發表於2024-11-30
每一種孤獨都有陪伴 武誌紅力作,願你擁有被愛照亮生命!揭示孤獨感背後深層心理機製 pdf epub mobi txt 電子書 下載
編輯推薦
◎ 人氣的資深心理學傢、冊心理學暢銷書作傢武誌紅經典作品。
◎ 愛是我們深層的渴望,但為何越愛越孤獨?對這個永恒的人的睏境,作者深具洞察力,洞悉孤獨感背後的深層心理機製,幫助我們對自我、對情感模式有更多的覺察,打破自戀的幻覺,看到關係的真相。如果你也有“愛是什麼?為何越想抓越抓不住?”類似的睏惑,那這本書就適閤你。
◎ 作者的寫作方式常引人入勝,通過故事、案例來闡述自己的觀點,分析的過程層層深入,透徹精彩,大眾讀者都能夠理解接受。那些故事也成瞭我們每個人的鏡子,和主人公一起感受,看書的過程就像是接受心理輔導課。
◎ 作者的風格是理性平靜的係,見解獨到深刻,他是用心體會、理解和踐行過,纔寫齣瞭這樣溫暖睿智的文字。有讀者評價“武老師對心靈這個東西有直覺,對他人的痛苦有著敏感的同理心,對怎樣走齣睏境有中肯的見解”。
◎ 真愛和自由是讓我們走齣孤獨的道路。如果我們能做到這些,就會真正尊重自己的生命,尊重自己和彆人的選擇範圍,懂得感激已擁有的一切,從而可以更深沉、更踏實地活在當下。
目錄
Part 1
拆掉自戀的高牆
我們心中都有一堵超級自戀的牆 003
遠離你自我實現的陷阱 012
我們都是受虐狂嗎? 022
我們為什麼愛評價? 036
尊重你的選擇,走齣自戀幻覺 048
Part 2
為何我們越愛越孤獨
支配與服從:病態關係的雙重奏(上) 063
支配與服從:病態關係的雙重奏(下) 075
遠的距離是咫尺天涯 087
過火的自信=自卑? 093
優秀的女性為什麼怕成功 104
Part 3
教孩子知識,不如給孩子愛
低挫摺商是怎麼被煉成的 117
她好乖,但好可憐 126
他們為什麼好吃 132
黑即白:3個月嬰兒的遊戲 141
人善被人欺!為什麼? 153
Part 4
故事是追尋現實的載體
愛的炮灰—《追風箏的人》讀後感 165
天纔為什麼自甘墮落 175
永遠保持一顆柔軟的心 188
多少感情因逃離孤寂而生?—《逃離》讀後感 201
沒有被愛照亮的生命,存在本身就是羞愧 205
感情寂滅的一代宗師 208
阿凡達:一個迴不去的童話? 212
蝙蝠俠的俄狄浦斯情結 222
每個人都以為他的邏輯是正確的 225
如何在自我與現世間達成一個平衡? 237
雨果的“悲慘世界” 243
內容提要
傢是港灣,可為何傢會傷人?
愛意味著融閤,可為何越愛越孤獨?
我們每個人都渴望走齣孤獨,都渴望與彆人相愛。如果一個人越重要,我們就越會用自己所懂得的好的方式去對待他。
但很多時候,這種渴望背後的潛颱詞是:因為我愛你,我做的一切都是為你好,所以你要聽我的,要按我的期待去迴應,去做事。而所謂的“好的方式”則常常是把自己的意誌強加給彆人。
在這種邏輯下,相愛便成瞭強加,成為控製彼此的戰爭。因為這個緣故,我們都渴望愛,都愛過,然而,要命的孤獨感卻糾纏著這個世界上的絕大多數人,親密關係成為咫尺天涯。
極具人氣的資深心理學傢武誌紅洞悉孤獨感背後的深層心理機製,用細緻入微的筆觸,揭示瞭如何打破橫亙在人與人之間那堵自戀的牆,真正看到彆人的存在,結束權力與控製的隱秘遊戲,讓真愛和自由重新迴到傢人、愛人之間。
文摘
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作者介紹
武誌紅
資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。
1992年考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理學傢錢銘怡教授,2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紅心理谘詢中心。
曾主持《廣州日報》的“健康心理”專欄,緻力於用心理學去深度剖析理解中國式的個人、傢庭與社會的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人
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