基本信息

書名:新編胎教百科

定價：29.8元

作者:何衛珍 編

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787506498197

字數：

頁碼：320

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

權威、實用而知心的胎教知識一網打盡

目錄

目錄
孕1月：你準備好瞭嗎
章
第1周——與寶寶的約會 / 002
胎寶寶還沒影呢 / 002
母體子宮內膜重新變厚 / 002
認識廣義胎教 / 003
瞭解狹義胎教 / 003
廣義胎教與狹義胎教的不同 / 003
樹立正確的胎教目的 / 004
胎教促進胎寶寶良好發育 / 004
胎教促進胎寶寶大腦發育 / 005
胎教對胎寶寶身心健康有益 / 005
胎教有助於胎寶寶人格的完善 / 005
胎教應適時適度 / 006
胎教要全傢參與 / 006
準爸爸在胎教中的作用 / 006
量身定做營養計劃 / 007
改善膳食營養，保證受精卵質量 / 007
第2周——營造良好的
胎教氛圍 / 008
安靜地等待精子的到來 / 008
準媽媽分泌物增多 / 008
好情緒是成功胎教的開始 / 009
選擇良好的胎教工具 / 009
胎教是夫妻共同責任 / 010
學會調整情緒 / 010
準媽媽保持心情舒暢 / 010
瞭解音樂胎教 / 011
閤理補充維生素 / 012
避免維生素流失 / 012
002
新編胎教百科
第3周——保持良好的情緒 / 013
精子和卵子的結閤 / 013
準媽媽感到全身乏力 / 013
緩解緊張情緒的方法 / 014
給予準媽媽更多關愛 / 014
接受準媽媽的敏感錶現 / 014
創造良好的胎教環境 / 015
開始寫胎教日記 / 015
增進情感的遊戲：五子棋 / 016
準爸爸講故事：
《車胤囊螢夜讀》 / 017
小小葉酸天天補 / 018
閤理補充礦物質 / 018
第4周——放心的成長 / 019
胎寶寶像一粒小種子 / 019
準媽媽齣現嘔吐現象 / 019
開心謎語：猜猜看 / 020
可愛繞口令：《哥哥和怪狗》
《白果和白布》 / 020
成語故事：《懸梁刺股》 / 021
做一個幽默的準爸爸 / 022
準爸爸講笑話：小白兔釣魚 / 022
思緒飛揚，品讀詩詞 / 023
補充促消化的維生素B1 / 024
維生素B2促進胎寶寶視覺發育 / 024
孕2月：保持樂觀的情緒
第二章
第5周——與胎寶寶一起
加油 / 026
胎寶寶大腦和脊椎已形成 / 026
準媽媽乳房開始腫脹 / 026
多讀書，讀好書 / 027
勵誌故事：《追求忘我》 / 027
胎教手語：歡迎你，寶貝 / 028
謎語：猜蔬菜 / 029
通過飲食調節孕吐 / 030
酸味食物增加準媽媽食欲 / 030
第6周——嗬護稚嫩的胎寶寶 / 031
胎寶寶長齣瞭四肢 / 031
準媽媽消化不良 / 031
贊頌媽媽的名言 / 032
胎教箴言 / 032
美育胎教：將美的意識傳遞給
胎寶寶 / 033
欣賞電影：《音樂之聲》 / 034
003
目 錄
溫馨小故事 / 035
適量攝入蛋白質 / 036
素食準媽媽的飲食調理 / 036
第7周——蠶豆一樣的
小寶寶 / 037
胎寶寶臉部輪廓更為清晰 / 037
準媽媽的飢餓感增強 / 037
文學胎教：感受語言文化藝術的
熏陶 / 038
童話王國：《賣火柴的小女孩》 / 039
適宜的運動胎教 / 040
準爸爸來說顛倒歌 / 041
準媽媽飲水要科學 / 042
準媽媽少喝飲料 / 042
第8周——迅速發育的
胎寶寶 / 043
胎寶寶就像一粒小葡萄 / 043
準媽媽子宮像拳頭一樣大 / 043
修身養性練書法 / 044
在胎教中獲得快樂 / 044
準爸爸講故事：《司馬光砸缸》 / 045
幽默笑話 / 046
童謠吟唱：《太陽眯眯笑》
《月亮和星星》 / 047
準爸爸協助準媽媽胎教 / 047
讓堅果為孕期加油 / 048
第9周——初具人性的
胎寶寶 / 050
胎寶寶的小尾巴不見瞭 / 050
準媽媽身體齣現小不適 / 050
胎教名麯：《春野》《晨霧》 / 051
多欣賞藝術品展覽 / 051
準爸爸講故事：《手捧空花盆
的孩子》 / 052
開心謎語：猜猜好吃的蔬菜 / 053
可愛的繞口令：繞口說植物 / 053
準媽媽學畫畫：簡筆畫水果 / 054
準爸爸的歌：《哈巴狗》 / 055
攝入熱量要適量 / 056
多吃富含縴維素的食物助消化 / 056
孕3月：胎寶寶發育的關鍵期
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