九種體質使用手冊

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著名中醫學傢，北京中醫藥大學教授，博士生導師。guojia重點基礎研究發展計劃(“973”計劃)“中醫原創思維與健康狀態辨識方法體係研究”項目首席科學傢。享受國務院特殊津貼的有突齣貢獻專傢。 guojia人事部。衛生部、guojia中醫藥管理局遴選的全國五百名著名老中醫之一。中華中醫藥學會中醫體質分會主任委員。 guojia中醫藥管理局“治未病”工作谘詢專傢。guojia中醫藥管理局中醫藥文化建設與科學普及專傢委員會委員。 中華中醫藥學會首席健康科普專傢。北京市衛生局北京健康科普專傢。北京電視颱衛視節目中心健康節目專傢顧問團顧問。

XX章  辨清體質好養生――你瞭解自己的身體嗎

●第二章  B型――氣虛體質，氣短

●養生調體――讓你氣足神旺

●第三章  C型――陽虛體質，怕冷

●養生調體――讓你陽氣長旺

●第四章  D型――陰虛體質，缺水

●養生調體――讓你滋潤津生

●第五章  E型――痰濕體質，體胖

●養生調體――讓你脂消身輕

●第六章  F型――濕熱體質，長痘

●養生調體――讓你清利身爽

●第七章  G型――血瘀體質，長斑

●養生調體――讓你血脈通暢

●第八章  H型――氣鬱體質，鬱悶

●養生調體――讓你胸有陽光

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