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编辑推荐

　　Lonely Planet在2016年推出了新版《甘肃和宁夏》指南，由经验丰富的作者实地调研，附有数张详细实用的徒步地图，彩色章节图文并茂，带你深入这片色彩丰富且宗教氛围浓郁的土地。《甘肃和宁夏》不仅会带你游览蜚声世界的敦煌和地质奇观张掖丹霞，还会领你沿丝绸之路深入边关遗址，感受大西北的苍茫与雄浑。 

内容简介

　　在丝绸之路的盛名下走进甘肃和宁夏，触摸历史留下的瑰宝，坐看各类自然景观争奇斗艳。在这片西北大地上，有飞沙走石的大漠戈壁，也有草长莺飞的花海碧湖，沙漠、丹霞、草原、冰川在狭长的河西走廊上次第展开，南边的祁连山巍峨凛然，山丹军马场上神驹驰骋，月牙泉依偎在鸣沙山怀中。丝绸之路串起了英雄迟暮的边关故城和飞天蹁跹的佛教石窟，莫高窟率领着麦积山石窟等众家族成员向历史致敬。甘肃和宁夏在纷至沓来的旅行者面前，不动声色地谱写着“文史地三部曲”。 

作者简介

　　孤独星球（Lonely Planet，简称LP），是全球知名的旅行内容提供者，由托尼·惠勒（Tony Wheeler）和莫琳·惠勒（Maureen Wheeler）夫妇于1973年创立于澳大利亚墨尔本。公司目前有500多位员工，以及350多位专业旅行作者，至今共出版了20多种类型的600多种书目，在全球200多个国家和地区销售，年销售达700万册，约占全球旅行指南销量的四分之一。在世界各国的自助旅行者心目中，Lonely Planet享有崇高的声誉，被称为“旅行圣经”。Lonely Planet这两个单词也成为衡量旅行信息准确可靠与否的标准。除了实用的旅行指南，Lonely Planet还出品高水准的旅行读物，用富有感染力的影像与文字，激发旅行灵感。 

目录

一部分 计划你的行程 
欢迎来甘肃和宁夏 ． ． ． ． ． ． ． 4 
甘肃和宁夏地图 ． ． ． ． ． ． ． ． ． 6 
行前参考 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 18 
新线报 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 20 
如果你喜欢 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 21 
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省钱妙计 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 26 
每月热门 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 27 
旅行线路 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 30 
负责任的旅行 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 37 
甘宁户外 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 38 
宗教艺术之旅 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 43 
自驾游 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 46 
带孩子旅行 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 50 
第二部分 在路上 
兰州及周边 ． ． ． ． ． ． ． ． 54 
兰州 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 57 
兰州周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 72 
黄河石林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 72 
吐鲁沟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 74 
临夏 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 74 
临夏市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 75 
炳灵寺石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 77 
甘南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 79 
夏河 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 84 
夏河县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 84 
拉卜楞寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 90 
合作 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 95 
碌曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 105 
郎木寺镇 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 106 
碌曲县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 115 
尕海 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 115 
则岔石林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 116 
玛曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．117 
玛曲县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．117 
黄河d一弯 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 121 
贡赛尔喀木道 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 122 
西麦朵合塘 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 122 
迭部 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 123 
迭部县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 123 
扎尕那 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 126 
骨麻湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 128 
羊布水磨群 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 129 
腊子口 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 129 
录坝湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 130 
白古寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 131 
卓尼 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．131 
卓尼县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 131 
大峪沟国家森林公园 ． ． ． 133 
贡巴寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 134 
九甸峡 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135 
临潭 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135 
临潭县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 135 
冶力关风景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 136 
舟曲 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 137 
陇东南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 140 
天水 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 141 
天水市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 141 
天水周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 149 
麦积山风景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 149 
武山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 152 
甘谷大像山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153 
大地湾遗址 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153 
陇东 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 153 
平凉市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 154 
王母宫 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 156 
南石窟寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 157 
庄浪梯田 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 157 
庆阳市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 158 
北石窟寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 160 
陇南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．161 
陇南市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 162 
文县天池 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 164 
官鹅沟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 164 
西狭颂与鸡峰山 ． ． ． ． ． ． ． ． 165 
河西走廊 ． ． ． ． ． ． ． ． ． 166 
武威 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 170 
武威市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 170 
武威周边 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 178 
天梯山石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 178 
白塔寺 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 179 
高沟堡古城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 179 
永昌 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 180 
民勤 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 182 
天祝 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 184 
张掖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 187 
张掖市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 187 
张掖西线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 193 
张掖丹霞国家地质公园七彩丹霞景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 193 
肃南冰沟丹霞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 194 
黑水国遗址 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195 
张掖东线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195 
马蹄寺景区 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 195 
平山湖大峡谷 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 196 
高台 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 196 
山丹 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 199 
肃南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．203 
酒泉 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 205 
酒泉市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．205 
酒泉卫星发射中心 ． ． ． ． ． 210 
金塔胡杨林 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 210 
嘉峪关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．211 
嘉峪关市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 211 
七一冰川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 218 
文殊寺石窟群 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 218 
敦煌 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 219 
敦煌市 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 219 
敦煌西线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 229 
敦煌古城影视城 ． ． ． ． ． ． ． ． 229 
西千佛洞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 229 
阳关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．230 
玉门关 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 231 
敦煌东线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 233 
瓜州县 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 233 
锁阳城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 234 
东千佛洞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 235 
榆林窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 235 
透明梦柯冰川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 236 
敦煌南线 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 237 
阿克塞 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 237 
肃北 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 238 
莫高窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 240 
宁夏 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 251 
宁夏平原 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 253 
银川 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 253 
西夏王陵 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 269 
贺兰山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 270 
镇北堡影视城 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 273 
黄河东岸 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 273 
沙湖 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 274 
中卫 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 276 
沙坡头 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 279 
吴忠 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 282 
青铜峡 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 285 
盐池 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．286 
同心 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 287 
韦州 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 289 
西海固 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 290 
固原 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 291 
须弥山石窟 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．296 
二十里铺拱北 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．296 
西吉 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 297 
六盘山 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．298 
第三部分 了解甘宁 
今日甘宁 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 302 
历史 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 305 
甘宁人 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 315 
文化和艺术 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 321 
饮食 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 328 
环境 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 333 
第四部分 生存指南 
出行指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 342 
交通指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 349 
健康指南 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 353 
幕后 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 357 
索引 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 359 
地图图例 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 365 
特别呈现 
甘宁户外 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 38 
甘宁色彩 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．97 
重走洛克之路 ． ． ． ． ． ． ． ．126 
徒步马牙雪山 ． ． ． ． ． ． ． ．186 

精彩书摘

　　天高云远仿佛能拉近人和神明之间的距离。在海拔较高的甘南藏区和祁连山区，以及空气干燥的西海固和临夏，当地人和神明的对话从未中断。一座座红墙金顶的喇嘛庙，环绕着长长的转经道，风马旗飞扬，煨桑烟袅袅；身影掠过，一旁的黄色经筒飞旋；峰回路转，高大的宗喀巴木像让人顶礼膜拜。一弯新月高悬在清真寺的绿色拱顶上，悠扬的礼拜召唤声定时响起，虔诚的信徒朝着圣地麦加的方向，举手叩首间颂唱着《古兰经》的箴言。  
孤独星球Lonely Planet旅行指南系列：甘肃和宁夏 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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