时评中国-用静能量对抗狂热-2 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曹林 著

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出版社： 北京大学

ISBN：9787301290392

商品编码：27753906856

出版时间：2018-05-01

基本信息

商品名称： 时评中国-用静能量对抗狂热-2	出版社： 北京大学出版社	出版时间：2018-05-01
作者：曹林	译者：	开本： 16开
定价： 68.00	页数：	印次： 1
ISBN号：9787301290392	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐

1. 获得业界良好口碑的“时评中国”系列再推新作 “时评中国”系列是知名时事评论员曹林倾力打造的时事评论文集，聚焦当下时政、社会、民生、文化等热点事件，以理性评论为基点，致力于在自媒体时代，营造客观、冷静的评论氛围。该系列**部推出后，在业界收获良好口碑，此次出版的第二部，继续坚守理性的文字，力透纸背，刺破浮夸和虚假，让事物回归常情常理常识。 2. 一本让读者在纷乱舆论场中不做“键盘侠”的评论修养书 如今的舆论场，充斥着狂热与躁动，“键盘侠”们沉溺于“撕”与“怼”，丧失了理性思考的判断力。在“人人都能发声”的自媒体语境下，如何克制躁动，不与狂热共舞，用良好的评论修养参与时代的发声中，曹林在本书里，以他一贯的冷静、耐心，向读者传递理性思考的静能量。 3. 一本中学生备考时事评论作文的参考书 对于时事的关注，一直是高考语文的一个重要方面，本书所选入的时评文章，对于养成中学生对时事的兴趣，以及启发他们对时评写作的热情，大有裨益。“时评中国”系列**部曾被列入中学生假期阅读参考书，本书被语文特级教师推荐。

内容提要

奔驰在自媒体肆意喧嚣中的大众，似乎人人都能畅快拿起手中“麦克风”，倾泻热血沸腾与激情澎湃。然而，往往愈义愤填膺，愈易陷入情绪旋涡，沉溺于“撕”与“怼”的粗暴言语快感，丧失了理性思考空间与判断力。在舆论场中，如何克制激情与躁动，不与狂热共舞，知名时事评论员曹林继续以他一贯的冷静、耐心，尝试向大众传递安静思考、致力和解的静能量。本书分为“锐评”“暖评”“热评”“专评”“新评”“舆评”“闲评”，仍旧关注社会焦点、民生热点，在此起彼伏、“热门不断”“反转新闻不断”的舆论氛围中，坚守理性的文字，力透纸背，刺破浮夸和虚假，让事物回归常情常理常识。

时评中国-用静能量对抗狂热-2 序言 我们身处一个急速变化的时代，信息洪流裹挟着我们，观点碰撞激荡着我们。在这喧嚣与纷扰中，一种近乎本能的冲动——“狂热”，似乎正在以各种形式蔓延。从社会议题的激烈辩论，到个体情绪的极速起伏，再到宏大叙事的裹挟和解读，我们仿佛置身于一个被放大和扭曲的世界。然而，在这股澎湃的“狂热”背后，是否潜藏着另一种力量？一种更为沉静、更为内敛，却可能蕴含着更深邃智慧的力量？ 《时评中国-用静能量对抗狂热-2》正是为了探索和呈现这种“静能量”而诞生。如果说第一部作品带领我们初步认识并触碰到了“静能量”的轮廓，那么第二部则将深入挖掘其内在机制，展示其在复杂现实中的多样应用，并进一步揭示它如何能够成为对抗时代狂热的有效武器。本书并非一本提供简单答案的指导手册，它更像是一次邀请，邀请读者一同踏上一场深刻的自我观照与社会洞察之旅，去理解“静能量”的本质，并学习如何在日常生活中，在面对冲突与挑战时，唤醒并运用这份力量。 第一部分：静能量的哲学根基与心理机制 “静能量”并非空洞的概念，它根植于深厚的哲学思想和精妙的心理学原理。本部分将从源头追溯，为读者构建对“静能量”的认知框架。 古典智慧的启示： 我们将回顾东方哲学中的“无为而治”、“致虚极，守静笃”等思想，探讨古人对于“静”的推崇及其与“能量”的关联。这些古老智慧并非过时，它们在现代社会依然闪耀着思想的光芒，为我们理解“静”的内涵提供了独特的视角。我们将分析这些思想如何提示我们，真正的力量并非总是外显的、激进的，而是可以内敛于心的，并在恰当的时机爆发。 现代心理学的视角： 接着，我们将引入现代心理学的理论，如正念（Mindfulness）、认知行为疗法（CBT）中的情绪调节技巧、以及依恋理论中安全感的构建等。我们将探讨正念如何帮助我们觉察当下，减少冲动性反应；CBT如何教导我们识别和挑战非理性信念，从而平息内在的风暴；而安全感的建立，又如何让我们在外界的喧嚣中保持内心的稳定。这些心理学工具并非只是应对压力，它们更是“静能量”在个体层面上的具体实践。 “静”与“能”的辩证统一： 本部分将着重阐述“静”并非“不动”，而是一种“有意识的停止”或“深度的专注”。“能量”也并非仅仅指外在的活动，更是指内在的稳定、清晰和行动力。我们将深入剖析“静”如何孕育“能”，以及“能”如何在“静”的基石上发挥更持久、更有效的作用。这种辩证关系是理解“静能量”的关键，它揭示了力量的真正来源并非简单累积，而是源于深刻的内在平衡。 对抗狂热的心理基础： 我们将分析“狂热”的心理成因，例如群体极化、信息茧房、情感传染等。然后，我们将探讨“静能量”如何成为对抗这些心理机制的有效盾牌。例如，批判性思维、独立思考能力、情绪识别与管理能力，都是“静能量”的重要组成部分，它们能够帮助个体在信息洪流中保持清醒，不被煽动，不随波逐流。 第二部分：静能量在社会议题中的实践应用 “静能量”并非仅限于个人修养，它在面对复杂的社会议题时，同样展现出强大的生命力。本部分将通过案例分析，呈现“静能量”的社会价值。 理性对话与建设性沟通： 在各种社会议题激烈的辩论中，我们常常看到观点尖锐对立，沟通陷入僵局。“静能量”倡导的是一种倾听的艺术，一种同理心的实践。它鼓励我们在表达自己观点的同时，也试图理解对方的立场，寻找共同点，而非一味地攻击与否定。我们将探讨如何通过“静能量”的思维方式，化解冲突，促进不同群体之间的理解与合作。例如，在环保议题、社会公平议题等敏感领域，如何运用“静能量”促进更具建设性的讨论，而非陷入无休止的口水战。 独立思考与媒体素养： 在信息爆炸的时代，辨别真伪、洞察本质成为一项挑战。本部分将强调“静能量”在培养独立思考能力中的作用。它鼓励我们不轻信、不盲从，对信息进行审慎的分析和判断。我们将提供一些实用的方法，帮助读者提升媒体素养，识别虚假信息和误导性宣传，从而不被“狂热”裹挟。这包括学习交叉验证信息、识别宣传技巧、以及保持对信息来源的警惕性。 社会创新的“静”式驱动： 许多伟大的社会变革并非始于宏大的口号和激烈的抗议，而是源于个体或小群体的默默耕耘和持续探索。“静能量”的视角，让我们看到那些不为人知的、但意义深远的社会创新。它们往往建立在对问题的深刻洞察、对细节的执着追求以及对长期价值的坚守之上。我们将分析一些成功的社会创新案例，揭示其中“静能量”的驱动作用，并思考如何在当下社会环境中，培育更多类似的“静”式创新。 文化传承与创新中的平衡： 在快速发展的社会中，如何处理传统与现代的关系，如何在全球化浪潮中保持文化独特性，是许多国家面临的难题。“静能量”提醒我们，真正的文化传承并非僵化地复制过去，而是在理解传统精髓的基础上，以开放包容的心态进行创新。它强调在吸收外来文化时，保持自身的文化主体性，不被“文化狂热”所吞噬。我们将探讨如何在文化领域，运用“静能量”找到传承与创新的最佳平衡点。 第三部分：个体生命中的静能量觉醒与运用 “静能量”的终极价值在于它能够帮助我们更好地活出自己，更加从容地面对人生的起伏。本部分将聚焦于个体的成长与实践。 情绪的“暂停键”： 我们每个人都会经历情绪的波动，有时甚至是剧烈的起伏。本部分将介绍一系列简单易行的方法，帮助读者学会按下情绪的“暂停键”。这包括深呼吸练习、身体扫描、以及“情绪日志”等工具。我们将解释这些方法如何帮助我们从情绪的漩涡中抽离，以更清晰的视角看待问题，并做出更理智的应对。 专注力训练与心流体验： 在注意力被碎片化信息不断争夺的时代，“静能量”的训练也体现在提升专注力上。我们将探讨如何通过刻意练习，减少干扰，进入“心流”状态，从而在工作和生活中获得更高的效率和更深的满足感。心流体验是“静能量”在个体行动中最极致的体现之一，它让我们在专注中获得力量和愉悦。 “慢”的智慧与生活品质： “静能量”并非意味着完全停止，而是倡导一种“慢”的智慧。在追求效率的社会中，我们有时会忽略了生活本身的美好。“慢”的智慧，在于我们愿意放慢脚步，去感受生活中的点滴细节，去品味食物，去欣赏风景，去与亲人朋友进行有质量的交流。本部分将阐述“慢”的智慧如何提升我们的生活品质，并帮助我们从“狂热”的快节奏中解脱出来。 内在的安定与韧性： 面对生活中的不确定性和挑战，“静能量”赋予我们内在的安定和强大的韧性。它帮助我们认识到，许多困难并非来自外部环境，而是源于我们内心的恐惧和焦虑。通过培养“静能量”，我们能够构建起强大的内在支撑系统，更从容地应对挫折，并在逆境中找到成长的力量。我们将分享一些关于如何构建个人“静能量”储备的实用建议，让读者能够随时随地调用这份力量。 结语 《时评中国-用静能量对抗狂热-2》旨在成为一本引发思考、启迪行动的书。它不是要消灭“狂热”，因为适度的热情和激情是社会进步的动力，更是生命活力的体现。然而，当“狂热”走向极端，遮蔽理性，撕裂社会时，我们就需要一种更为沉静的力量来与之抗衡。 “静能量”并非弱者的避世之所，它是智者的选择，是强者的内功。它是一种在喧嚣中保持清醒的能力，是在纷扰中坚守原则的勇气，是在变化中寻求平衡的智慧。愿本书能帮助读者发现并培养这份宝贵的“静能量”，在纷繁的世界中，活出自己的节奏，贡献自己的光芒，成为一股清流，滋养更平和、更理性的社会土壤。 本书的出版，是对第一部作品的延伸与深化，我们期待它能与读者一同，在对“静能量”的探索中，共同成长，共同前行。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价 我最近翻阅了《云端的建筑师》，这本书给我的感觉完全是思想上的“轻盈”与“宏大”的结合体。它探讨的主题是关于现代社会中个体价值的重塑，但作者的切入点非常巧妙，选择了“垂直空间”的概念作为核心隐喻。书中的语言风格极为简洁有力，几乎没有冗余的形容词，每一个句子都像经过精确计算的结构支撑，直达核心。我尤其欣赏作者对于未来社会形态的描绘，那种既充满科技感又带着一丝疏离感的场景，让人既向往又警惕。它不是一本纯粹的科幻小说，更像是一部带有哲学思辨色彩的社会观察报告。读这本书的时候，我时常会停下来，抬头看看窗外的天空，思考自己所处的位置，以及“向上”的意义究竟是什么。这本书的阅读体验是内省的，它不会告诉你该怎么做，而是提供一个思考的框架，让你自己去搭建精神的“高塔”。对于那些对城市规划、社会结构变迁有兴趣的读者，这本书无疑提供了非常新鲜的视角。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价 最近碰巧读到一本关于“非线性叙事”实践的书，名叫《碎裂的镜面》。这本书让我对叙事结构有了全新的认识。作者似乎故意打破了所有传统的故事逻辑，章节的顺序是完全打乱的，有些段落甚至只有几句话，像一篇篇闪回的意识流片段。起初阅读时，我感到非常挫败，简直像在试图拼凑一个被打碎的复杂拼图，感觉线索东拉西扯，不知所云。但当读到三分之一的时候，我突然明白了作者的意图：他不是要讲述一个按部就班的故事，而是要模拟大脑在处理创伤或重大事件时的思维模式——碎片化、重复、跳跃。这本书的阅读过程本身就是一种对读者的“考验”和“训练”。它要求读者主动去构建联系，去填补信息空白，极大地调动了读者的参与感。如果你追求的是那种“一目了然”的阅读体验，这本书可能会让你感到沮丧。但如果你渴望挑战自己的认知边界，喜欢探索文学表达的极限，那么这本《碎裂的镜面》绝对会给你带来一次难忘的、甚至可以说是“痛苦但值得”的智力冒险。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价 最近读完一本叫《静默的钟声》的书，感觉挺有意思的。这本书的叙事方式非常独特，作者似乎很擅长捕捉那种微妙的情绪变化，尤其是在描述人物的内心挣扎时，笔触细腻得让人有些心疼。故事的主线其实很简单，围绕着一个小镇上的集体记忆和个人选择展开。但作者并没有急于给出答案，而是通过一系列看似松散的片段，慢慢拼凑出一个关于“时间”和“遗忘”的复杂图景。我特别喜欢它对环境的描写，那种潮湿、略带霉味的空气似乎都能透过文字感受到，一下子就把人带进了那个特定的氛围里。不过，这本书的节奏稍显缓慢，对于追求快节奏阅读体验的读者来说，可能需要多一点耐心。它更像是一首慢板的交响乐，需要你沉下心来，仔细聆听每一个音符的起落。读完之后，我有很多疑问，不是情节上的，而是关于人性的那种根深蒂固的矛盾。作者似乎在引导我们思考，那些我们选择性遗忘的东西，究竟是保护了我们，还是让我们失去了更重要的东西。总的来说，这是一本值得细细品味的力作，尤其适合在安静的午后，泡上一杯热茶，慢慢体会。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价 手边正在读的这本《午夜的灯塔》简直是悬疑推理爱好者的福音。这本书的结构设计得极其精巧，简直像一个复杂的钟表机械，每一个齿轮的咬合都关系到最终的揭秘。作者似乎对心理侧写有着深入的研究，笔下的人物个个都栩栩如生，他们隐藏的动机和表面上的行为之间存在着巨大的张力，让人猜不透也放不下。最让我称道的是，它没有依赖廉价的惊吓或突兀的反转来吸引读者，而是通过层层递进的线索和逻辑推理，将真相缓慢而坚定地推到眼前。我好几次试图跳过一些章节，直接看看结局，但最终还是克制住了，因为那样就错过了作者精心布置的这场智力游戏。阅读过程非常过瘾，像是在跟随一位经验丰富的侦探在迷雾中摸索，每解开一个谜团，都会有一种豁然开朗的满足感。唯一的“缺点”大概是，读完后会让人对现实生活中的普通人产生一种无端的审视，总觉得每个人都有秘密。强力推荐给喜欢严谨逻辑和高智商对决的书友们。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价 刚看完《旧日回音壁》，我得说，这本书的文字功底简直令人叹为观止。它讲述了一个关于家族兴衰的故事，时间跨度长达半个世纪，但作者处理时间线的方式极其流畅，不同的年代背景可以自然地相互渗透，仿佛历史的墙壁是透明的。这本书的魅力很大程度上来自于它的“复古”情调。作者对那个特定年代的生活细节把握得非常到位，无论是服饰的质地、餐桌上的食物气味，还是老式留声机发出的沙沙声，都写得入木三分，让人产生强烈的“怀旧”情绪，即便你从未经历过那个时代。与一些专注于情节冲突的小说不同，这本书更注重“氛围的营造”。它更像是一部文学性的传记，细腻地记录了人物在时代洪流中的挣扎与妥协。不过，由于人物众多，关系网复杂，初期阅读时需要集中注意力来分辨不同辈分之间的联系，稍不留神就会迷失在庞大的家谱中。但一旦进入状态，那种被历史厚重感包裹的感觉，是其他书籍难以替代的。