正版 美国儿科学会健康育儿指南 从新生儿到青春期常见疾病症状全书 斯蒂文谢尔弗 婴幼儿科初 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 诚达互联图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530486993

商品编码：26420083937

丛书名： 儿科学会健康育儿指南

基本信息

书名：            美国儿科学会健康育儿指南

作者：           (美)斯蒂文·谢尔弗，(美)谢莉·瓦齐里·弗莱主编

出版社：        北京科学技术出版社

出版日期：     2017-03-01  

ISBN：            9787530486993

市场价：         49.8

基本信息

书名：美国儿科学会健康育儿指南

 

书    号：9787530486993

 

上架建议：育儿•健康•生活

 

首印册数：10000

 

作    者：〔美〕斯蒂文•谢尔弗，〔美〕谢莉•瓦齐里•弗莱

 

定 价：49.8

 

页    码：272

 

开 本：16开

 

装    帧：平装

 

出版日期：2017.3

 

◎全球育儿品牌，为父母提供育儿指导

 

◎关于儿童健康的全面指南，从新生儿到青春期，全方位关照孩子健康

 

◎作者团队中有90位医学博士，儿科实践累计超过80年，涉及儿科疾病100多种，常见症状700多种

 

编辑推荐：

 

★美国儿科学会是全球备受尊敬的儿童养育和儿童健康机构，拥有儿科医生，育儿领域的研究水平和丰富的实践经验。

 

★美国儿科学会已经成为中国父母信赖的育儿品牌。人们越来越乐意向“美国儿科学会”寻求建议和信息。

 

★对于每种儿童疾病和紧急情况，除了腹痛、头痛、耳部发炎之外，还包括行为和情感上的问题，比如焦虑、注意力不集中和情绪失控，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从《美国儿科学会健康育儿指南》中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

 

★本书的主编之斯蒂文•谢尔弗，他曾主编《美国儿科学会育儿百科》。

 

名人推荐：

 

美国儿科学会编制的这本指南便于使用，涵盖了婴儿和儿童可能出现的各种症状，尤其是那些令父母担心的症状。本指南堪称每个家庭和儿童保育机构的儿童医学大全。

 

——Tanya Remer Altmann医学博士、美国儿科学会会员

 

囊括了100多例儿童疾病症状及基本的安全和急救知识。这本书能帮助父母和其他看护者获知孩子们身体上的不适：从腹痛、头痛、耳部发炎到行为和情感上的问题，比如焦虑、注意力问题、发脾气等。想要获得孩子疾病方面的专业信息，这本书！

 

—— Jennifer Shu医学博士、美国儿科学会会员

 

作为位母亲，我希望自己是名医生，这样在孩子生病或受伤时，我就能准确地知道应对措施。《美国儿科学会健康育儿指南》由医生父母编写，集中了父母非常关心的问题，就像你随时都能联系上自己所信任的儿科医生样。

 

——Tamara L. O’Shaughnessy《芝加哥育儿》编辑

 

作为名儿科医生，我推荐给父母《美国儿科学会健康育儿指南》。它能让父母们少打无数个深夜电话，也可以确保在事态恶化时他们能马上带孩子去医院急诊。书中甚至包括了关于如何挽救孩子生命的大量指导。我希望你将永远用不到那部分的知识，但是你可以直把这本书当作救生员。

 

——David L. Hill医学博士、美国儿科学会会员

 

主编简介

 

（美）斯蒂文•谢尔弗，医学博士、美国儿科学会会员。现任西奈山医学院儿科学教授、布鲁克林儿童医院副院长、迈蒙尼德医疗中心和路德会医疗中心儿科主席。2002年，谢尔弗博士被美国儿科学会授予医学教育终身成就奖。

 

（美）谢莉•瓦齐里•弗莱，医学博士、美国儿科学会会员。谢莉博士在美国和当地电视台、电台、网络和报纸等媒体机构分享了她所实践过的育儿方法。她撰写的育儿类图书曾获得2009年美国中西部图书奖和2010年美国国家卫生信息奖。

 

美国儿科学会简介

 

美国儿科学会是个由62，000名儿科专业医生、儿科次专科医生和初级护理医生构成的组织，主要致力于婴儿、幼儿、青少年的健康、安全和幸福。该学会拥有科学、全面、紧跟时代的信息，是美国儿童养育及儿童健康的机构，也是美国及全世界具影响力的儿科研究学会。

 

内容简介：

 

《美国儿科学会健康育儿指南》是美国儿科学会正在进行的家庭卫生教育工作中的个重要组成。即在孩子们各种各样的健康问题上，为家长和其他孩子的抚养者提供质量的信息。每位父母必须不时评估孩子的情况，并决定采取何种行动。

 

本书旨在帮助父母区分日常轻微情况和严重情况，并就此给出合理建议。本书的儿科症状分为两部分，全面记载了100多种常见儿科疾病症状，并附赠《家庭急救法》拉页，可以帮助父母们用好的方法来帮助他们生病的孩子。

 

与市面上同类书相比，本书以表格形式清晰的列出了不同症状下应该采取的不同措施。所以当你急需某些信息时，就能够及时快速地找到。不论你的孩子是婴儿还是青少年，这本指南都能在日常健康和安全问题方面帮到你。

 

目  录：

 

部分 儿科常见疾病 ...........................................................................1

 

章

 

新生婴儿常见症状

 

新生婴儿护理

 

1. 哭闹和肠绞痛

 

2. 婴儿腹泻

 

3. 婴儿的喂养问题.

 

4. 3 个月以内婴儿的发热

 

5. 黄疸

 

二章

 

婴儿和儿童常见症状

 

养育个健康的孩子

 

9. 急性腹痛

 

10. 慢性腹痛

 

11. 腹胀

 

12. 过敏反应

 

13. 食欲缺乏

 

14. 注意缺陷多动障碍

 

……

 

三章

 

常见青少年身心健康问题

 

青少年面临的挑战 

 

84. 焦虑

 

85. 抑郁

 

86. 进食障碍

 

87. 昏迷

 

88. 疲劳

……

 

二部分 急救手册和安全指南

 

四章

 

基础急救

 

实施急救

 

救生技能 

 

预防的重要性 

 

急救包

 

窒息

……

 

五章

 

安全和预防

 

概述

 

通用安全指南

 

防止中毒

 

布置个安全的家 

 

预防窒息 

 

婴儿房 

…

 

汉英名词对照

 

精彩书摘

新生婴儿护理

 

由于父母照顾良好，刚出生几个月的婴儿很少患严重的疾病。但是就算是健康的宝宝有时也会感到不舒服。因为细菌无处不在，感冒咳嗽、胃不舒服或眼部疾病在新生儿和小婴儿中很常见。通常，如果3个月内的宝宝有发热、咳嗽或腹泻这些症状，应该带他去见儿科医生。这样做是为了保证你的宝宝，没有其他潜在的需要治疗的健康问题。

 

感到照顾新生儿的任务艰巨，这是正常的，尤其是如果你之前没有长时间接触过婴儿。家人和朋友都会很乐意帮助你。实际上，他们给出的建议也许会难以实施，或并不完全符合现代人对新生儿和小婴儿的认知。儿科医生的主要作用是帮助你建立自信，并提高你为人父母的技能。你可以打电话给儿科医生，让他帮助你。你和儿科医生有着共同的目标，即看到小宝宝健康快乐地成长。在这点上，你们是个团队，而领队者是你的宝宝。

 

尽管刚为人父母时你不够自信，但是你的宝宝不会坦诚地告诉你，你要怎么做。短短几天或几周之内，你就能够区分宝宝哭声告诉你的不同信息，饿了、高兴、需要换尿布或想去玩。几个月之内，你就会对宝宝尝试迈步感到喜悦。你会听到宝宝说出的似有魔法般的个字。

 

这章是针对新生儿需求的指导。它将会帮助你区分出你自己能处理的小毛病和需要儿科医生关注的健康问题。儿科医生的建议代表了在婴儿健康和发育方面研究的新信息，也代表了他或她治疗儿科疾病和儿童护理方面的多年经验。

 

1. 哭闹和肠绞痛

 

症状

 

当婴儿有需求的时候，都会哭。父母很快就能学会辨别婴儿不同哭声所包含的不同信息：饥饿、尿布湿了、想睡觉或其他需求。通常，你不会把这些发脾气的哭声和肠绞痛的哭声弄混，那是种阵发的剧烈哭声，能持续几个小时之久并且每日重复发作。这种阵发的哭声差不多在每天的同时刻开始。这种现象通常从婴儿2~4周时开始并持续到3~4个月，但是有些婴儿会直持续到6个月。肠绞痛的婴儿常常会放屁，这是正常的。虽然许多儿科医生认为，肠绞痛是神经系统发育的个阶段。但是没有人知道确切的原因。大概有20%的婴儿会发生肠绞痛。有趣的是，头胎出生的婴儿和男孩比后来出生的婴儿和女孩，更容易患肠绞痛。

 

应对肠绞痛

 

许多有肠绞痛的婴儿，会在每天的同时刻哭泣，并持续差不多的时长。肠绞痛的新生儿或小婴儿每天从傍晚或夜晚开始哭泣，要哭3~5个小时。这种哭声会突然停止，就像它开始的时候那样，然后宝宝就睡着了。肠绞痛很少会持续四或五个月，这个艰难的阶段终会过去。如果宝宝有哭闹，可以向儿科医生咨询，以排除引发婴儿哭泣的其他原因，并且还可以询问下应对肠绞痛的方法，比如：

 

把宝宝裹在毯子里，或是使用符合安全标准的背带或背巾让宝宝靠近你，可能会让宝宝觉得舒服。你可能需要持续几个小时包裹着或轻轻地摇小宝宝。有些儿科医生会建议把宝宝放在个婴儿秋千里。

 

给宝宝个安抚奶嘴。

 

让宝宝肚皮朝下俯卧着，轻轻地抚摸他的背。你的抚摸会令他感到十分舒服。他肚子上的压力也许能减轻他的不适。

 

轻声地重复哼唱首有节奏的歌谣。为了安抚宝宝，也可以考虑使用白噪声机器，例如用台电风扇（对着房间其他方向吹）来制造白噪声，甚至可以是调小声的晨间广播。

 

如果你哺乳宝宝，可以同儿科医生确认下你可否在饮食上做些调整。你可能需要停止食用奶制品、咖啡因和容易产气的食物。如果因为对这些食物敏感而导致肠绞痛，那么应该在几天内尽快停用这些食物。

 

如果宝宝喝的是配方奶粉，可以让儿科医生推荐种替代产品。

 

尽量让自己有规律地休息下。如果你还没找到可靠的保姆帮你，至少在晚上与你的家人换个班，这样你们之中的人就能走出家门，稍稍歇歇。至少是出去散散步，或洗个热水澡。

 

 承认自己愤怒或沮丧的情绪，并在你认为自己会失控或伤害到宝宝的时候，打电话给你的亲人或朋友。试试深呼吸，数到10。如果你感到自己就要丧失理智了，安全的做法就是，把婴儿留在婴儿床上或其他安全的地方，自己去另外个房间，让他个人哭会。控制好愤怒和沮丧的情绪对于防止发生婴儿虐待性头部外伤是非常重要的。这是种，通常发生在1岁以内的婴儿身上严重的儿童虐待。

 

永远都不要摇晃、抛扔、打击、碰撞、猛拉你的宝宝。虐待性头部外伤会造成严重的脑损伤、失明、脊椎损害和发育延迟。如果婴儿发生虐待性头部外伤，通常会出现易怒、嗜睡、战栗、呕吐、抽搐、呼吸困难及昏迷等症状。

 

如果你的宝宝遭到摇晃，马上带他去急诊中心或儿科医生那里。他需要做个检查。任何有可能发生的脑损伤如果没有得到治疗，都会变得越来越糟糕。

 

用安抚奶嘴让宝宝保持愉悦

 

安抚奶嘴不应该被用来替代或延迟喂奶。如果你把安抚奶嘴给饥饿的婴儿，他也许会因为没有得到喂食而非常不安。购买的时候，要选用体化安抚奶嘴。根据婴儿年龄选择合适的奶嘴尺寸。用开水或洗碗机清洗。不要把安抚奶嘴系在婴儿的脖子上，也不要用奶瓶上的奶嘴替代安抚奶嘴。

 

如果宝宝出现以下情况应向儿科医生咨询，病理原因除外

 

没有明显的原因，宝宝就是哭个不停，或你无法让他停止哭泣。

 

注意！

婴儿肠绞痛会令人感到非常烦躁，尤其是对新手父母来说。有养育孩子经验的家人和朋友及儿科医生，他们会理解你的遭遇。当你需要倾诉时，打电话给儿科医生和支持你的亲友们。不要把沮丧的情绪发泄在孩子身上。摇晃新生儿或小婴儿会造成不可修复的脑损伤。如果你感到自己被带孩子这件事压得喘不过气来，定要寻求帮助。

内容介绍

本书的儿科症状分为两部分，全面记载了100多种科症状，并附赠图解急救拉页，这些症状可以帮助父母们用的方法来帮助他们生病的孩子。

《育儿智慧：全面呵护成长之路》 内容概述： 本书旨在为新手父母及所有关心儿童成长的人士提供一份详尽、实用且充满人文关怀的育儿指南。它并非一本仅限于疾病诊断的医学手册，而是一部涵盖了婴幼儿从出生到青少年时期身心发展的全方位指导。我们将深入探讨每个成长阶段的关键发展里程碑，从宝宝的第一次微笑、第一次翻身，到孩子学会独立行走、表达情感，再到青春期面临的生理和心理挑战。本书致力于帮助您理解孩子的成长规律，掌握科学的育儿方法，培养健康快乐的下一代。 第一部分：孕育与新生儿护理——生命最初的守护 孕期健康与准备： 怀孕是生命孕育的奇妙旅程，本书将为您提供孕期营养、生活方式、常见孕期不适的应对，以及如何为迎接新生命做好充分的身心准备。我们将引导您了解产前检查的重要性，认识到胎儿在母体内的成长过程，并提供一些有助于缓解孕期焦虑的建议，例如胎教的早期启蒙和夫妻间的沟通。 新生儿的奇妙世界： 呱呱坠地的宝宝，如同一个待解的谜团。本书将带领您走进新生儿的世界，从宝宝的出生、脐带护理、黄疸观察，到如何正确地喂养（母乳喂养与配方奶喂养的优势与技巧）、换尿布、洗澡、安抚哭闹的宝宝，以及识别宝宝的各种信号。我们将强调建立亲密亲子关系的重要性，分享如何通过肌肤接触、温和的对话来增强宝宝的安全感和依恋感。 睡眠与喂养的艺术： 睡眠和喂养是新生儿生命中最基本也最重要的事情。本书将详细讲解新生儿的睡眠特点、如何建立健康的睡眠习惯，以及识别宝宝的饥饿信号。我们会探讨不同喂养方式的优缺点，并提供实用的喂养技巧，帮助您解决喂养过程中可能遇到的挑战，例如溢奶、便秘、腹胀等，并指导您如何循序渐进地引入辅食。 早期感知与互动： 即使是小小的婴儿，也拥有强大的感知能力。本书将介绍如何通过视觉、听觉、触觉等多种方式与新生儿互动，促进其早期感知能力的发展。我们将分享一些简单易行的亲子游戏，例如摇篮曲、抚触按摩、眼神交流等，这些互动不仅能增进亲子感情，还能刺激宝宝的大脑发育。 第二部分：婴幼儿期的蓬勃发展——探索与学习的黄金时期 关键发育里程碑： 婴幼儿期是孩子身体、认知、语言、社交情感发展的黄金时期。本书将详细阐述从3个月到3岁的各个阶段，宝宝在抬头、翻身、坐、爬、站、走等大动作技能，以及抓握、捏取等精细动作技能的发展规律。同时，我们将关注宝宝的认知发展，例如对事物的好奇心、解决简单问题的能力，以及语言能力的萌芽和飞速发展，从咿呀学语到清晰表达。 培养健康饮食习惯： 辅食添加是婴幼儿期重要的一个环节。本书将提供科学的辅食添加时间表、不同月龄的辅食种类建议，以及如何制作营养均衡、口味多样的辅食。我们将强调培养孩子良好饮食习惯的重要性，例如不挑食、不偏食，以及如何应对挑食、厌食等问题。 游戏的力量： 游戏是孩子学习和探索世界的主要方式。本书将根据不同年龄段的孩子，推荐适合的游戏活动，包括感知游戏、动作游戏、语言游戏、社交游戏等。我们将解释游戏对孩子认知、情感、社交和身体发展的积极作用，并指导父母如何在家中创设有趣且富有启发性的游戏环境。 早期教育启蒙： 婴幼儿期的早期教育并非强制性的知识灌输，而是通过生活中的点滴，激发孩子的学习兴趣和探索欲望。本书将提供一些关于早期阅读、音乐启蒙、艺术感知等方面的建议，以及如何利用日常生活中的材料进行创意启蒙。我们将强调培养孩子的独立性、自信心和解决问题的能力，而非仅仅追求学术上的“超前”。 情绪管理与社交： 随着年龄的增长，孩子的情绪表达会更加丰富，社交需求也逐渐显现。本书将帮助父母理解孩子的情绪发展规律，掌握安抚孩子、引导孩子表达情绪的方法。我们将探讨如何帮助孩子建立初步的社交技能，例如分享、合作、轮流等待等，为他们日后的社会交往打下基础。 第三部分：学龄前与学龄期的成长挑战——独立与学习的进阶 行为习惯的养成： 学龄前和学龄期是孩子良好行为习惯养成的关键时期。本书将深入探讨如厕训练、睡眠习惯、餐桌礼仪、公共场合行为规范等方面的指导。我们将强调规则意识的建立，以及如何通过积极的引导和榜样作用，帮助孩子形成自律、有责任感的行为模式。 语言与阅读能力的提升： 随着孩子进入幼儿园和小学，他们的语言和阅读能力将得到更全面的发展。本书将提供促进孩子语言表达、词汇积累、理解能力和阅读兴趣的方法。我们将分享如何通过亲子阅读、讲故事、鼓励孩子表达想法等方式，提升孩子的语言素养。 解决常见问题： 学龄期儿童可能会面临各种各样的问题，例如注意力不集中、学习困难、情绪波动、同伴交往冲突等。本书将提供实用的策略和建议，帮助父母理解这些问题的根源，并采取有效的干预措施。我们将强调家校沟通的重要性，以及如何与学校老师协作，共同支持孩子的学习和成长。 健康生活方式的塑造： 均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠，是孩子健康成长的基石。本书将提供关于儿童营养、运动指导、视力保护、口腔卫生等方面的科学建议。我们将引导父母关注孩子的身体健康，并帮助孩子养成热爱运动、健康饮食的良好生活习惯。 培养独立思考与解决问题的能力： 随着孩子年龄的增长，培养他们的独立思考和解决问题的能力变得尤为重要。本书将提供一些培养孩子逻辑思维、批判性思维和创新能力的方法，例如通过提问、鼓励探索、设置挑战等。我们将帮助父母认识到，孩子解决问题的过程本身就是一种宝贵的学习经历。 第四部分：青春期的蜕变与成长——理解与支持的智慧 青春期的生理与心理变化： 青春期是人生中一个充满变革的阶段，身体和心理都会经历巨大的变化。本书将详细介绍青春期常见的生理变化，例如第二性征的发育，以及青春期可能出现的心理困惑，例如情绪不稳定、自我认同的探索、对人际关系的关注等。我们将帮助父母理解这些变化是正常的，并提供科学的解释，以减少不必要的担忧。 亲子关系的调整： 随着孩子日渐独立，亲子关系也需要适时调整。本书将探讨如何在青春期与孩子建立更加平等、尊重的沟通模式，如何平衡管教与放手，以及如何支持孩子自主选择和发展。我们将强调倾听、理解和同理心在处理青春期亲子冲突中的重要作用。 学业压力与自我管理： 青春期往往伴随着学业压力的增加。本书将提供帮助孩子应对学业挑战、提高学习效率、培养时间管理能力和抗压能力的建议。我们将鼓励孩子树立积极的学习态度，培养终身学习的习惯。 社交与同伴关系： 青春期是孩子社交圈拓展的关键时期，同伴关系对他们的影响日益增强。本书将探讨如何帮助孩子建立健康的同伴关系，如何应对校园欺凌、网络交友等问题，以及如何引导他们形成正确的价值观和社交观。 性教育与生命意识： 青春期是进行科学、健康性教育的重要时期。本书将提供关于青春期性生理、性心理、性健康以及两性关系等方面的引导。我们将强调生命意识的培养，以及对未来人生规划的思考，帮助青少年以积极的态度迎接成年。 结语： “育儿智慧”不仅仅是一本指南，更是一份陪伴。我们深知，每一个孩子都是独一无二的，育儿的道路也充满了个性化的挑战和惊喜。本书致力于为您提供科学的知识、实用的方法和温暖的支持，让您在育儿的旅程中，能够更加自信、从容，并与孩子一起，共同成长，书写属于你们的美好篇章。我们希望通过这本书，帮助您成为孩子成长道路上最坚实的后盾和最智慧的引导者。

评分☆☆☆☆☆

我对育儿书籍的筛选标准一直很高，市面上太多夸大其词或者过度商业化的产品了，这本书能拿到儿科学会的权威背书，这一点就让我放心了不少。我主要关注的是那些处理突发状况的章节。比如有一次孩子在游乐场突然高烧，我当时脑子里一片空白，幸好回家后赶紧翻了这本书。关于“高热惊厥”的描述，虽然过程写得很让人揪心，但它提供的“家庭应急处理步骤”却是清晰到可以默写出来的：保持镇静、侧卧、移开周围硬物、计时、观察、何时送医。这种条理分明的指导，在紧急时刻比任何安慰性的话语都管用。我发现这本书不仅仅是告诉你“生病了怎么办”，更重要的是教你如何“预防”和“观察”。它有一张很详细的“什么时候应该去看急诊”的判断流程图，用红绿灯的颜色来区分紧急程度，这个设计简直太聪明了，省去了我在恐慌中判断的宝贵时间。这本书的深度和广度，完全超越了我之前买的几本畅销书，它更像是一本活的家庭健康档案。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来以为这会是一本枯燥的医学参考书，毕竟涉及到“斯蒂文谢尔弗”这个名字，感觉学术气息会很重。没想到，这本书的语言风格非常接地气，尤其是在谈到青春期前期的心理变化时，简直是洞察人心。我有一个正处于“我什么都知道”阶段的八岁儿子，我们之间的沟通常常陷入僵局。书中关于“建立有效沟通的五种技巧”那一节，提供的方法非常实用，比如“积极倾听”和“使用‘我’的陈述句”，而不是直接指责。我试着用书里的方法和他谈论为什么他不能在饭前吃零食，效果立竿见影，他不再是敷衍了事，而是真的开始思考我的感受。这让我意识到，育儿不只是身体健康的问题，心理和情感的引导同样重要。这本书的覆盖范围之广，让我感到物超所值，它陪伴的周期是从“刚出生的小肉球”到“开始有自己小秘密的少年”，这种贯穿式的指导，是其他只聚焦于某一阶段的书籍无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿圣经简直是我的救星，家里有个爱折腾的小家伙，大到发烧咳嗽，小到湿疹红屁股，我总是在网上搜来搜去，信息碎片化不说，还真假难辨。自从买了它，我感觉自己像拿到了官方授权的“育儿使用说明书”。特别是关于宝宝辅食添加的章节，讲得特别细致，从什么时候可以开始，每种食材的处理方法，到可能出现的过敏反应，都一一列举，简直是手把手教学。我之前还担心宝宝的夜奶问题，翻开书后发现里面有专门的章节解析不同月龄宝宝的睡眠模式和如何科学断夜奶，里面给出的建议非常温和且循序渐进，不是那种强硬的“不喂就是了”，而是从调整睡前程序入手，让我觉得既科学又有人情味。这本书的排版也很舒服，不像有些专业书籍那样密密麻麻的术语，它用词很贴近普通家长的理解，配上一些示意图，即使是第一次当父母，也能快速上手。我最欣赏它的一点是，它强调了“个体差异”，总会提醒我们，书上说的是普遍情况，最终还是要观察自己宝宝的独特反应。这让我这个容易焦虑的新手妈妈，心态平和了许多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它的“全面性”和“可操作性”的完美结合。我以前常为各种皮肤问题发愁，孩子脸上时不时冒出一些红点，去医院看皮肤科，回来后又忘了医生说的用药频率和注意事项。这本书里有一个专门的“皮肤病识别卡”部分，用高清图片展示了湿疹、痱子、汗疹等几种常见皮肤问题的区别，旁边直接标注了“居家护理要点”和“何时需就医的红旗信号”。这对我来说简直是太方便了，相当于把医生的诊断工具和护理要点放在了家里。而且，不同于一些只关注西医治疗方法的书籍，这本书在讨论慢性或反复性问题时，也会提及一些辅助性的生活方式调整建议，比如如何选择合适的沐浴露、如何改善室内湿度等。它提供的是一个整体的健康环境管理方案，而不是仅仅针对症状的“药方”，这才是真正有远见的育儿指导。我强烈推荐给所有注重科学育儿的家庭。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书在阐述疾病原理时的那种科学但又不失温度的笔触。举个例子，当解释什么是“轮状病毒肠胃炎”时，它会先从病毒的结构简单描述一下，让你理解它为什么这么顽固，然后才进入症状和居家护理。这种由浅入深的学习过程，让我作为家长，不再只是盲目地遵从医嘱，而是能理解背后的逻辑。比如，书里详细解释了为什么腹泻时要补充口服补液盐，而不是盲目喝水或者运动饮料，这让我对电解质平衡有了更深刻的认识。此外，书中还穿插了一些“家长常见误区”的辟谣环节，比如“发烧一定要捂汗”这种老旧观念，都被有理有据地驳斥了。阅读这些内容的过程，就像是跟着一位知识渊博的儿科专家在进行一对一的私教课，它提升了我的育儿知识水平，更重要的是，让我建立起了一套基于科学的育儿体系。