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作  者:杨乃华 编著 定  价:78 出 版 社:中医古籍出版社 出版日期:2016年07月01日 页  数:591 装  帧:平装 ISBN:9787515210681 ●篇按摩基础知识
●按摩的保健原理
●中医自然疗法治病原理
●走近人体与按摩
●带你了解按摩疗法
●为保健按摩分门别类
●什么是自我按摩
●人体穴位的治疗作用
●怎样刺激穴位才是对的
●了解人体中的反射区
●平时多按反射区，百病可自医
●第二章按摩的基本手法
●自我按摩手法的要求
●按摩时的注意事项
●不同自我按摩手法的要求
●按摩的练习方法
●找准捷径，让按摩一步到位
●自我按摩的十四种常用手法
●第三章按摩的常用工具及姿势
●自我按摩常用的介质
●部分目录

内容简介

本书对按摩保健进行了全面而系统的介绍，从按摩的保健原理、基本手法，到按摩的常用工具和注意事项，让人们可以对按摩有基础的了解和认识。同时分别介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法，包括足部、耳部、手部反射区的基本知识，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病，及美容美体等。按摩保健法易懂、易学、易用，很好适宜人们在工作闲暇或日常生活中使用，使人们可以轻松地做到：有病治病，无病防病；自我保健，延年益寿。此书易读易学，简单方便，适用性强，且编写精致，图文并茂，以图指意，适用方便。
中医按摩疾病一扫光(超值白金典藏版) 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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