基本信息

商品名称：	自控力（畅销精读本）（有自控力的人左右生活，没有自控力的人被生活左右。全面掌控情	开本：	32开
作者：	吴为	定价：	28.00
ISBN号：	9787545520545	出版时间：	2016-08-01
出版社：	天地出版社	印刷时间：	2016-08-01
版次：	1	印次：	1

Chapter 01培养积极的自我意识

给自己积极的心理暗示

成败在悲观与乐观一念间

培养积极的自我意识

激发潜意识中的巨人

人要具有一种反败为胜的信念

心有多大，舞台就有多大

 

Chapter 02开启人生无限可能

只要肯做，没有什么是不可能的

关键时刻敢于抉择

乐观的心态能创造一切

回归零起点，扫除不可能

良好的心态是一种力量

以苦为乐，苦也是乐

 

Chapter 03战胜人性的弱点

超越自卑，迈向幸福

不要诅咒别人遭遇灾难

远离虚荣，才能过得踏实

自私*终伤害的是自己

少一分欲望，多一分自在

破解猜疑，要学会沟通

 

Chapter 04破解情绪的密码

当挫折与不幸来临时，善用心理转换法

没有无缘无故的爱与恨

用理智克制冲动

掌控情绪，学会不生气

别让怒火烧伤自己

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