，并提供了非常实用的情绪疏导方法。这对我来说简直是及时雨，因为我一直觉得自己压力很大，但又不知道如何有效地释放。读完这一章，我才明白，原来保持良好的心态，和身体健康同样重要。而且，书中还穿插了很多真实案例，这些案例都很有代表性，让我觉得书中的内容并非纸上谈兵，而是真正来源于生活，服务于生活。我尝试着书中一些小建议，比如每天做几次深呼吸，或者是有意识地去听一些舒缓的音乐，竟然真的感觉心情好了很多，身体也跟着轻松起来。这本书真的太接地气了，让我在学习健康知识的同时，也学会了如何更好地与自己相处。

评分☆☆☆☆☆

终于收到这本书了，迫不及待地翻开了，虽然书名听起来有点“养生”的感觉，但内容完全颠覆了我的想象！它不像那些枯燥的医学百科全书，而是以一种非常生活化的语言，讲述了许多我们日常生活中容易被忽视的健康细节。我特别喜欢书中对于一些常见生活习惯的分析，比如如何通过调整饮食来改善身体状况，又或者是一些简单的运动就能对某个器官产生意想不到的好处。作者的笔触非常细腻，仿佛是一位经验丰富的长者在娓娓道来，没有一点说教的味道，更多的是一种引导和启发。读完之后，我感觉自己对身体的认识又上了一个台阶，不再是盲目地听信各种小道消息，而是有了更科学、更理性的认知。而且，这本书的排版也很舒服，字体大小适中，插图也恰到好处，阅读起来一点也不费眼。最重要的是，它让我意识到，健康真的不是一朝一夕的事情，而是需要我们用心去经营，用科学的方法去维护。这本书就像一个贴心的健康管家，时刻提醒我关注身体发出的信号，让我能够更积极主动地去管理自己的健康。