发表于2025-01-18
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编辑推荐
重度抑郁症患者口述康复实录+国内知名心理咨询师专业揭秘。广州日报、北京电视台等多家媒体深入报道,牛津大学博士钱晓晓、免费午餐发起人邓飞强力推荐。
★真实的重口味心理学故事+国内知名心理咨询师专业揭秘。
★广州日报、北京电视台等多家媒体密集报道。
★北京电视台与新华社合作的大型电视节目《真相》深入采访。
★英国牛津大学神经学博士、布里斯托大学抑郁症高级研究学者钱晓晓重点关注。
★免费午餐发起人、凤凰周刊记者部主任邓飞推荐。
★网络人气热帖,不是传奇,绝非虚构。
★不能错过的心理学典藏经典。专业人士与普通心理学爱好者都在读。
内容简介
畅销套装-大家都有病:通俗心理学四大经典(共4册)包括《快乐在左痛苦在右》+《让你目瞪口呆的怪诞心理学》+《让你目瞪口呆的重口味心理学》+《我没疯,我只是与众不同》。
《快乐在左痛苦在右》
这是一部真实详尽的重度抑郁症病人成功康复实录。这位重度抑郁症病人就是作者本人。这本书的所有内容并非虚构杜撰,而是真实的、诚恳的和充满真情的。这本书只想告诉读者:抑郁症真的能够战胜不留痕。
《快乐在左痛苦在右》通过作者本人的亲自口述,用真实质朴的文字讲述了自己从患有抑郁症到成功战胜病痛长达6年的经历过程,旨在通过真实的故事与读者朋友们一起揭开抑郁症的神秘面纱,让正被抑郁症折磨的人们重新认识这一心理疾病,增强成功的信心和决心,点燃生命的希望,找回生活的热情和勇气,收获一个健康、积极、美好的人生。
《让你目瞪口呆的怪诞心理学》
这里有生活中常见却不正常的心理问题;
这里有围绕身边荒诞的行为怪癖;
这里揭秘不被人注意却普遍存在的人性的优点和弱点;
这里介绍了千奇百怪、形形色色的各种心理学趣味现象与常识;
这里为你指出了健康身心、平衡心态的多种实用简单的心理调适方法——
《让你目瞪口呆的怪诞心理学》通过对这些心理问题的介绍,提供了多种简单易行、具有实效的心理问题指导建议和解决方法,以帮助我们的心灵更加阳光,用轻松乐观的心态赢取快乐健康的人生。
《让你目瞪口呆的重口味心理学》
《让你目瞪口呆的重口味心理学》将生活中发生在我们身边的各类心理异常现象和行为一网打尽,对一些人格障碍患者、心理障碍人士、认知行为本能障碍人士、性变态心理人士、精神分裂症病人、神经症患者以及各种“癖”爱好者等“非正常”人类做了精准而有趣的分析。通过种种心理异常现象和行为,揭露人类心理背后隐藏的无穷奥秘。同时,书中还讲授了各种非正常心理和行为的矫正、治愈方案,帮助人们走出心理的阴霾,获得健康、阳光、美好的幸福人生。
《我没疯,我只是与众不同》
这个世界上有很多“非常态人类”,他们散落在世界各地,也潜伏在我们身边。但凡正常人,遇到这些人唯恐避之不及,然而却有少数人在关注这些人的内心世界,他们就是心理疗愈师。
《我没疯,我只是与众不同》的作者作为一名资深的心理疗愈师,认真倾听各种疯言疯语,在不让自己发疯的前提下,尽可能深入这些人的内心世界,帮助他们恢复健康。作者经过多年潜心研究,总结剖析各种精神病案例,作成此书,意在让更多人认识并了解这群“少数人”,还原出一个值得更多人关注的真实世界。
作者简介
楚门子升,2003年患上重度抑郁症,经过四处求医,各种治疗,绝望挣扎,几欲自杀,终于实现自我救赎。于2008年彻底康复,前后历时6年。
2012年,在网络连载自己抗击抑郁症的真实经历,并且为农村抑郁症儿童呼吁,得到邓飞先生回应,被《广州日报》在内的多家媒体关注,引起较大的社会反响。
2014年5月25日,在北京电视台与新华社联合制作的大型节目《真相》中,接受采访,网络视频播放率超过100万次。
牧之,心理学硕士,心理咨询师,现为某心理学研究机构负责人,长期在报刊杂志发表专栏文章。著有《做自己的心理医生》《这些事不必找心理医生》《让你目瞪口呆的怪诞心理学》《让你目瞪口呆的重口味心理学》等畅销图书。
祈莫昕,国家二级心理咨询师,畅销书作家,留学美国。专研心理学多年,她很迷恋那些疯狂的“精神病人”,关注他们的内心世界,解读他们的疯言疯语。经过这么多年,她说自己庆幸的只有一件事,“幸好我还没疯!”
目录
《快乐在左痛苦在右》
1.我和小丰的故事
2.如何判定抑郁症及症状
3.抑郁症治疗乱状
4.我是怎么患了抑郁症——我的童年
5.城里求学的日子
6.我听到了地狱的声音
7.一只迷路的蚂蚁
8.后的救赎
9.和天使一起飞
10.凤凰涅槃
11.那一天,你说你要走
12.抑郁症康复后的心理变化
13.父亲
《让你目瞪口呆的怪诞心理学》
一 主宰身体的超自然能力:关于潜意识与自控力
意识是支配行为的罗盘
潜意识:内心深处被隐藏的欲望
心理暗示的巨大力量
本能是一种先天的心理倾向
行为的自控力
习得性无助
行为强化定律
二 心有灵犀一点通:关于感觉和认知
我们都喜欢“找感觉”
知觉是感觉的延伸
“未卜先知”的第六感
让人备感亲切和熟悉的“既视感”
“心灵感应”真有其事吗
视网膜效应是怎么回事
五大不合理的认知模式
……
《让你目瞪口呆的重口味心理学》
第一章 不可思议的心理:到底你是不是神经病
自卑心理:总觉得自己不行
猜疑心理:内心深处不相信任何人
虚荣心理:不拥有那些好东西,我会受不了
嫉妒心理:不能忍受别人比自己出色
完美主义心理:不能原谅自己比别人差
焦虑症:总担心有什么对自己不利
抑郁症:干什么都高兴不起来
恐惧症:一上车我就害怕
第二章 奇异荒诞的行为:为什么我们总是与自己过不去
认识本能行为障碍
自伤:只有伤口才能让心平静下来
失眠:翻来覆去就是睡不着
嗜睡:真想睡得死过去
强迫症:明知没意义还得去做
四大成瘾行为,疯狂到根本停不下来
洁癖:到处都是看不见的肮脏细菌
……
《我没疯,我只是与众不同》
上篇 打开大脑的潘多拉魔盒
Chapter1编个故事吧
Chapter2每一天都是新的
Chapter3是妻子还是帽子
Chapter4我是永远19岁的水手
Chapter5阿兹海默症
Chapter6曼邱森综合症
Chapter7大脑里的骗子们
Chapter8催眠大师的杰作
Chapter9离开正常医院的特殊病人
Chapter10超高难度的倾斜走路
专题1:那些令人费解的奇怪事件
中篇 难解的行为
Chapter11拼命摔下床先生
Chapter12神秘的路西法
Chapter13听不懂你的话,但知道你在撒谎
Chapter14抽搐到停不下来的A
Chapter15丢了左边的女人
Chapter16同性之爱
Chapter17灵肉分离
专题2:扒一扒各类“性欲倒错”
……
在线试读部分章节
《快乐在左痛苦在右》
我听到了地狱的声音
6.1Y市求医路
人生重要的不是努力,而是找到努力的方向。如果能找到方向,再努力也不是太难。人生痛苦的就是不知希望在何处,又无法阻止时间的流逝和痛苦的加剧。在日升日落中,看着白发丛生,感叹青春耗尽。
在Y市的高三、高四的两年,对我来说犹如噩梦。直到现在,我每年总会有两三次在清晨醒来时,对昨晚的梦唏嘘不已,仿佛回到了高三、高四那些年。人生可怕的是:面对困境,无能为力。
2003年4月1日,哥哥张国荣跳楼自杀。此时的我,抑郁症已经比较严重了。失眠三个月,腹泻,更加严重的是,我走路再也感觉不到脚是踩在地板上了。
我感觉到身体是飘的,脚和地之间像隔了一层棉花,软乎乎的,体会不到一点地板的真实。看到周围的事物,我觉得颜色变灰了,本来绿油油的树叶成了灰绿灰绿的。每天中午睡不着,躺在床上,右边背部始终有一个气泡顶着,让我辗转反侧,煎熬难耐。
每天晚上的7:00到7:30,是一天中难受的时间,犹如武侠小说里描写的走火入魔。身体里像有一个 精神分析套装书籍4册心理学有病通俗心理学四大 重口味心理学有趣精神不正常抑郁症患者重口味异物癖好怪诞 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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