发表于2024-12-24
催乳按摩彩色图解 健身与保健 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 催乳按摩彩色图解 健身与 书籍 |
作者: | 李红萍 |
定价: | 24.0 |
出版社: | 辽宁科学技术出版社 |
出版日期: | 2009-03-01 |
ISBN: | 9787538158748 |
印次: | 1次 |
版次: | 1 |
装帧: | 平装 |
开本: | 24开 |
内容简介 | |
母乳是上天赐予新份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合新生儿尚未发育成熟的消化器官。由母亲亲自哺喂孩子,不但能增加母亲和孩子问的身体接触及情感交流,还能使母亲感受到与孩子间无法取代的关系,充分唤起母爱。同时,宝宝也可获得满足感和感,使宝宝心情舒畅,对促进宝宝大脑与智力健康发育极为有利。因此,卫生组织(WHO)提出母乳喂养至少应为4个月,中国也将每年的5月20日定为“中*乳喂养日”,大力提倡母乳喂养。 然而在实际的生活中,不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确,许多新妈妈由于少乳或无乳,导致新生儿吃不到足够的母乳,甚至弃了母乳喂养。这是令人遗憾的现象。相关研究表明,乳汁缺乏除了与产妇体质、营养、情绪相关外,的还要看乳腺管是否通畅。要解决这个问题,方法是采取的穴位按摩,通过按摩来改善局部的血液循环,促进乳汁的分泌和排出。 针对以上情况,作者编写了这本《催乳按摩彩色图解》。本书全面介绍了如何通过按摩解决乳汁淤积、乳汁缺乏、乳头皲裂、乳头凹陷等问题,详细分析了新妈妈在母乳喂养中的误区,细致介绍了催乳汤的做法。希望这些方法能增强新妈妈母乳喂养的信心,在家中就能轻松解决乳汁缺少或乳汁不足的难题,为宝宝提供充裕的“口粮”。 为使广大读者朋友更好地掌握催乳按摩方法,本书配有动态光盘,详细介绍了取穴、按摩的方法。 母乳喂养,把健康和爱送给孩子,这是一个终身的礼物! |
目录 | |
编辑 | |
详细讲解按摩手法,有效刺激母乳分泌,产后乳房问题 |
前言 | |
摘要 | |
母乳中的乳糖含量高于牛奶。乳糖是母乳中的碳水化合物,除了能提供宝宝生长发育的能量外,还可以被结肠中的乳酸杆菌分解,大肠杆菌生长,宝宝细菌性腹泻。乳糖可转变成乳酸,使pH值下降促进钙吸收,减少佝偻病的发生。除此之外,母乳中的乳糖还可促进肠蠕动,减少便秘的发生。这两种营养素虽然在人体内的含量少,作用却很关键,对婴幼儿,轻微的缺乏就可造成生长发育受损。由于婴儿肾脏的排泄和浓缩能力较弱,食物中的矿物质过多或过少都不适于婴儿的肾脏及肠道对渗透压的耐受能力,会导致腹泻或对肾脏的过高负荷。母乳的渗透压比牛奶低,更符合婴儿的生理需要。 |
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