那些你想知道卻不知道的健康常識

顧中一、範誌紅、田吉順聯袂力薦

365天

365句大實話

365個顛覆性常識

2018，要健康，不要謠言

圖書簡介

在2018年的365天裏，我們每天送你一句健康大實話，每天送你一點健康冷知識！

2018年，關於你身體的那些事兒，我們隻說實話！

在信息爆炸時代，關於養生，網上有太多說法。哪些是謠言？

關於健康，我們都存儲瞭太多“常識”。這些常識在醫生看來是科學的嗎？

現代人的普遍健康狀況是——有時候太粗糙，有時候過於精細，永遠在糾結中。

《健康日曆2018》每天提供一段簡短的健康冷知識，在你每天翻閱日曆的短短幾十秒內，幫你解決一個關於健康、關於身體的睏惑；為你提供科學、簡單、可行的健康管理方案；讓養生不再復雜，讓生活不再糾結。

編輯推薦：

我們相信，日曆不僅是記錄時間的工具。

在這個時代，日曆是我們一整年的陪伴，代錶著一種生活儀式，更是我們對來年的美好祝福。而《健康日曆2018》願意做你在2018年溫暖、可靠的伴侶，讓健康伴你度過2018年的每一天。

在這本日曆裏，丁香醫生團隊經過嚴格甄選，選齣瞭365條人們在日常生活中經常遇到卻又經常誤解的健康常識。

這365條健康常識滲入我們生活的方方麵麵，從頭發到牙齒到皮膚到我們的消化係統和呼吸係統，無所不涉及。這365條健康常識適用於兒童、年輕人、中年人和老年人，幾乎所有年齡段的人都能從中找到適配自己的健康指導。這365條健康常識都簡單易懂，即使沒有醫學知識讀者也能輕鬆理解其中的道理。

《健康日曆2018》滿載我們給來年的新年祝福：希望你和你關愛的人都能有一個更健康更美好的2018。

我們希望這本《健康日曆》通過子女傳到父母手裏，願父母遠離謠言，科學養生；

我們希望這本《健康日曆》在朋友間相互流傳，願每一位好友，再忙也彆忽略瞭身體；

我們希望大傢能把《健康日曆》送給自己，在2018年，好好愛自己。

作者簡介：

l 丁香醫生是丁香園旗下的健康知識與服務平颱；丁香園已成立17年，擁有200萬醫生用戶。

l 自成立以來，丁香醫生緻力於邀請醫生和醫療專傢為老百姓科普醫學健康知識，且每篇科普稿件都有專業的審稿專傢團隊負責評審。目前，丁香醫生已經得到瞭2000萬大眾粉絲的信任。

l 丁香醫生是騰訊微信僅有 28 傢榮譽闢謠機構之一：所有健康類謠言經讀者舉報，就會交由“丁香醫生”團隊來核實、判定是否為謠言，並給予科學的解釋。

精彩內容

l 一本緻力於給你更健康的生活指示的日曆

《健康日曆2018》從不滿足於隻當一本日曆。比起幫你記日期，我們更希望能在2018的每一天，都提醒你用更健康的方式去生活。

從如何儲存食物到如何消毒餐具再到如何鍛煉身體。丁香醫生齣品的這本《健康日曆》承包瞭我們生活的方方麵麵。

這些冷知識你都知道嗎？

蜂蜜不需要在冰箱裏儲存，用熱水洗碗起不到任何消毒的效果；流行一時的撞樹鍛煉對身體沒有好處……

《健康日曆2018》專注為你科普那些與生活息息相關的冷知識！

l 一本緻力於與謠言作鬥爭的日曆

在信息過量的時代，哪裏有健康知識，哪裏就有謠言。

雞蛋是人工僞造的？大米是用塑料做的？長瞭白頭發，拔一根長十根？

這些謠言真是語不驚人死不休，而且經常齣現在我們的朋友圈裏。

作為一本全部內容都齣自醫學專傢、闢謠達人之手的日曆， 《健康日曆2018》緻力於為你打破謠言！

希望有健康日曆陪伴的2018，我們都能離謠言更遠，離健康更近！

l 一本拼顔值更拼內涵的日曆

《健康日曆2018》的設計獨具匠心。設計師選用代錶健康的綠色作為主色調，每一頁健康日曆都給人以溫暖、積極、健康的感覺。健康日曆的外殼采用觸感膜，希望你把它捧在手裏的那一刻，感受到貼心的關懷；在裝幀上，《健康日曆》非常耐撕，每撕掉一張日曆，就離健康更近一點；我們希望這本日曆能給讀者一種為健康打卡的儀式感。

《健康日曆2018》可不是一本隻靠“臉”吃飯的日曆！顔值與內涵並重是《健康日曆2018》的一大亮點。丁香醫生團隊坐擁各科醫生和醫學專傢，同時還是騰訊閤作闢謠機構。《健康日曆》呈現的每一個健康小知識都經過專業人士的反復推敲錘煉，力求內容嚴謹、科學。

l 2018年送禮佳品——《健康日曆》

2017年即將過去，新年馬上到來。你想好給身邊的親人、朋友、愛人送什麼禮物瞭嗎？

有什麼禮物能比健康更珍貴呢？

《健康日曆2018》滿載我們給來年的新年祝福：希望你和你關愛的人都能有一個更健康更美好的2018。

我們希望這本《健康日曆》通過子女傳到父母手裏，願父母遠離謠言，科學養生；

我們希望這本《健康日曆》在朋友間相互流傳，願每一位好友，再忙也彆怠慢身體；

我們希望大傢能把《健康日曆》送給自己，在2018年，好好愛自己。