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林波 著

图书标签:

• 芳香疗法
• 精油
• 保健
• 初级
• 培训
• 教程
• 健康
• 身心
• 按摩
• 自然疗法

店铺： 英典图书专营店

出版社： 中国财富出版社

ISBN：9787504735539

商品编码：1684556488

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：初级芳香保健师培训教程

原价：56.00元

作者：林波

出版社：中国财富出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787504735539

字数：570000

页码：337

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.599kg

编辑推荐

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初识精油“真情？假意？” “长期使用精油会不会有伤害？”精油名目多，芳疗前看仔细。您会看吗？ 每种糟油的产地不同，品质也会不同，购买前您会辨别吗？芳香疗法不仅仅是怡情养生的时髦疗法，还可以用来调理和辅助治疗疾病，您会使用吗？在众多耳熟能详的精油背后，它们究竟有着怎样更细腻、精致而深刻的内涵？由林波编著的《初级芳香保健师培训教程》按照国家职业鉴定资格标准编写，将带您进入真正的芳香疗法殿堂，您可以在本书中掌握到国际芳香疗法师的看家本领，成为名副其实的国际芳香疗法的疗师！

内容提要

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“人如玉，玉生香。“女人自古就是香的化身。点一盏香薰油灯，泡在香薰精油中，沉醉在一片香氛环境和浪漫气氛中。《初级芳香保健师培训教程》以全新的角度写成，灵感是来自我所教授的芳香疗法课程，我仔细回答过学生的上千个问题。这些问题是刚刚接触芳香疗法的人们心中会产生的。以前当我的学生们问我，哪一本书可以包括安全性、效果、使用方法、行销、基本知识、香味心理学以及环境的芳香方法等方面的知识，我建议他们购买五到八本不同的书。由于各个国家存在不同的法规和注意重点，所以这些问题通常不会在同一本书中提到。《初级芳香保健师培训教程》由林波编著。

目录

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　第一章　芳香保健师的执业资格第一节　芳香保健师的职业道德　一、道德　二、职业道德　三、礼仪、礼节第二节　芳香保健师从业前必知的基础知识　一、芳香保健师服务程序　二、芳香保健师岗位职责　三、芳香保健师紧急救护常识　四、芳香保健师职业培训问答第三节　芳香保健师的执业准备　一、芳香保健师的业务准备　二、芳香保健师与疗愈计划的咨询与“精油处方”的决定　附芳香保健师问卷（样表）　第二章　芳香疗法入门基础第一节　芳香疗法的概念与演进　一、芳香疗法的溯源　二、芳香疗法的发展第二节　芳香疗法入门理论知识　一、关于精油和芳香疗法　二、精油的萃取方式　三、精油的化学性质　四、精油的等级与分类　五、影响精油品质的因素　六、如何选购优质精油　七、如何储藏与存放精油　八、国际上芳香疗法精油的使用方法详解　九、芳疗精油使用的注意事项与禁忌第三节　入门级芳疗精油的特性与疗效详解　一、花朵类精油　二、异国情调类精油　三、木质类精油　四、香草类精油　五、树脂类精油　六、柑橘类精油　七、辛香类精油第四节　芳疗基础油的特性与疗效讲解　一、什么是基础媒介油　二、款芳疗基础媒介油的特性与疗效详解　三、芳疗精油调配基础知识　四、常见病理与养生项目的芳疗调配处方宝典　五、初级芳香保健师芳疗调配处方宝典　第三章　神奇的芳香调理保健按摩第一节　芳香调理保健按摩的作用与效用机理　一、按摩是什么　二、常见按摩分类与作用　三、芳香按摩的作用机理　四、芳香按摩基本要求第二节　芳香保健师必知的简单医学常识　一、芳香保健师必知中医养生的基本理论　二、芳香保健中医学养生原理第三节　芳香调理按摩手法学　一、芳疗身体护理流程及方法概述　二、芳疗师必练的手操　三、芳疗身体护理前的必知　四、芳疗身体护理常用基本按摩手法　五、芳香疗法按摩技术步骤散解第四节　芳香调理项目应遵循的原则与确定项目收费标准　一、确定增设芳香调理项目应遵循的原则　二、如何确定项目收费标准　三、怎样做好一个芳香调理项目的疗程　第四章　初级芳香保健师经典养生调理项目第一节　中医五季芳疗调理养生与销售　一、中医养生学概论　二、中医养生涉及的内容概论　三、中医“未病学”概论　四、天人合一的五季养生之道　五、中医养生与销售第二节　芳疗健康调理项目的操作与销售方法　一、沁人心肺（上焦调理）保养疗法　二、无毒一身轻（肝部调理）疗法　三、美丽肠在（脾胃调理）疗法　四、激情肾火（肾部调理）保养　五、子午流注五元素（五脏调理）疗法　六、乳此美丽（胸部保养）疗法　七、内分泌调理疗法　八、婷美健康塑身调理疗法　九、足道养生　十、芳疗健康调理项目的配方秘笈　第五章　芳香保健师如何成功营运芳香保健养生馆第一节　养生行业的现状与未来　一、行业概述　二、当今养生馆的特点　三、养生馆在经营方面存在的问题　四、预测养生馆的未来发展趋势第二节　养生馆经营策略　、成功经营养生馆的十大要素　二、养生馆市场定位调查表g　三、量力竞争　四、养生馆的经营困扰和解决之道　五、客户的忠诚是你的优势　六、养生馆政策以什么为出发点第三节　养生馆硬件设施建设　一、吸引顾客进入养生馆的必要条件检查表　二、美容院外观设计内容　三、店面风格设计、装饰　四、养生馆的装修　五、养生馆装饰易忽略的内容列表　六、养生馆员工守则　七、养生馆管理制度第四节　养生馆标准服务流程　一、养生馆标准服务程序　二、具体说明第五节　养生馆日常管理　一、养生馆日常会议　二、晨会标准流程　三、养生馆员工管理第六节　养生馆销售管理　一、顾客类型分类　二、销售技巧第七节　养生馆顾客管理　一、养生馆顾客的开发　二、顾客的管理　三、养生馆顾客投诉及管理第八节　如何开设芳香保健养生馆附录一芳疗养生馆店务管理表格附录二初级芳香保健师国家职业标准后记生活化的保健美容法

作者介绍

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林波，自幼陶冶在中医世家，受教于著名中医陈珠富老先生门下，1997年毕业于成都中医药大学针灸推拿学院针灸专业，从事中医诊疗工作多年，在中医和养生诊治方面有相当影响力，擅长中医类各种诊断法，手诊、面诊、虹膜诊、甲诊、脚诊、腹诊等，对中医理疗法有独到的见解。2000年前往英国The UniveltyofLiverpool(利物浦大学)研读芳香疗法．并获得英国国际IFA注册芳香治疗师认证，擅长运用精油诊断、治疗、调理人体健康问题。精通人性心理学、行为学、色彩学、皮肤营养学等，曾从事“芳香疗法”“精油的调配”“亚健康与疾病”“经络美容”“男女性生理保健”“养生物语”等课程的教学工作。著有初、中、高、技师级芳香保健师培训教程、芳香保健师教师参考用书、芳香保键师认证考试参考题库、国际芳香疗法花期调理师培训教程、亚健康中医养生指导师培训教程等。

文摘

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序言

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《古典诗词鉴赏与创作入门》 书籍简介 《古典诗词鉴赏与创作入门》是一部旨在引导初学者步入中国古典诗词宏大而精妙世界的指南。本书并非旨在传授专业的芳香疗法知识，而是聚焦于中华民族数千年来诗歌与词赋的艺术精髓，带领读者领略文字背后的情感律动与文化底蕴。 本书内容结构严谨，从基础知识入手，逐步深入到复杂技巧的剖析，确保每一位对古典文学抱有热情的读者都能找到清晰的路径。全书力求做到雅俗共赏，既有深厚的学术支撑，又不失阅读的趣味性与实践性。 --- 第一部分：诗词的源流与基石 (溯源探本) 第一章：中国古典诗词的诞生与演变 本章将追溯中国诗歌的源头——从《诗经》的质朴浑厚，到《楚辞》的浪漫瑰丽。我们将探讨汉魏风骨的形成，魏晋南北朝时期诗歌题材的拓展与格律的初步确立。重点解析“风、雅、颂”在文学史上的地位，以及它们对后世文学创作产生的深远影响。本章将通过经典篇目的精选朗读与赏析，让读者初步感受古代语言的张力与美感。 第二章：格律初探：诗、词、曲的基本要素 不同于散文的自由奔放，格律诗词有其固定的“骨架”。本章将详细拆解近体诗（律诗与绝句）的基本规则，包括平仄的运用、对仗的要求以及韵脚的选择。我们不会将平仄理论复杂化，而是采用直观的对比方式，让初学者理解“音韵之美”是如何被精确控制的。随后，引入宋词的体制，讲解小令、中调、长调的基本格式区别，并简要介绍曲的兴起。 第三章：核心意象与文学母题 古典诗词中的意象是情感的载体。本章梳理了中国古典文学中反复出现的经典母题，例如“月亮”所承载的思乡、团圆与孤独，“柳”所代表的惜别与挽留，“竹”所象征的高洁与气节。通过对陶渊明“采菊东篱下”到苏轼“明月几时有”等篇章的对比分析，读者可以建立起一套快速解读诗词情感基调的“意象词典”。 --- 第二部分：鉴赏的深度与广度 (名家巡礼) 第四章：唐诗的巅峰：盛唐气象与边塞情怀 本章聚焦于唐代诗歌的黄金时代。我们将深入探讨李白的浪漫主义精神与豪放洒脱，解析其诗歌中“天马行空”的想象力来源。同时，细致分析杜甫“沉郁顿挫”的现实主义精神，如何将个人命运与国家兴衰紧密结合。此外，王维的禅意山水以及边塞诗派（如高适、岑参）的慷慨激昂，都将作为重点案例进行深入剖析，力求让读者理解唐诗的“大气磅礴”。 第五章：宋词的转向：婉约与豪放的交响 进入宋代，词的艺术达到了成熟的顶峰。本章首先解析柳永、李清照等婉约派词人对日常生活、闺阁情思的细腻描摹，讲解其语言的“本色美”。随后，重点探讨苏轼如何以诗为词，开创豪放一派，打破了词“艳科”的局限。通过对比分析辛弃疾的抗金抱负与陆游的爱国忧思，读者将掌握如何区分宋词中不同风格的情感表达方式。 第六章：元曲与后世的延续 元杂剧与散曲的兴起，标志着文学语言更加贴近民间口语。本章选取关汉卿、马致远等名家的经典作品，展示通俗易懂的语言如何爆发出强大的艺术感染力。最后，简要回顾明清时期诗词的流变，如公安派的“性灵说”及其对后世文学观念的影响，使读者对古典诗词有一个完整的历史认知。 --- 第三部分：创作的实践与技巧 (化古为我) 第七章：从模仿到创造：起兴与铺陈的技法 鉴赏是理解，创作是转化。本章着重于教授诗词创作中的实用技巧。首先讲解“起兴”——如何用景物或小事引出主题，并探讨“铺陈”——如何围绕中心情感进行层次分明的叙事或抒情。我们将通过大量实例，演示如何将现代生活中的所见所感，巧妙地融入古典的格律框架之中。 第八章：炼字、炼句与情感的精准表达 “诗眼”在于字的选择。本章将指导读者如何进行“炼字”——如何用一个动词或形容词提升诗句的张力。例如，分析“春风又绿江南岸”中的“绿”字，体会其动态美。同时，讲解如何运用对比、反衬、象征等修辞手法，实现情感的层层递进，避免语言的平铺直叙和陈词滥调。 第九章：自度与习作的入门指导 本章为实践指导部分。针对初学者最常遇到的“押韵困难”和“出律”问题，提供简便的自查方法。指导读者如何从自己熟悉的生活场景入手，尝试创作五言绝句或小令，并提供初步的互评和修改思路。本书鼓励读者将所学知识融入日常生活，用诗意的眼光重新审视世界，真正做到“诗中有我，我有诗中”。 --- 结语 《古典诗词鉴赏与创作入门》是一扇通往中华文化精神家园的窗户。它不涉及任何关于植物、精油或健康疗愈的专业知识，其全部内容皆专注于文字的锤炼、音韵的和谐以及历史情感的共鸣。阅读本书，是与千年前的哲人进行一次深刻的心灵对话。通过学习诗词，读者将提升自身的审美能力、文化修养以及对汉语语言的驾驭能力。本书的最终目标是激发读者对中华优秀传统文化的持久兴趣，并享受文字之美带来的精神愉悦。

评分☆☆☆☆☆

翻阅《初级芳香保健师培训教程》，我仿佛置身于一个充满草本芬芳的神秘花园。这本书的语言风格充满了诗意与哲思，让我不仅学到了知识，更体验到了一种心灵的洗礼。它引导我去感受大自然给予的馈赠，理解精油背后所蕴含的能量和智慧。书中对于芳香疗法的历史渊源和发展脉络的梳理，让我对这项古老而又现代的技艺有了更深的敬畏。它让我明白，芳香保健并非一时兴起的潮流，而是有着深厚的文化积淀和科学基础。 我特别喜欢书中关于“嗅觉的记忆”的探讨。它解释了为什么某些气味会勾起我们尘封的记忆，以及如何通过特定的香气来唤醒积极的情感和能量。这让我更加珍视每一次的嗅闻体验，不仅仅是为了放松，更是为了与自己的内心进行更深层次的对话。例如，我曾尝试在感到疲惫和迷茫时，选择一款带有柑橘调的精油，那种明亮的香气似乎瞬间点亮了我的思维，让我重新找回了前进的动力。这本书不仅仅是一本教材，更是一位引导者，指引我走向更健康、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是把我“骗”进了一个奇妙的新世界！我之前对芳香疗法仅限于“好闻的味道”，但《初级芳香保健师培训教程》彻底颠覆了我的认知。它不是那种堆砌概念、让你云里雾里的书，而是用一种非常接地气的方式，一点点地揭示精油那深邃而迷人的面纱。我喜欢它开篇就强调的“科学性”，让我明白芳香保健绝非玄学，而是有其内在的生理和心理学依据。书中对于不同精油的化学成分、药理作用的讲解，虽然是初级教程，但却深入浅出，像是在跟一位博学的老师对话，他耐心地解释着为什么薰衣草能帮助睡眠，为什么薄荷能提神醒脑，以及更复杂的，它们如何作用于我们的神经系统和内分泌系统。 这让我不禁回想起第一次尝试用迷迭香精油来缓解工作日的疲惫。我以为最多就是闻起来精神点，结果出乎意料的是，那种淡淡的清香似乎真的在脑海中开辟了一片清晰的空间，思路也变得更加流畅。书中关于精油选择、稀释比例、使用方法的详细指导，更是让我从一个“小白”瞬间变成了“敢于尝试”的实践者。我不再盲目地滴几滴到空气中，而是开始学习如何根据不同的需求，调配出属于自己的“疗愈配方”。比如，针对失眠，书中提供的薰衣草、罗马洋甘菊、佛手柑的组合，确实比我之前随意选择的几种精油效果要好得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一把钥匙，为我打开了通往健康与幸福的大门。它让我意识到，我们其实可以掌握许多简单而有效的方法来提升生活品质，而无需过度依赖外部的干预。这本书在讲解基础知识的同时，也非常注重实践操作的指导。例如，它详细介绍了不同精油的“气味家族”，以及如何通过搭配来创造和谐的香气，这对我来说是一种全新的体验。我曾尝试用书中的方法，为家人制作了一款安神助眠的香薰枕头，那柔和的香气在夜里悄悄弥漫，让全家都安然入睡，那种成就感是难以言喻的。 更让我惊喜的是，这本书对于芳香保健在不同场景下的应用也有详细的说明。从居家护理到办公室减压，再到旅行中的必备，都有具体的建议和配方。这让我在日常生活中，能够更灵活地运用芳香的力量。比如，在参加重要会议前，我会选择提神醒脑的柑橘类精油，而在长时间驾驶后，一瓶薄荷精油就能迅速驱散疲劳。这种“随取随用”的便利性，让芳香保健真正融入了我的生活，成为了一种习惯，一种对自我关怀的体现。

评分☆☆☆☆☆

《初级芳香保健师培训教程》让我深刻体会到，原来我们生活中那些看似微不足道的植物，竟然蕴含着如此强大的生命力与疗愈智慧。这本书不仅仅是传授知识，更像是在唤醒我们与自然的连接。它让我开始重新审视身边的植物，那些曾经只是背景的绿叶，如今在我眼中都可能变成珍贵的“宝藏”。例如，书中对茶树精油的介绍，详细阐述了它的抗菌、抗真菌特性，以及在皮肤护理方面的应用。这让我不再仅仅把它当做一种“去痘神器”，而是理解了其背后的生物活性物质是如何发挥作用的。 我尤其欣赏书中对于“身心灵”整体健康的强调。芳香疗法不再局限于身体的某个症状，而是将其视为一个整体的平衡过程。它教我如何通过嗅闻特定的精油来安抚情绪，例如在感到焦虑时，选择依兰依兰的馥郁香气，或者在需要平静时，使用檀香的沉稳气息。这种内在的调节，让我感到一种由内而外的舒缓，是药物无法比拟的温和而持久的改善。这本书的语言风格很亲切，没有那种冰冷的学术腔调，反而充满了生活的气息，让我觉得芳香保健触手可及，并非遥不可及的专业领域。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我最初抱着试试看的心态翻开《初级芳香保健师培训教程》，并没有抱太高的期望。然而，这本书却给了我意想不到的惊喜。它用一种非常细腻和富有洞察力的方式，剖析了精油的奥秘。书中的图文并茂，让我对各种精油的植物形态、产地以及提取方法有了直观的认识，这比单纯的文字描述要生动得多。我了解到，原来不同的植物部位，例如花朵、叶片、根部，所提取的精油，其功效和香气也会有很大的差异。 令我印象深刻的是，书中在讲解每一种精油时，都不仅仅是列出它的特性，而是会结合实际的应用案例，让我能够更清晰地理解其用途。比如，在介绍玫瑰精油时，它不仅仅说明了它的“抗衰老”和“舒缓情绪”的功效，还分享了如何将其用于面部按摩，以及在特殊时刻作为情感的“香气润滑剂”。这种“故事化”的讲解方式，让我更容易记住，也更能感受到精油带来的美妙体验。这本书让我明白，芳香保健不仅仅是简单的嗅觉享受，更是一种有温度、有智慧的生活方式。