发表于2024-12-23
静下心来找回自己 心静了你的世界才会静下来 心静则智生心乱则愚起都市身心灵修养 pdf epub mobi txt 电子书 下载
一个普通人,如何闯荡出自己的一片天地?大概这个星球上出生的每个人都有自己的梦想,可是很多人在社会打拼中慢慢会丢失自己的梦想,迷茫迷失,不知道自己为何而活着,甚至于做出来一些违心的甚至违法的事情。因此,想要闯荡出自己的天地,就得先能静下来心,找到存在于内心的自我。——拾取信心,走出迷茫
有很多时候人的苦恼都来源于太过聪明,所以“难得糊涂”成为很多人修养身心的一种追求。人说大智若愚,能够装得住糊涂的人必然是有一种大智慧,也能够在残酷的世界里面寻得一片静处,活出自在。——装得住糊涂,寻得着静处
这个世界并不,你想要的理想生活需要你努力去实现,而在实现的过程中自然会遇到一些大大小小的困境。如果你在困难面前止步、后退,乱了阵脚,那么可想而知,你的生活也会陷入慌忙杂乱中,甚至再也走不出困境来了。要知道,越是成功的人,所经历的磨难可能越多,因此,无论面临怎样的困境,请你选择不慌不忙地坚强。——在困境中,不慌不忙变坚强
看淡,心情才好,看开,日子才美。心静了,你的世界才会静下来,才能找到属于你的幸福。
每一篇故事都给人力量和温暖,每一段文字都直抵心灵。摒弃内心的枷锁与负累,福自常在,缘自会来。
★一个人摆脱烦恼、克服困难的要方法,唯有下静下来,慢慢思索并找回适合自己的办法。
★如何才能找回自己呢?尽心尽力做自己能做的,学自己应该学的,承担自己应该承担的,尽量的付出,从中不断的修正自己,这就是找回自我好的方法。
★本书专注于人内心修养,是一部温暖世人心灵的励志作品。作者分章节讲述“静下来,是一种修行”“宁静美,安定乐”“拾取信心,走出迷茫”等八个让人“静下心来,找回自己”的方法和妙用。
★本书以故事喻道理的方法直指每个人日常中所遇到的一些问题,让读者从点滴中修行顿悟,发现生命的真正意义,成为自己渴望成为的人!
在人生的路上,我们总是习惯往外看,在外界的纷乱中迷失了自己的初心,这时,何不静下来试着内观,从内心找回自己失去的东西。
本书通过七十多个发人深省的小故事,阐释了“静则能虑,虑则能得”“心静则智生,心乱则愚起”等人生哲理,并夹杂以作者丰富的人生经验,和佛法中教人处事的态度,以及一些实用的科学世界观。书中每一段文字都能给读者慰藉和力量,教读者从内心改变成好的自己。同时,也能让迷茫的读者做一个乐观积的人,重拾失去的信用和勇气,变得珍惜当下,惜福并主动去创造自己的幸福人生。
慧闻,诗、书、画僧,南岳大庙佛教组负责人,衡阳市政协委员,北京大学访问学者,北京大学哲学系研究生班结业,人民大学佛教艺术研究生研究员、副所长,“三德讲堂”和“人间一日禅”创办人,长期致力于佛学研究与传播,对当下人生问题有诸多深刻思考,对解脱大众烦恼提出了许多实修的法门,被业内褒誉为“心灵导师”。
静下来是一种修行> 003
有烦心事时,先多往好处想想...003
慢下来,才能找到生命的美...006
练习静下来是修行,能静下来是福气...008
宁静美,安定乐> 011
世人的痛苦,常常是把得失看得太重...011
如何才能获得自己内心的宁静...015
得失本来自心,看淡失去能避免多失去...018
勇敢能帮你找回自己,收获幸福> 022
你的快乐,需要敞开心扉...022
迷了路,用心寻找方向...024
内心宁静,梦想是你的...026
拾取信心,走出迷茫
自信是你人生好的选择> 031
自信因感觉而生,自卑因感觉而灭...031
当你迷茫的时候就是你该改变的时候...034
什么处境下都不能忘了自信...036
自信乐观,能帮你跨越千难万险> 039
乐观的心态能够帮助你东山再起...039
简单化,能帮你摆脱心灵的污染...042
走出抑郁的阴影...045
自信的人生强大> 051
别让自卑绊住脚步...051
跳脱思维定势,定会眼界大开...054
信心强大,你就是巨人...056
装得住糊涂,寻得着静处
生活中要学会装糊涂> 063
懂得适时收敛锋芒...063
为小事抓狂不值得...065
琐碎小事不必太较真...068
用平和的心看世界> 071
让心平和,波澜不惊...071
宠辱不惊,做人要稳住心气...074
不必在意别人的看法...077
恬静安然是人生美> 080
无论失意和得意,都请你选择淡定...080
成功路上不妨时时来点悠闲...083
在心中种一棵“忘忧”...086
在困境中,不慌不忙变坚强
面对困境不要逃避> 091
逆境中,才能认清自己...091
社会不会主动迁就你...094
脚踏实地,不折腾容易成功...096
在困境中不能止步> 101
有压力,才有成长...101
挫折带来痛苦,痛苦留下教训...103
在琐碎事中打磨自己...105
坚持自我终有收获> 109
一勤天下无难事...109
扎扎实实地培养自己的本领...114
用平常心,战败生活中的挫折...117
能说服自己的人,才会内心澄净
有一种美叫自知之明> 123
大师的自知之明...123
和自己的心灵对话...125
还你心灵澄澈...127
你要学会认识自己> 130
生气是拿别人的错误惩罚自己...130
用自己做镜子,从自己身上找问题...133
嫉妒是人生的毒药...135
不要把自己当作大人物...138
只要能认识自己,便什么也不会失去...141
认识自己才能不辜负人生> 144
靠自己拯救自己...144
突然间,发觉难击败的对手竟是自己...147
别让自负提前注定了你的失败...149
自己觉得幸福才是真的幸福...152
在寂静中修行,在孤独中成长
每个寂静的时刻都是成长的时刻> 157
时时清扫心灵的垃圾...157
走自己的路,让别人去说吧...160
这都会过去...163
选择寂静,能帮你克服负面情绪> 165
少一分抱怨,多一分自省...165
欲望太盛心难静...168
只要摆脱自卑,你也一定能...171
如何化解人生“七苦”...173
学会宽容,忘记仇恨...175
每一个人都值得你尊重...178
不怕孤独,能帮你成就未来> 181
看清自己,成功不等于成长...181
用专注的心成就你自己...186
你的孤独无人可替...187
回归初心,见证人生的美丽
有一颗归零的初心> 193
大不了从头再来...193
每天想象自己从零开始...196
试着用一颗童心去感受生活...198
佳的生活状态是从零开始...202
与生活简单相处,阳光生活> 206
简单的生活溢满快乐...206
心中有阳光,每天拥有一个全新的太阳...210
关注自己的优点...213
多给自己积的心理暗示...216
失去多少不要紧,要紧的是你要能找回失去的自己> 219
社会在前进,心灵却已荒芜...219
心闲岁月长,你要学会忙里偷闲...222
忘记过去,重新开始...225
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