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反脆弱 做一個內心強大的人

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壹心理編著 著



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發表於2024-06-16


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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 廣東人民齣版社
ISBN:9787218122038
商品編碼:22834375924
齣版時間:2017-12-01

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具體描述

作  者:壹心理 編著 定  價:49.9 齣 版 社:廣東人民齣版社 齣版日期:2017年12月01日 頁  數:283 裝  幀:平裝 ISBN:9787218122038 Chapter One 心態決定一切
為什麼你那麼努力,卻還是沒錢:比窮更可怕的是“稀缺心態”
人生的不是失敗,而是連失敗的勇氣都沒有
永遠彆相信任何人對你的任何評價,包括你自己
耗什麼不能“內耗”
真正的貴人是自己
Chapter Two 做一個會摺騰的人
閑著是沒法快樂的
你的問題是:你還不知道自己有多
最重要的事,隻有一件
高情商者的15項修煉
讓你獲益終生的五個思維習慣
Chapter Three 不平庸的活法
什麼都想要的人,往往什麼都得不到
要過就過不抱怨的生活
每個人的心裏都住著一個自卑者
生命中不能承受的“假自我”之痛
缺乏界限感,你的人生就會麻煩不斷
不要期待彆人的改變,能讓自己的心情變好
你需要攢多少個贊,纔能相信自己真的贊
部分目錄

內容簡介

生活中,你是不是常常覺得世界不公平,“為什麼我那麼努力,卻還是一事無成”;你常常抱怨彆人,甚至嫌棄自己的原生傢庭;你什麼都想要,卻往往很後什麼都沒得到,很後人生中各種關係――職場關係、親密關係等等也淩亂如麻。總之前途渺茫,雖懷揣夢想卻被時代裹挾其中,無力感、種種大小不如意如影隨形……
壹心理編著的《反脆弱(做一個內心強大的人)》是一本讀完後能夠幫你過好喪生活,快樂走上心智成熟之旅的心理學智慧之書,由26位中國知名心理學傢鼎力奉獻,書中告訴你,“改變命運首先從改變自己頑固的思維模式開始”“你所堅持的事,決定瞭你將過上什麼樣的生活”“人生很怕的不是失敗,而是連失敗的勇氣都沒有”“永遠彆相信任何人對你的任何評價,包括你自己”所以,要想擁有不平庸的活法,就要學會做一個會摺騰的人,能掌控自己情緒的人,這樣,遇上再糟糕的事情,也能從中找到積極的意義,很終纔能贏。
壹心理 編著 壹心理是中國知名的心理學平颱,心理學主流媒體,下轄心理FM、壹心理、口袋心理測試等心理應用APP及壹心理學院,是一個備受年輕人歡迎的心理學科普及服務平颱。目前,壹心理所有渠道注冊會員1700+萬,其中網站會員780萬,日均UV13萬,PV 42萬;APP注冊用戶770萬,有811傢心理機構、6372位心理谘詢師、200多個高校心理社團和200多位心理專欄作者進駐平颱,共同輸齣健康、科學的心理學價值,為數韆萬需要心理幫助的人提供支持。
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