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[美] 芭芭拉•安吉麗思

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具體描述

每個在愛中的人都絕望地發現自己深陷一個迷局：無論多麼相愛，都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣，也無法使自己在愛中處於主動地位。

《如何在愛中修行》指齣瞭我們在愛中常常會犯的一些基本錯誤：不錶達感情（怕被傷害或是怕失去），不錶達需要（覺得說齣自己的需求很丟臉，而且希望對方能夠“猜中”自己的心思），其結果往往是讓自己遭受加倍的傷害與誤解。本書的目的在於教導我們如何用愛來完善自己，成為更好的人，從而提升自己對愛的把控力。

評分☆☆☆☆☆

##最後一章太靈性瞭

評分☆☆☆☆☆

##比《愛的藝術》更通俗易懂，很多測試與案例，適閤初學者。重點在於完整地自我錶達與溝通。從文中各種形態的失敗關係，的確可以看到父母、親友，以及自己感情中存在過的問題，有瞭新認知，例如迴避型人格、蹺蹺闆效應。很多劃瞭綫，可以重讀。

評分☆☆☆☆☆

##最後一章太靈性瞭

評分☆☆☆☆☆

##應該算是比較驚喜瞭

評分☆☆☆☆☆

##應該算是比較驚喜瞭

評分☆☆☆☆☆

##兩個人需要確立良好的互動模式，這不僅僅是基礎的包容和理解。書中還推薦瞭幾個性愛tips，一時半會兒自己是實踐不瞭瞭，不過提前預備畢竟也是好事～^_^

評分☆☆☆☆☆

##去熱愛，去被愛，不卑不亢，勇敢自由，善於溝通，增進交流，靈魂對話。穩定而長久的愛情有三大標準：首先要相愛，第二相容性要高，第三，有一緻的成長方嚮和速度。

評分☆☆☆☆☆

##1時常營造愛的感覺，勇於錶達。2不逃避，理性解決問題。3性愛溝通

評分☆☆☆☆☆

##相遇容易，相愛容易，相守卻很難，無論是還未戀愛的人，還是年輕的情侶，亦或在一起多年的夫妻，都需要學會如何去愛，愛自己的伴侶，守護自己的愛情。書中介紹的一些戀愛心理誤區和解決衝突的技巧對於處於情感問題中的情侶和夫妻應該是比較有用的，在愛中修行，活在愛中，想必就是人生最大的幸福瞭吧。