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店铺： 青草书店专营店

出版社： 中国人口

ISBN：9787510136917

商品编码：23993048011

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	怀孕分娩坐月子育儿 孕产/胎教 书籍
作者：	陈诚
定价：	39.8
出版社：	中国人口
出版日期：	2016-06-01
ISBN：	9787510136917
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	小16开

内容简介

虽说生儿育女是一个从古到今看来似乎都很自然的事，但在这个“自然”之中却隐藏着太多的变数。从十月怀胎到一朝分娩，再到将宝宝一天天抚养长大，其中浸透着每对父母无私的爱和无穷的付出。但并非付出了就定会有满意的回报。因为在这个相对漫长的过程中，尤其是怀孕期间，有很多事是我们无法预料的。而这些事情，很多夫妻并不了解。因此，才有了我们这本《怀孕分娩坐月子育儿》的问世。 本书分怀孕和育儿两大部分，而怀孕知识所占的分量稍大一点。在每一部分中，又根据怀孕和育儿所处的不同时期，细分出多个章节，比如怀孕部分分为孕前准备、孕早期、孕中期、孕晚期、临产及分娩期，育儿部分按宝宝的月龄依次划分为十二章。在每一章中，我们又根据这一阶段的特点，细分出相应的小节，如孕早期分为孕妈妈的变化、胚胎的变化、营养、胎教、日常、异常情况，出生到满月则分为婴儿状况、养育方法、新妈妈的产后、异常情况。在每一节中，我们有针对性地将这一阶段所具有的特点，将可能出现的各种情况进行全面而简要地讲解，以便于读者朋友阅读和查询。

编辑

本书集营养学、遗传学、妇产科学、儿科学、围产医学等生物学科，并将胎教和早教知识融入其中，内容科学、条理清晰、语言生动，*是一本孕期和育儿期朋友们的“干货”。我们真诚地希望，本书能成为无数即将或刚刚为人父母的朋友们的好帮手和枕边书。

《星际拓荒者：奥德赛号的呼唤》图书简介 一、 故事背景与世界观构建 本书的故事设定在公元2742年，人类文明历经数次能源危机与环境灾难，终于将目光投向了广袤无垠的银河系。地球，这颗摇篮般的星球，已无法承载日益增长的人口与资源消耗。联邦议会秘密启动了“创世纪计划”——一项旨在寻找宜居行星并建立人类第二家园的宏大工程。 我们的舞台，是人类科技的集大成者——“奥德赛号”殖民舰。这艘长达五十公里的巨型飞船，搭载了五万名休眠中的殖民者，以及最先进的人工智能“先知”（Oracle）。它在星际航行了近百年，目标是代号为“伊甸园-7”的类地行星。然而，宇宙的深邃远比人类预想的更为复杂和残酷。 故事初期，奥德赛号在穿越一片被称为“幽灵星云”的未知区域时，遭遇了一场无法解释的能量脉冲。这股脉冲并未造成物理损伤，却导致了飞船核心AI“先知”的部分逻辑回路出现永久性紊乱，同时，原本应该沉睡的舰载生物学家、星际考古学家和高级工程师团队被提前唤醒。他们发现，飞船的航线被悄无声息地篡改了，目的地已不再是已知的伊甸园-7，而是一个从未在星图上出现过的恒星系——“织女星臂尽头的孤寂之光”。 二、 主要人物群像 小说围绕三位被意外唤醒的核心人物展开，他们性格迥异，能力互补，构成了探索未知宇宙的先锋队： 1. 艾莉亚·凡·德·海姆 (Aria Van Der Heim)：前联邦深空探索局首席语言学家与符号学专家。她拥有近乎完美的记忆力和对非线性信息结构的极高敏感度。在事件发生时，她正负责解读一批来自古代文明遗迹的加密数据。艾莉亚性格沉稳，逻辑至上，但内心深处对人类文明的脆弱性抱有深深的忧虑。在“先知”系统受损后，她成为了团队事实上的决策核心。 2. 卡尔·雷诺兹 (Karl Reynolds)：奥德赛号的首席机械与能源工程师，一名经验丰富的“星际老水手”。卡尔以其野蛮的直觉和对老式机械的深刻理解而闻名。他对于过度依赖AI系统持怀疑态度，这种质疑在飞船遭遇异变后变得尤为重要。他负责维护飞船的生命维持系统、反应堆以及进行一切需要“动手”的维修工作。 3. 泽维尔·科尔宾 (Xavier Corbin)：星际考古学家，专精于研究已灭绝的外星文明的残余印记。他看似有些神经质，沉迷于对宇宙的哲学思辨，但他的专业知识在探索新世界时发挥了关键作用。泽维尔是第一个意识到这次航线偏离并非意外，而是某种“引导”的倡导者。 三、 核心冲突与悬念 随着飞船抵达新的星系，他们面临的首要挑战是：能源即将耗尽，而“先知”提供的关于新世界的环境数据极度矛盾且充满干扰。 冲突一：技术的悖论——在面对未知威胁时，高度依赖的AI系统变得不可信赖。团队必须在卡尔代表的“机械的可靠性”与艾莉亚代表的“数据分析的严谨性”之间找到平衡点，甚至开始学习如何“徒手”驾驶一艘需要量子计算机才能完全驾驭的巨舰。 冲突二：宇宙的低语——他们在探索新行星的卫星时，发现了一个保存完好的、远超人类科技水平的外星文明遗迹。这个文明似乎在极短的时间内集体消失了。遗迹中充斥着复杂的光谱语言和几何图案，它们似乎在警告着某种宇宙规律，而“先知”系统对这些信息的解读总是导向自毁路径。泽维尔坚信，要生存下去，他们必须理解这个已经消亡的文明留下的“遗嘱”。 冲突三：内在的分裂——飞船内部的休眠舱内，其余五万殖民者仍处于深度睡眠中。少数被提前唤醒的次级船员开始对核心团队的领导权产生质疑，他们认为艾莉亚和卡尔的决策正在将人类引向更深的危险，要求立即尝试重启“先知”的完全控制权，即使这意味着可能重启错误的航线或触发隐藏的防御机制。 四、 主题探讨 《星际拓荒者：奥德赛号的呼唤》不仅仅是一部硬科幻冒险小说，它深入探讨了以下主题： 人类的适应性与傲慢：在绝对的力量面前，人类引以为傲的科技是否只是一种脆弱的幻象？真正的生存之道，是回归本能的适应，还是对既有知识的坚守？ 信息与真相的边界：当核心信息源（AI）出现偏差时，个体如何重建对现实的认知？小说对符号学、密码学和直觉在极端环境下的价值进行了探讨。 文明的兴衰循环：通过对失落文明遗迹的考察，小说反思了高科技文明最终的宿命，以及人类是否有机会打破这种注定的悲剧循环。 五、 叙事风格与阅读体验 本书采用多重视角叙事，节奏紧凑，前半部分侧重于封闭空间内的心理惊悚与技术解谜，后半部分则完全转向了宏大的外星景观探索与生存挑战。作者以细腻的笔触描绘了星际旅行的寂寥与壮美，将物理学的严谨与太空歌剧的浪漫完美结合，确保了故事既有扎实的科学基础，又不失引人入胜的戏剧张力。读者将被带入一场关乎人类命运的星际迷航，体验在绝对的未知面前，智慧与勇气的真正考验。 （预计全书共三部曲，本书为第一部。）

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过好几本关于分娩准备的书籍，大多都是侧重于医院流程和无痛分娩技术的讲解，内容虽然专业，但总觉得缺少了那么一丝人情味，读起来有些冷冰冰的。然而，这本书在处理“分娩准备”这部分内容时，视角非常独特。它不仅详细介绍了不同分娩方式的优缺点，更重要的是，它花了大量的篇幅去探讨“心理上的接纳和准备”。书中穿插了很多真实产妇的故事，那些关于疼痛、期待、甚至是对未知的恐惧，都被坦诚地记录下来。这让我深刻理解到，分娩不仅仅是身体力行的过程，更是精神上的蜕变。我特别喜欢它对于“拉玛泽呼吸法”的讲解，图文并茂，步骤分解得极其清晰，我甚至拉着我先生一起练习，让他在产房中知道如何配合我。这本书让我对分娩的恐惧感大幅降低，因为它教会了我如何“预演”和“掌控”自己的反应，而不是被动地接受一切。这对于一个初产妇来说，是无价的心理建设。

评分☆☆☆☆☆

作为新手妈妈，我对“育儿”的理解还停留在“喂饱、睡好”的层面。这本书在进入“宝宝养护”章节后，立刻提升了我的育儿视野。它不像其他书籍那样，仅仅罗列出婴儿的发育里程碑，而是深入探讨了“如何读懂宝宝发出的信号”。比如，宝宝的哭声其实是有不同含义的，是饿了、是需要安抚，还是仅仅是需要换个姿势，书里用很细致的描述帮我们进行区分。我尤其欣赏它对于“亲子依恋关系”的构建所花费的篇幅。书中强调了高质量的陪伴胜过数量的陪伴，鼓励父母放下手机，真正地去“看见”孩子。这种注重精神富足的育儿观，对我后续的早期教育产生了深远的影响。它让我明白，养育孩子是一个双向成长的过程，我们不仅在教导他们，他们也在用自己的方式教导我们如何成为更好的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超出了一个单纯的指南手册，它更像是一份长期的伙伴协议。我观察到，它在不同阶段的侧重点都有所调整。在提到“胎教”时，它非常科学地引导父母进行互动，而不是迷信音乐或昂贵的设备。当谈到婴儿期时，重点转向了安全护理和习惯培养。而当章节深入到学步期甚至幼儿早期时，它就开始讨论“规则的建立”和“情绪的引导”。这种递进式的知识结构，非常符合父母在育儿道路上成长的节奏。我几乎可以预见，在接下来的几年里，我还会时不时地翻阅它，寻找那些曾经被忽略但现在变得至关重要的细节。这本书的作者显然是一位经验丰富、心态开放的专家，她没有给我们画出一条僵硬的育儿轨道，而是提供了一系列工具箱，让我们根据自己家庭的实际情况，灵活地去构建属于我们自己的育儿哲学。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是个宝藏！我是在备孕阶段就开始接触的，当时对未来要经历的一切充满了既兴奋又忐忑的心情。这本书的叙述方式非常温和，读起来一点压力都没有，不像有些育儿书上来就给你一堆密密麻麻的“必须知道”的知识点，让人望而生畏。它更像是一个经验丰富、知根知底的邻家姐姐在跟你聊家常，从身体的细微变化，到心理上的波动，都描绘得淋漓尽致。尤其让我印象深刻的是关于孕早期情绪管理的章节，那种描述让我感觉“原来我不是一个人在经历这些不安和焦虑”，极大地抚慰了我当时的心灵。它没有用那些深奥的医学术语来吓唬人，而是用非常生活化的语言，把复杂的生理过程掰开了揉碎了讲清楚。比如提到孕吐的时候，它提供的那些小妙招，比如姜茶、苏打饼干的搭配尝试，真的帮我度过了那段最难熬的日子。这本书的排版也很舒服，大开本，字号适中，即便是疲惫的孕妈妈也能轻松阅读，这一点非常贴心，体现了出版方对目标读者的真正关怀。我简直庆幸自己没有错过它，它为我开启了一段更为从容的孕期之旅。

评分☆☆☆☆☆

产后恢复这个阶段，简直就是一场战斗，我那时感觉身体被掏空，精神上也处于高度紧张状态。市面上很多月子书籍，要么是过于强调“坐月子不能洗头、不能吹风”的传统禁忌，弄得人心惶惶；要么就是完全偏向现代医学，把传统调理一棍子打死。这本书的厉害之处在于，它巧妙地找到了一个平衡点。它尊重了传统月子对新妈妈身体恢复的重要性，比如如何通过饮食调理来气血恢复，但同时又融入了现代营养学和康复理念。比如，它推荐的汤水食谱，不仅考虑了下奶的需求，还配比了维生素和矿物质的摄入。更让我觉得实用的是关于“产后抑郁”的警示和应对策略，它没有轻描淡写，而是非常严肃地指出了早期识别的信号，并提供了清晰的求助路径。这本书让我感觉自己是被全面照顾的，从乳房护理到盆底肌的初步修复，都有提及，而不是只关注宝宝的喂养。