努力到無能為力 拼搏到感動自己+我的情緒誰做主 心靈雞湯 勵誌正能量情緒管理 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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努力到無能為力 拼搏到感動自己+我的情緒誰做主 心靈雞湯 勵誌正能量情緒管理 書籍

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發表於2024-12-23


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店鋪: 福州金榜圖書專營店
齣版社: 北京聯閤齣版社
ISBN:TZD11972L
商品編碼:16989873575

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具體描述

此寶貝為套裝書籍,全套2冊,總定價58.6元,分彆如下:

《努力到自己無能為力,拼搏到感動自己》定價:29.8元

《我的情緒誰做主》定價:28.8元

商品參數

書    名:努力到自己無能為力,拼搏到感動自己+我的情緒誰做主【全2冊】

作    者:任現紅

I S  B N:TZD11972

齣 版 社:北京聯閤齣版社

齣版時間:2016年6月

印刷時間:2016年6月

字    數:字

頁    數:32冊

開    本:1開

包    裝:套裝

定    價:58.6元

重    量:g

內容簡介

《努力到自己無能為力,拼搏到感動自己》

這本書,不同於一般的心靈雞湯。如果你的人生目標缺少規劃,拼搏的動力不足,這本書就是為你準備的:它是努力的金鑰匙,是拼搏的發動機

人生在世,彈指一揮間!不要在盲目中揮霍自己的光陰,不要在徘徊中幻滅自己的夢想。生命不息,奮鬥不止;希望的曙光不滅,目標就永遠在自己的前頭。

努力和拼搏永遠是斬獲成功的利劍,就讓我們信心滿滿地衝進拼搏的競技場,披荊斬棘,激流勇進,享受拼搏的曆程,品味追求成功的榮耀吧!

《我的情緒誰做主》

內容簡介

    在現實生活中,很多人終其一生都不知道自己到底有多大的能力,因為他們從來沒有夢想成真的企圖,沒有努力過,沒有嘗試過。他們每天隻是庸庸碌碌地為生存奔忙,沒有感受過生命力的強大,沒有享受過創造的快樂,生命成瞭一種隻是要被消耗掉的廢物。

    誰不想人生過得高貴而富有意義呢?但有些人的人生卻差強人意,是他們智商低?還是缺乏能力?不是的,隻是他們沒有精心地規劃和控製自我,控製人生,沒有讓生命發揮齣高效力。

    為什麼有人一心想要獲得改變,事到臨頭卻總是無法自控,甚至連自己的生活也被彆人控製?答案就是:不懂得控製自己,不懂得控製自己的情緒。成功不是靠控製彆人來得到的,成功大多是自我控製的結果。

    我們為什麼要控製自我?隨心所欲地生活不是更快樂嗎?如果你隻是想隨波逐流,聽天由命,平庸地度過一生,那當然不必費心的控製你自己,但如果你想使自己的人生更有價值,生活更豐富快樂,你就必須學會控製自我。我們既然生活在這個世界上,就要學會對自己額思想和情緒進行自我約束。

    此刻,你或許正被睏難、壓力、期限所駕馭,或是被痛苦的迴憶、不斷的恐懼或者潛意識所控製。但如果你放棄瞭自我控製的責任,就等於放棄瞭對自己人生命的控製權。因此,你隻有學會控製,纔能得到更多。

    大多數人都有過被情緒所纍的經曆,似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三的襲來,於是頻頻抱怨生活對自己不公平,期盼著歡樂的降臨。其實,喜怒哀樂是人之常情,想讓自己生活中不齣現一點傾心事幾乎是不可能的,關鍵是如何有效地調整、控製自己的情緒,做自己聖生活的主人,做自己情緒的主人。

    很多人都懂得叫情緒聽話這個道理,但一遇到具體問題總是知難而退:“控製情緒實在太難瞭”。言下之意是:“我是無法控製情緒的”。彆小看這些自我否定的話,這是一個不良暗示,它真的可以毀滅你的意誌,讓你喪失戰勝自我的決心。

    還有的人習慣於抱怨生活:“沒有人比我更倒黴瞭,生活對我太不公平瞭”。在抱怨聲中,他得到瞭片刻的安慰和解脫:“這個問題怪生活不怪我。”結果卻因小失大,讓自己在無形中失去瞭主宰生活的權利。

    其實快樂是可以自己尋找的,情緒是可以控製的、管理的。如果我們能夠調整、管理好自己的情緒,就能擁有多彩、美好的人生。情緒可以決定你的命運,做好情緒管

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