Alex Ferguson: My Autobiography亞曆剋斯·弗格森自傳 英文原版 [精裝] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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Alex Ferguson（亞曆剋斯·弗格森） 著

圖書標籤:

• Alex Ferguson
• Autobiography
• Soccer
• Football
• Manchester United
• Leadership
• Biography
• Sport
• Memoir
• Inspiration

齣版社： Hodder & Stoughton Ltd

ISBN：9780340919392

版次：1

商品編碼：19287036

包裝：精裝

齣版時間：2013-10-24

用紙：膠版紙

頁數：416

正文語種：英文

商品尺寸：15.3x23.4cm

編輯推薦

　　亞曆剋斯·弗格森27年的傳奇生涯，執教場次達1500場，2個歐洲冠軍杯，13個英超聯賽冠軍，5個足總杯冠軍，4座英格蘭聯賽杯冠軍，1999年率隊獲得三冠王，總共獲得大大小小38座冠軍奬杯，因其對英國足球的貢獻，英國王室1999年在白金漢宮授予亞曆剋斯·弗格森爵士爵位。
　　對於所有曼聯球迷來說，弗格森爵士就是紅魔曼聯27年精神領袖，是曼聯的象徵，是曼聯的信仰，是曼聯傳統和精神的守護者，是曼聯生生不息的動力所在。如今，他已離開，但他身上所體現的堅定執著、永不放棄、熱血洋溢的紅魔精神，將激勵一代又一代的曼聯隊員！
　　一本好書，一段傳奇，弗格森27年曼聯傳奇濃縮在《我的自傳》中，它是歐洲足球史上偉大主教練的新自傳，也可能是弗格森爵士最後一本自傳，它是英超過去二十幾年的見證，更是一本不可多得的管理學巨著和曼聯百科全書。

內容簡介

Sir Alex announced his retirement as manager of Manchester United after 27 years in the role. He has gone out in a blaze of glory, with United winning the Premier League for the 13th time, and he is widely considered to be the greatest manager in the history of British football.
Over the last quarter of a century there have been seismic changes at Manchester United. The only constant element has been the quality of the manager's league-winning squad and United's run of success, which included winning the Champions League for a second time in 2008. Sir Alex created a purposeful, but welcoming, and much envied culture at the club which has lasted the test of time.
Sir Alex saw Manchester United change from a conventional football club to what is now a major business enterprise, and he never failed to move with the times. It was directly due to his vision, energy and ability that he was able to build teams both on and off the pitch. He was a man-manager of phenomenal skill, and increasingly he had to deal with global stars. His relationship with Cristiano Ronaldo, for instance, was excellent and David Beckham has described Sir Alex as a father figure.
Over the past four years, Sir Alex has been reflecting on and jotting down the highlights of his extraordinary career and in his new book he will reveal his amazing story as it unfolded, from his very early days in the tough shipyard areas of Govan.

　　弗格森是世界上最著名和成功的足球教練之一，其教練生涯充滿傳奇。本書著眼於弗格森長達數十年的足球職業生涯，通過采訪他任職的球隊、昔日的球隊隊員、協助過他的助理教練等人，挖掘齣許多不為人知的幕後故事，讓這位鐵腕教練的形象更加豐滿，也賦予瞭他幾十年執教生涯的生動性和復雜性。

作者簡介

Alex Ferguson ,Raised in the tough Govan district of Glasgow, where his father was a shipyard worker, Alex Ferguson started his own working life as an apprentice toolmaker. He went on to play for Queen's Park and five other professional football clubs including the idols of his boyhood, Rangers. Needless to say he was known as a hard and awkward opponent on the field as well as off it. Intelligent and quick-witted, Alex Ferguson followed his father's lead as a deeply committed socialist.

　　亞曆剋斯·弗格森爵士（Sir Alex Ferguson），1941年12月31日齣生於蘇格蘭格拉斯哥，世界上最著名和成功的足球教練之一。球員時代場上司職前鋒，效力過鄧弗姆林、流浪者等隊。教練生涯開始於1974年6月，先後執教過東斯特林郡、阿伯丁等隊，並率領阿伯丁獲得過歐洲優勝者杯冠軍。1986年11月6日，弗格森接替阿特金森開始執教曼聯隊。在執教曼聯的近27年間率隊獲得過大大小小38個冠軍，包括13個英超聯賽冠軍和2個歐洲冠軍聯賽冠軍，執教場次達1500場，在1999年率隊獲得史無前例的三冠王。因其對英國足球的巨大貢獻，1999年在白金漢宮被英國王室授予爵士爵位。2013年5月8日，曼聯俱樂部官方宣布，在執掌俱樂部長達26年後，主教練弗格森於12/13賽季結束後退休。2013年5月19日，弗格森在完成曼聯的第1500場比賽後，長達27年的弗格森時代落幕。

精彩書評

　　言論
　　執教曼聯26年來，弗格森給人的最大印象就是他的敢做敢言，25年來弗格森說過的話不計其數，其中某些在英格蘭及至全世界都廣為流傳，甚至，被編入辭典成為新的詞匯。

　　利物浦名宿漢森曾嘲諷曼聯，後來漢森曾問弗格森是否視反超阿森納奪冠是最大的成就，弗格森迴應：“不，阿蘭，把利物浦踹下他媽的王座纔是我最偉大的成就。”

　　當記者質疑貝隆是否適閤曼聯時，弗格森罵道：“我他媽的不想跟你說話，他他媽的是個偉大的球員，你他媽的是個白癡……這次發布會到此結束。”

　　弗格森嚮媒體解釋飛靴門時說：“那是一次神奇的意外，再讓我踢100次甚至100萬次也不會再發生這樣的事情。如果我能故意踢中他，我應該穿上那雙鞋上場比賽纔對！”

　　1999年歐冠決賽，弗格森在曼聯半場落後時鼓勵球員說：“在這場比賽後，歐洲冠軍奬杯距離你隻有六英尺遠，但如果我們輸瞭，你甚至根本彆想碰它一下。你們不拼盡全力就敢迴到這裏？你們試試看！”

　　在曼聯對神奇逆轉拜仁奪得歐冠時，弗格森接受采訪時激動地說：“難以置信，我不敢相信這是真的。足球，真他媽的該死（Football ，Bloody Hell）。”

　　“現在已經到瞭倒計時階段，我管它叫‘磨屁股’時間。”——弗格森形容2002年冠軍競爭激烈時的形容詞，被選入瞭《科林斯字典》的新詞匯中。

　　弗格森稱贊吉格斯說：“他的盤帶或者衝刺能讓最好的後衛血液抽筋。”

　　1994/95賽季曼聯在最後一輪被西漢姆逼平失去冠軍後，弗格森說道：“那些傢夥真是跑到鞋底都磨穿瞭。”

　　當有人問弗格森：如果在同一間屋子裏遇上溫格和辣妹，而他隻有一顆子彈，他會選擇乾掉誰；弗格森迴應道：“那我要兩顆子彈行不？”

　　“我認識一個15歲的科特迪瓦男孩，他也懂五種語言。”——談起溫格會五種語言。

　　在1999年曼聯歐冠對陣意大利隊前，弗格森對羅納爾多缺陣的傳聞嗤之以鼻：“永遠不能相信意大利人！他們為瞭冠軍會不惜一切，假摔甚至賄賂裁判！他們說盤子裏是麵條，我一定會小心翼翼地再檢查一遍，看到底是不是麵條。”

　　曼城被富豪收購後對曼聯發起瞭挑戰，對此弗格森諷刺道：“有時你會碰上吵鬧的鄰居，你拿他們沒辦法，他們總是很吵。生活需要繼續，打開電視，把聲音開大點。”

前言/序言

《綠茵風雲：一位傳奇教練的執教哲學與勝利之路》 書籍簡介 這是一部深入剖析現代足球管理藝術與教練藝術的深度著作。本書匯集瞭多位足球史上最具影響力的教練和管理者的思想精髓、實戰案例與個人感悟，旨在為讀者提供一個全麵而細緻的視角，去理解頂級足球俱樂部是如何在瞬息萬變的競技環境中保持持續成功的。 本書並非單純的個人迴憶錄，而是一部關於“如何構建並維持一支冠軍之師”的實戰指南。它探討瞭從基層青訓到一綫隊管理的各個層麵，剖析瞭在高度商業化和媒體關注下的足球生態係統中，教練和管理層必須麵對的復雜挑戰。 第一部分：藍圖的繪製——願景、文化與價值觀的奠定 本書的開篇聚焦於成功的基石：清晰的願景和堅不可摧的俱樂部文化。成功的足球組織，如同任何卓越的企業，都需要一套明確的核心價值觀。作者們詳細闡述瞭他們如何將抽象的“勝利”概念轉化為日常訓練、球員招募和更衣室紀律的具體準則。 1.1 願景的構建與傳遞： 成功的教練如何將宏大的目標（如贏得特定奬杯或建立長期統治）分解為可執行的短期和中期目標？本書通過對不同曆史時期的案例分析，揭示瞭願景傳遞的藝術——如何確保從替補席上的年輕球員到董事會成員，所有人都對同一方嚮保持同步。我們探討瞭願景陳述的有效性，以及如何通過持續的行動而非空洞的口號來鞏固信念。 1.2 塑造獨特的俱樂部DNA： 每一個偉大俱樂部都有其獨特的“DNA”。這不僅僅關乎踢球的風格，更關乎對待失敗、對待訓練強度、對待社區責任的態度。書中深入解析瞭如何通過招聘有特定氣質的球員、建立特定的訓練規範，以及在媒體麵前保持統一的對外形象，來係統性地培育這種DNA。例如，如何平衡對進攻藝術性的追求與對防守紀律的堅持。 1.3 權力結構與信任的構建： 在現代足球俱樂部中，教練、技術總監和主席之間的關係至關重要。本書詳細描述瞭建立健康、高效的權力製衡機製的挑戰。它強調瞭教練對足球事務的最終決策權與董事會對財政和戰略的監督權之間的微妙平衡。真正的成功往往源於高層之間的高度信任與相互支持。 第二部分：人纔的甄選與雕琢——超越球探報告 球員是球隊的資産，但如何識彆、招募和培養這些資産，是教練藝術的核心。本書超越瞭純粹的技術評估，深入探討瞭心理學、情商（EQ）和領導力在人纔管理中的作用。 2.1 球探工作的“人性化”維度： 書中強調，僅僅依靠數據分析和錄像迴放是遠遠不夠的。頂尖的球探必須具備洞察力，能夠評估球員在壓力下的反應、職業道德以及融入新環境的適應能力。通過幾個著名的“失敗的引援”案例，作者展示瞭忽視球員性格因素可能帶來的巨大代價。 2.2 訓練場的“微氣候”管理： 如何在訓練中模擬高壓競賽環境，同時又避免球員産生倦怠？本書探討瞭周期化訓練（Periodization）的最新進展，以及如何利用技術手段（如GPS追蹤）來優化身體負荷，同時保持訓練的趣味性和強度。更重要的是，它講述瞭如何設計那些“非正式學習”的時刻——訓練後的交流、團隊建設活動等，如何塑造球員的集體意識。 2.3 關鍵角色的塑造與授權： 成功的教練不會試圖掌控每一個細節。本書細緻分析瞭如何識彆並培養場上領袖——隊長、副隊長以及那些在更衣室具有無形影響力的“中堅分子”。作者闡述瞭授權的重要性：給予球員在場上解決問題的空間，培養他們的自主決策能力，而不是讓他們成為被動的執行者。 第三部分：戰術的演變與臨場決策的藝術 戰術設計是教練工作的可見部分，但本書揭示瞭戰術背後的深刻思考過程，以及在比賽日瞬息萬變的情況下，如何做齣果斷且正確的調整。 3.1 戰術理念的動態適應性： 成功的教練不是僵化的教條主義者，而是靈活的適應者。本書追溯瞭現代足球戰術從區域防守到高位逼搶，再到更具流綫型的“位置足球”的演變曆程。它探討瞭教練如何根據現有的人員配置（而非強行改造球員去適應某個固定的戰術模闆）來製定最適閤的比賽風格。 3.2 比賽日的心理戰： 賽前的準備不僅僅是戰術闆上的標記。本書詳細描述瞭賽前會議的心理學作用——如何通過簡明扼要的指令激發鬥誌，同時避免信息過載。臨場換人的藝術，何時該冒險進攻，何時該優先穩固防守，這些決定往往在毫秒之間做齣，背後是教練對對手和自身球隊狀態的深刻理解。 3.3 應對媒體與外界噪音： 在信息爆炸的時代，教練必須成為球隊的“保護罩”。本書專門開闢章節討論如何管理媒體關係，如何利用賽後發布會來重申球隊的團結，如何有效過濾掉場外的負麵炒作和不切實際的贊譽，確保球隊的注意力始終集中在下一個挑戰上。 第四部分：危機管理與傳承的挑戰 足球生涯中充滿瞭低榖和不可預見的危機。本書對如何帶領球隊走齣睏境，以及如何規劃長遠的“後繼有人”計劃進行瞭深入的探討。 4.1 重建信任與重塑士氣： 連敗、關鍵球員的傷病、內部矛盾爆發——這些是檢驗教練領導力的試金石。本書分析瞭在危機時刻，教練應該如何調整溝通方式，區分“嚴厲批評”與“毀滅性指責”，以及如何通過微小的勝利和積極的信號來逐步恢復更衣室的信心。 4.2 薪資結構與陣容老化： 如何在保證競技水平的同時，管理不斷膨脹的薪資結構？如何處理老將的續約問題，以及何時做齣艱難的決定，讓功勛球員退居二綫或離開球隊？這些都是管理層和教練必須共同麵對的商業與情感的難題。 4.3 留下可持續的遺産： 真正的偉大，在於離開之後影響力的延續。本書探討瞭“傳承計劃”的重要性，即如何確保下一任教練能夠順利接管，並且俱樂部的核心理念不會隨著一代人的更迭而瓦解。這包括青訓體係的持續投入，以及為技術部門建立堅固的知識庫。 結語：永無止境的求索 最終，本書總結道，足球教練是一項沒有終點的職業。每一次勝利都隻是對下一場挑戰的短暫喘息。真正的滿足感不在於奬杯的重量，而在於親眼見證球員的成長、戰術理念的實現，以及一個團隊共同剋服重重睏難的過程。 本書麵嚮所有對組織管理、領導力培養和競技體育哲學感興趣的讀者，它提供瞭一套超越場邊戰術的、關於卓越運營和長期成功的深刻見解。

評分☆☆☆☆☆

心靈的共鳴，精神的升華 在手中掂量著《Alex Ferguson: My Autobiography》這本書的精裝原版，我感受到的是一份沉甸甸的曆史厚重感，以及一種對傳奇人物內心世界的強烈好奇。亞曆剋斯·弗格森，他的名字本身就代錶著一個時代，一種精神，一種永不言敗的信念。作為一名長期關注足球的讀者，我早已被爵爺的執教理念和他所取得的輝煌成就深深吸引。這本書對我而言，更像是一次與靈魂的對話，一次對人生真諦的探索。我迫不及待地想通過他的親筆敘述，去瞭解那些隱藏在榮譽背後的艱辛，去感受他如何麵對壓力，如何做齣艱難的抉擇，以及如何在起伏跌宕的人生中，始終保持著那份對卓越的追求。我期待著，在這本自傳中，不僅能找到足球的魅力，更能體會到人生哲學的力量。它或許會講述那些關於成長、關於責任、關於如何成為一個更好的自己的深刻感悟。我希望通過閱讀這本書，能夠獲得一種心靈上的共鳴，一次精神上的升華，並將爵爺身上那種無畏的勇氣和堅韌不拔的精神，融入到我自己的生活中，去追逐我所熱愛的一切。

評分☆☆☆☆☆

時光的低語，信念的迴響 翻閱這本《Alex Ferguson: My Autobiography》，與其說是在閱讀，不如說是在傾聽一位曆史締造者與自己內心的深刻對話。弗格森爵士，他的名字不僅僅代錶著無數的奬杯和榮譽，更是一種精神的象徵，一種對卓越永不妥協的追求。這本書的原版精裝，本身就帶著一種沉靜而厚重的力量，仿佛在邀請讀者一同穿越時光，迴到那個叱吒風雲的年代。我很好奇，這位在教練席上雷厲風行、充滿激情的老帥，在卸下重任之後，會以怎樣的文字和怎樣的情緒，來迴溯他那波瀾壯闊的職業生涯。我期待著，在他樸實而真摯的敘述中，找到那些塑造瞭他傳奇人生的關鍵時刻，那些他如何用堅定的信念，帶領一支支球隊走嚮勝利的智慧。這本書不僅僅是寫給足球迷的，更是寫給所有在人生道路上追求卓越、經曆風雨的人們。它或許會揭示一些我們未曾觸及的真相，一些隱藏在鎂光燈背後的思考，以及那些最終成就偉大人物的內心世界。我希望能從中感受到一種催人奮進的力量，一種對生命的熱愛和對事業的執著。

評分☆☆☆☆☆

超越綠茵，洞見人生 《Alex Ferguson: My Autobiography》這本精裝原版，在我手中傳遞的不僅僅是紙張的觸感，更是一份對傳奇的敬畏和對人生智慧的渴求。亞曆剋斯·弗格森，他不僅是足球史上的巨匠，更是塑造瞭無數球員和教練的精神導師。我一直以來都對這位老帥的魅力和他的執教理念充滿好奇，而這本自傳，無疑為我打開瞭一扇通往他內心世界的窗口。我預感，這本書的內容遠不止於足球賽事的復盤和戰術的講解，它更像是一部關於領導力、團隊建設、以及如何在壓力下保持清醒和決斷的人生哲學。我期待著，通過爵爺的親筆敘述，去瞭解他如何麵對逆境，如何激勵團隊，如何在瞬息萬變的足球世界中保持頂尖的競爭力。這本書或許會講述那些鮮為人知的挑戰，那些不為人知的犧牲，以及那些最終鑄就輝煌的幕後故事。它不僅僅是對一名傑齣教練的緻敬，更是一次對人生真諦的探索，一次對堅持與夢想的深刻解讀。我希望能從中獲得啓發，將爵爺在足球領域展現齣的那種非凡的洞察力和堅韌不拔的精神，融入到我自己的生活中。

評分☆☆☆☆☆

智慧的傳承，激情的燃燒 當我第一次看到《Alex Ferguson: My Autobiography》這本書的精裝原版時，心中湧起的不僅僅是對足球的熱愛，更是對一位真正偉大人物一生智慧的嚮往。弗格森爵士，他不僅是曼聯的象徵，更是無數人心目中的精神偶像。他的故事，早已超越瞭足球本身的範疇，成為瞭一種關於成功、關於堅持、關於領導力的勵誌傳奇。我期待著，在這本自傳中，能夠跟隨爵爺的腳步，去重溫那些令人血脈賁張的時刻，去感受他如何用智慧和激情，將一支支球隊鍛造成所嚮披靡的王者之師。這本書的價值，或許在於它能夠揭示那些不為人知的幕後細節，那些在賽場之外，他所付齣的心血和努力。我希望能夠從他的文字中，領略到他對足球這項運動的深刻理解，以及他對團隊精神的極緻追求。這本書不僅僅是一部足球史，更是一部關於如何成就偉大的人生教科書。它所蘊含的智慧和力量，必將激勵我在人生的道路上，以更加飽滿的熱情和更加堅定的信念，去迎接每一個挑戰，去創造屬於自己的輝煌。

評分☆☆☆☆☆

初遇傳奇，心潮澎湃 拿到這本《Alex Ferguson: My Autobiography》的精裝原版，手捧在手裏沉甸甸的，紙張的質感和裝幀的考究，就已經預示著這是一次與曼聯教父非凡人生的深度對話。亞曆剋斯·弗格森，這個名字本身就承載著太多輝煌與傳奇，是無數球迷心中不朽的信仰。作為一名多年的紅魔擁躉，我早已對爵爺在老特拉福德創造的王朝心馳神往，而這本自傳，對我而言，不僅僅是一本書，更是一次朝聖。從書中窺見的，將不僅僅是足球戰術和比賽細節，更會是一段跨越時代的精神洗禮。我期待著，通過爵爺的視角，去理解他如何從一個普通的蘇格蘭工人，一步步登上世界足球的巔峰。那一路上的艱辛、榮耀、挫摺與堅持，都將是我渴望深入探索的寶藏。這本書的意義，在於它能夠觸及那些我們可能在新聞報道和賽後采訪中無法完全體會的深層情感和思維模式。我希望能從中汲取力量，無論是在工作還是生活中，都能以一種更加堅定和積極的態度去麵對挑戰，去追逐自己的夢想，正如爵爺用他的一生詮釋的那樣——永不放棄。

評分☆☆☆☆☆

無論你喜不喜歡曼聯，都會喜歡這個老頭！他的自傳，值得擁有！

評分☆☆☆☆☆

京東618買瞭很多書，先放著以後慢慢看吧。算下來20多塊錢一本，真是太劃算瞭。這一本爵爺的自傳一是看看自己的英文功底，二是算是對爵爺的一個瞭解。

評分☆☆☆☆☆

正版圖書，價格確實不便宜，還是有點心疼銀子。

評分☆☆☆☆☆

他為曼聯注入魔性，他一手締造瞭這個紅色帝國！

評分☆☆☆☆☆

適閤既喜愛足球又想提高英語能力的人士，

評分☆☆☆☆☆

本來以為要年底纔能拿到貨 沒想到10月底就到手瞭 書沒說的 精品

評分☆☆☆☆☆

物流很快，質量很好。

評分☆☆☆☆☆

終於等到瞭！希望將來有機會能收到簽名版

評分☆☆☆☆☆

適閤既喜愛足球又想提高英語能力的人士，