发表于2024-12-23
百名星级月嫂教你坐月子 pdf epub mobi txt 电子书 下载
许岚、张瑜等编著的《百名星级月嫂教你坐月子》将百余名月嫂的实战经验整理成册。从24小时的特殊护理,到以后的饮食、衣着、个人卫生、日常起居、居家环境、母乳喂养、产后瘦身与保养、防治月子病等进行了360°无死角的呵护。新生儿护理也是如此,手把手教给新手爸妈们如何面临人生的**次:**次抱宝宝、**次拍嗝、**次换纸尿裤……并将照顾、哺喂宝宝的基本技能毫无保留地传授给爸爸妈妈们。
本书编委会成员由北京三星级家政服务组织“大班家政”的星级月嫂们组成。
编委会: 许岚、张瑜、高子云、陈晓红、王菊英、于杰、姚苹、李会迎、何利群、宋亚静、付丽梅、王秀英、杨淑敏、唐湘沅、陈静、贺金辉、李晓玲、汤马力、杨本湘、徐岚、高淑杰、王维芝、申秀云、王瑞红、李艳坤、李智华、李巧霞、李波、陈曲、邹明琼、谢莉、张俊芬、仲崇丽、夏云英、陈美艳、唐九桂、史文霞
**章 生孩子并不可怕
打赢心理战,分娩不再痛
宫缩才会引起疼痛
过来人对分娩疼痛的客观描述
疼痛持续多久,宝宝才会生出来
月嫂教你缓解宫缩痛的小妙招
为分娩做的准备
月嫂**的超全待产包
准爸爸也不要闲着
选择合适的坐月子房间
剖宫产及其他分娩方式
剖宫产
无痛分娩
辅助分娩的方式
二胎的分娩经
如果头胎顺产
如果头胎剖宫产
第二章 星级月嫂的月子护理秘籍
产后24小时的特别护理
不要马上熟睡
报喜电话由爸爸处理
观察出血量
要及时排尿
定时量体温
及时补水
坐一坐,走一走
关注初乳
缓解宫缩痛
温水擦浴
拒*探视
护理侧切伤口
……
第三章 月嫂助你成功母乳喂养
第四章 月嫂细说产后瘦身与保养
第五章 月嫂教你远离月子病
第六章 月嫂私房菜——月子餐
Part2 月嫂教你带孩子
**章 月嫂教你应对手足无措的**次
第二章 跟月嫂学新生儿护理秘籍
第三章 月嫂解答关于新生儿健康的疑问
附录 月嫂教你防治新生儿疾病
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