Unbearable Lightness: A Story of Loss and Gain无法承受的轻盈:一个关于得与失的故事 英文原版 [平装] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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Portia de Rossi（波蒂亚·德·罗西） 著

图书标签:

• Loss
• Grief
• Love
• Relationships
• Existentialism
• CzechLiterature
• PhilosophicalFiction
• Memory
• Fate
• Identity

出版社： Simon & Schuster

ISBN：9781439177792

商品编码：19029304

包装：平装

出版时间：2011-07-05

用纸：胶版纸

页数：320

正文语种：英文

商品尺寸：21.1x14.0x2.3cm;0.295kg

内容简介

I didn't decide to become anorexic. It snuck up on me disguised as a healthy diet, a professional attitude. Being as thin as possible was a way to make the job of being an actress easier . . .

Portia de Rossi weighed only 82 pounds when she collapsed on the set of the Hollywood film in which she was playing her first leading role. This should have been the culmination of all her years of hard work--first as a child model in Australia, then as a cast member of one of the hottest shows on American television. On the outside she was thin and blond, glamorous and successful. On the inside, she was literally dying.

In this searing, unflinchingly honest book, Portia de Rossi captures the complex emotional truth of what it is like when food, weight, and body image take priority over every other human impulse or action. She recounts the elaborate rituals around eating that came to dominate hours of every day, from keeping her daily calorie intake below 300 to eating precisely measured amounts of food out of specific bowls and only with certain utensils. When this wasn't enough, she resorted to purging and compulsive physical exercise, driving her body and spirit to the breaking point.

Even as she rose to fame as a cast member of the hit television shows Ally McBeal and Arrested Development, Portia alternately starved herself and binged, all the while terrified that the truth of her sexuality would be exposed in the tabloids. She reveals the heartache and fear that accompany a life lived in the closet, a sense of isolation that was only magnified by her unrelenting desire to be ever thinner. With the storytelling skills of a great novelist and the eye for detail of a poet, Portia makes transparent as never before the behaviors and emotions of someone living with an eating disorder.

From her lowest point, Portia began the painful climb back to a life of health and honesty, falling in love with and eventually marrying Ellen DeGeneres, and emerging as an outspoken and articulate advocate for gay rights and women's health issues.

In this remarkable and beautifully written work, Portia shines a bright light on a dark subject. A crucial book for all those who might sometimes feel at war with themselves or their bodies, Unbearable Lightness is a story that inspires hope and nourishes the spirit.

作者简介

Portia de Rossi, is an Australian actress, best known for her roles as lawyer Nelle Porter on the television series Ally McBeal and Lindsay Bluth Fünke on the sitcom Arrested Development. She also portrayed Veronica Palmer on the ABC sitcom Better Off Ted.

精彩书评

“Anorexia was my first love,” de Rossi declares in her memoir of her early Hollywood career and the eating disorders that went along with it. Her unflinching self-portrait depicts a cripplingly self-conscious young Australian in LA overwhelmed by the pressure to be thin. Never comfortable in her own skin, a by-product of her status as a closeted lesbian, de Rossi was sure if she ever gained weight (or came out as being gay), the shooting star she’d been cultivating would turn to lead. Weight loss was the key that allowed de Rossi to feel powerful and in control, until dieting became a sickness that nearly killed her and devastated her family. De Rossi’s story and words are not revolutionary, but they are frank, brave, and revelatory of the unhealthy trends that stardom can generate. Although more development of de Rossi’s happy ending (her eventual complete recovery, self-acceptance, coming-out, and marriage to Ellen DeGeneres) would be welcome, the book succeeds as it’s intended: a journal of her sickness and a provocatively sad love affair with dieting.
--Annie Bostrom

“The blunt, pity-free matter-of-factness with which de Rossi shares secrets and lies about her eating disorders and her sexuality makes this forthright confessional story at once shocking and instructional, especially for younger women who may be secretly suffering on their own.”
—Entertainment Weekly

前言/序言

沉重的负担与轻盈的抉择：一部关于存在与虚无的哲学小说 书名： 《时间的灰烬》 作者： 伊利亚·冯·霍尔斯特 译者： （此处留空，或根据实际情况填写） 出版信息： 蓝宝石出版社，初版，2024年春 --- 简介： 《时间的灰烬》并非一部情节驱动的小说，它更像是一块精心雕琢的多面体，每一面都反射出存在主义哲学的复杂光芒，探讨着人类如何在无意义的宇宙中，为自己锚定意义的绳索。小说以一位名叫亚历山大的古籍修复师为核心人物，他毕生致力于修复那些被时间侵蚀的、濒临消亡的古代手稿。然而，随着他步入生命的黄昏，他发现自己修复的那些脆弱的纸张，竟比他自己的人生更加坚固和永恒。 故事的叙事结构模仿了被修复的羊皮纸卷轴，时而碎片化，时而跳跃，但始终围绕着一个核心的哲学困境展开：当所有的记忆和成就最终都将归于虚无的“灰烬”，我们该如何定义“价值”？ 亚历山大隐居于一座位于多瑙河畔的、常年弥漫着潮湿雾气的旧修道院中。他的世界由纸张的气味、胶水的粘性和古老油墨的矿物气息构成。他与外界的交流极其有限，唯一的访客是他的学生——一个对生命充满激进热情，却又深陷现代焦虑的年轻哲学系毕业生，卡尔。卡尔的到来，成为了亚历山大内心沉睡的自我对话被唤醒的催化剂。 第一部分：修复的悖论 小说的开篇，作者用极其细腻的笔触描绘了亚历山大修复一本十二世纪炼金术手稿的过程。这不仅仅是技术层面的描述，更是一种隐喻。亚历山大小心翼翼地用特制的工具分离粘连的页面，用稀释的淀粉浆加固脆弱的纤维。他深信，只要他足够专注、足够耐心，他就能让过去重新“存在”。 然而，卡尔的出现打破了这种宁静的幻觉。卡尔质疑道：“老师，您修复的这些记载着古老巫术和错误科学的文本，它们终究会被新的知识所取代，甚至明天的一场大火就能将它们化为乌有。您投入毕生的精力去对抗熵增，但熵增是宇宙的铁律。您究竟在维护什么？” 亚历山大的回答是沉默，或是通过他阅读的古籍内容来回应。他开始沉浸于对“永恒性”和“瞬间性”的思考。他回忆起自己年轻时曾是一位充满理想的建筑师，试图建造一座能抵抗洪水和战争的“永恒之塔”。但那座塔最终被商业利益和官僚主义腐蚀，成为一座平庸的水泥方块。从那时起，他转而投向了修复的艺术——一种对逝去之美的徒劳的、充满敬意的抵抗。 作者在这里引入了对“行为的重量”的探讨。修复行为本身，其意义是否在于成果的持久性，还是在于投入其中的完全的、不计回报的专注？亚历山大认为，后者才是真正的价值所在，因为那种专注，在那一刻，将外部世界的喧嚣和最终的虚无感隔绝在外。 第二部分：失落的地图与边界的消融 小说的中段，叙事焦点转向了亚历山大生命中两个关键的“失落”。 第一个失落：阿黛尔的缺席。 阿黛尔是亚历山大青年时期深刻影响他思想的伴侣，一位研究古地图学的语言学家。她相信地图并非描绘地理，而是描绘人类认知的边界。阿黛尔在一次偏远地区的考察中失踪，没有留下任何线索，仿佛她主动抹去了自己的存在痕迹。亚历山大的生活从此被一种“未完成”的状态所定义。他不断地在古籍的边缘寻找与阿黛尔笔记相似的笔迹，这种寻找既是一种爱恋的延续，也是一种对“确定性”的执着。 第二个失落：身份的漂移。 亚历山大发现自己无法在任何固定的“身份”中安顿下来。他是修复师、是哲学家、是回忆者，但他从未真正成为某一种标签所定义的完整个体。小说通过他与卡尔的对话，探讨了社会如何通过标签来简化复杂的人性。卡尔试图将亚历山大的生活提炼成一个清晰的“导师”形象，以便于他撰写毕业论文。亚历山大则通过讲述自己修复过程中遇到的那些模糊不清的、跨越了文化和时代界限的文本，来抗拒被归类。 在这一部分，作者巧妙地将哲学思考融入到对物理环境的描写中。修道院的湿气不仅腐蚀着纸张，也模糊了亚历山大记忆中的清晰界限。他开始分不清哪些记忆是真实的经历，哪些是他在阅读古代编年史时产生的移情。 第三部分：灰烬与未来的呼吸 故事的高潮并非戏剧性的冲突，而是一场静默的领悟。 一个暴风雨肆虐的夜晚，修道院的地下室发生了小规模的漏水。亚历山大和卡尔不得不抢救一批极其珍贵的、记载着早期欧洲民间传说的手稿。在泥泞和水浸的混乱中，亚历山大意识到，抵抗时间的力量不在于如何“保存”那些物理实体，而在于如何“传递”那些蕴含其中的思想的火花。 他不再试图将每一张纸恢复到“完美”的状态。他允许部分字迹模糊，允许水渍成为历史的印记。他理解到，真正的永恒，存在于那段需要解读和阐释的“模糊空间”中。每一次新的阅读，都是一次思想的重生。 在小说的最后几章，亚历山大终于完成了那本炼金术手稿的修复。他没有将其束之高阁，而是将其置于修道院图书馆最容易取阅的位置。他告诉卡尔：“我所做的，不是阻止它消亡，而是确保它在消亡之前，能尽可能多地被看见、被质疑、被误解。价值不在于它存在了多久，而在于它在存在的期间，引发了多少思考。” 卡尔最终离开了修道院，带着他从亚历山大那里学到的、关于“承担无意义”的勇气，去面对他自己的未来。而亚历山大，则留在了那片雾气弥漫的河畔。他开始阅读一本全新的、保存状况极差的、几乎无法辨认的残卷。他的工作没有停止，但他的心态已然改变——他不再是时间的敌人，而是时间的忠实记录者。 《时间的灰烬》最终留下一个开放性的结尾：亚历山大望着窗外，河面上的雾气似乎比以往任何时候都更厚重，但透过那层灰色的幕布，他似乎第一次清晰地看到了，生命中那些看似“轻盈”的选择，才是构成他存在的真正“重量”。小说没有提供任何安慰性的答案，它只是邀请读者，进入到亚历山大那间堆满脆弱历史的屋子中，一同感受知识的沉重，以及面对虚无时的那份平静的清醒。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感受是一种对“存在本身”的深刻反思，它探讨的议题远超出了常规小说的范畴。它迫使你跳出日常琐碎的烦恼，去思考那些更宏大、更形而上的问题：我们如何定义自己的价值？我们在世界上的位置究竟是坚实的，还是如同一粒尘埃般轻盈易逝？更让我震撼的是，作者在处理这些沉重主题时，始终保持着一种近乎超然的冷静和优雅。他没有给出简单的答案，而是搭建了一个巨大的思想迷宫，邀请读者自己去探索。合上书本的那一刻，我不是感到“故事讲完了”，而是感到我的内心世界被拓宽了一圈，仿佛经历了一场漫长而深刻的精神洗礼。它不是那种读完就扔在一边的消遣读物，而是那种会像老朋友一样，时不时地在你的脑海中回响，并在人生的不同阶段给你带来新的体悟的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开篇叙事节奏掌握得极为精妙，它不像那种直奔主题的叙事，而是像一位老练的魔术师，慢慢地、不动声色地拉开了帷幕。初读时，你可能会感到一种轻微的迷惘，那些散落的、看似不相关的片段，如同漂浮在水面上的浮萍，各自美丽却不相连属。然而，随着阅读的深入，你会惊奇地发现，这些看似松散的线索是如何被一股强大的内在逻辑牵引着，最终汇集成一条清晰而有力的河流。作者在处理时间线和人物内心世界的切换上，展现出了惊人的掌控力，那种游刃有余的感觉，让人不得不佩服其叙事功力。它不急不躁，允许读者有时间去消化每一个场景带来的情绪冲击，这种慢热式的铺垫，反而为后续的情感爆发积蓄了强大的能量，等到高潮来临时，那种被层层递进的情绪裹挟着向前冲的体验，实在太过瘾了。

评分☆☆☆☆☆

这本书对“人与人之间关系”的探讨达到了一个极高的哲学深度，但这并非那种枯燥的说教式哲学，而是通过一系列极其真实、甚至有些令人心碎的互动场景展现出来的。我印象特别深的是其中几组人物的对话，他们之间的交流充满了张力，表面上客客气气，但字里行间却隐藏着巨大的情感鸿沟和未被言明的期待与失望。作者似乎对人性的幽微之处有着洞察秋毫的理解，他毫不留情地揭示了我们在亲密关系中常常表现出的自私、脆弱和不完美。读到这些片段时，我常常会产生强烈的代入感，仿佛书中人物的困境就是我自身的某种缩影。这种对复杂人性赤裸裸的呈现，使得阅读过程既痛苦又治愈，痛苦在于不得不直面那些不愿承认的自我弱点，而治愈则在于明白，原来我们都不是孤单地在应对这些生命中的巨大难题。

评分☆☆☆☆☆

我必须得提一下作者的语言风格，简直是一种文字上的“舞蹈”。我读过很多作家的作品，有些是直抒胸臆，有的则是晦涩难懂，但这本书的语言处理达到了一个完美的平衡点。它的句子结构复杂却不失流畅，用词精准到近乎苛刻，但又充满了生活的烟火气和诗意。你会经常发现自己停下来，不是因为看不懂，而是因为某个措辞，某个比喻，让你感到一种“啊，原来可以这样表达！”的惊喜。这种语言的魅力，让原本可能略显沉重的主题变得可以被温柔地触碰。作者似乎总能找到那个最恰当的词语，去描绘那些难以言喻的情感状态，比如某种难以名状的失落，或者某一瞬间突然涌现的、几乎要将人淹没的喜悦。这种文学性的强度，让这本书在众多作品中脱颖而出，它不仅仅在讲故事，更是在展示语言本身的美学可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是一次视觉上的冒险，那种深沉的蓝色调与封面上那抹若隐若现的金色字体交织在一起，立刻就抓住我的眼球。我是一个对书籍外观有很高要求的人，常常觉得好的设计能为阅读体验增色不少，而这一本，毫无疑问，在视觉上就达到了一个很高的水准。装帧的质感摸起来非常扎实，那种微微带着纹理的纸张触感，让人在翻阅时就能感受到制作者的用心。我甚至花了好些时间研究了排版，字体选择恰到好处，既保证了易读性，又透着一股典雅的书卷气，行距和页边距的留白处理得非常巧妙，让双眼在长时间阅读后也不会感到过于疲惫。说实话，现在市面上很多书为了追求速度和成本，在这些细节上都有所妥协，但能看到这样一本在制作工艺上如此考究的作品，本身就是一种享受。它不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的工艺品，光是放在书架上，就觉得整个空间的品味都提升了不止一个档次。

评分☆☆☆☆☆

书的质量真差，根本不值那个价

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，[QY]，[SZ]。

评分☆☆☆☆☆

挺好的，跟我想的一样今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书： 《爱情急救手册》是陆琪在研究上千个真实情感案例，分析情感问题数年后，首次集结成的最实用的爱情工具书。书中没有任何拖沓的心理和情绪教程，而是直接了当的提出问题解决问题，对爱情中不同阶段可能遇到的问题，单身的会遇到被称为剩男（剩女）的压力、会被家人安排相亲、也可能暗恋无终，恋爱的可能会遇到被种种问题，而已婚的可能会遇到吵架、等问题，所有问题一一给出解决方案。陆琪以闺蜜和奶爸的语重心长告诉你各种情感秘籍，让你一看就懂，一做就成。是中国首部最接底气的爱情急救手册。《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。两年的等待加最美的文字，《谢谢你离开我》，就是你面前这本最值得期待的新作

评分☆☆☆☆☆

很好，灰常好。特别是扉页的那一句话....

评分☆☆☆☆☆

[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，[QY]，[SZ]。

评分☆☆☆☆☆

毫无疑问这是一本好书，京东送货也很快，我很满意!开卷有益，读书好处多，陶冶情操，修身养性，还会再来的哦。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。

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真的很好噢，快递员很帅噢，服务很好噢，价格便宜噢，下次还来的，哈哈，谢谢了，3Q噢，真的很好噢，快递员很帅噢，服务很好噢，价格便宜噢，下次还来的，哈哈，谢谢了，3Q噢真的很好噢，快递员很帅噢，服务很好噢，价格便宜噢，下次还来的，哈哈，谢谢了，3Q噢

评分☆☆☆☆☆

今天刚刚拿到书，这本:..郭小窝1.郭小窝写的风铃之绊（套装共2册）很不错，樱圣私立学院神秘的翼公馆近来不是很太平，一个空降而来的陌生女孩强硬地闯进了这群男生的生活，将他们原本平静无波的生活搅得鸡飞狗跳。这个法力无边的女生看上去是个乖乖女，实则有股天不怕地不怕的气势。先是在开学第一天犯了全校女生的众怒被人追杀，接着又毫无心理障碍地揍了无辜的哥哥，美其名曰是替父母管教，后又单枪匹马地去挑战人人厌恶又畏惧的校报变态主编。在发现公馆那几个人的秘密后，又瞄准了新目标，决定用自己的正能量改造这群别扭的家伙，让他们相亲相爱起来。然而，身边有一个能预知未来的怪异少年经常冷不丁地预测一下明天该谁倒霉了，还有一个以探听他人隐私为乐趣的恶趣味主编时不时对她围追堵截，她的任务貌似十分艰巨。晶蓝的天空万里无云，偶有飞鸟一掠而过。大地蒸腾起一丝热气，透着闷闷的潮热感。这座城市的夏天，已经悄无声息地来临。一架从遥远国度航行而来的飞机，在天空划出一道细长的白烟，沿着既定的航线，它平稳地飞行在空中，最后缓缓往目的地降落。各位乘客请注意，飞机即将在东方国际机场降落，请您检查好随身携带的物品广播里响起空姐温柔的声音，让原本还昏昏欲睡的莫可凌渐渐恢复清醒。倏地，眼前猛然惊悚地闪过那张肥头大耳，满脸雀斑，还戴着厚厚眼镜的书呆子的脸。那是在回国前，从父亲那里看到的那个素未谋面的哥哥的照片。于是，在终于想清楚自己的处境后，茫然的表情瞬间变得异常扭曲，像被大卡车碾过。混蛋混蛋混蛋！！！可恶！居然这么对我！混蛋！不顾现在身处安静的机舱，莫可凌失控地抓狂大叫。这个举动，立即惹来一堆眼球。克制着内心的不安，坐在她身旁的一位外国友人关切地问道闻言，莫可凌的脸霎时冷若冰霜，她垂着眼皮，面无表情地看着那个白皮肤蓝眼睛的男人，一字一顿地说，！刹那间，外国友人一脸黑线。像是折腾累了，莫可凌有气无力地看向窗外。透过窗户，她看见地上的建筑似乎在瞬间拔地而起，慢慢变大。她开始感受到了东方的繁华。莫可凌，莫氏企业的千金，因为出生时先天不足，所以在还没有记忆的时候就被送到了国外一座名叫维斯亚的疗养岛静养，此后，她没有踏出过岛内半步。而在国内的哥哥因为种种原因，也从未来过岛上，于是本应该相亲相爱的兄妹俩，变成了素未谋面的陌生人。如果父母不提起的话，她可能一辈子都不会知道自己还有个哥哥。最近不知为何，父母忽然提出要自己回国跟哥哥住在一起，一开始，莫可凌觉得挺新鲜的，便跟父亲要哥哥的照片，可是当收到那个所谓的哥哥发过来的照片时，莫可凌不乐意了。——我才不要跟那种丑八怪住在一起！这是莫可凌看到照片后的第一反应。可是连哄带骗，她最后还是被父母