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编辑推荐

　　台灣醫用營養醫學會理事長
　　台大醫院預防保健科主任
　　台大醫學院家庭醫學科臨床教授　 黃國晉醫師　 誠摯推薦

内容简介

　　醫生可以治療你的疾病，但不能保證你的健康。拯救自己吧！健康的祕密是：服用正確的營養補充品！為什麼不懂營養學的醫生是可怕的？什麼能迅速提升你體內的天然治療能力？正確認識「氧化壓力」，全球全新的抗衰老觀念，從現在開始蔓延。活得太短，死亡卻太長－－氧化壓力是身體老化、罹患慢性退化性疾病的主因，缺乏營養的身體，讓你失去好好生活的價值！ 　　《別讓不懂營養學的醫生害了你》告訴你抗衰老的關鍵－－　　※ 為什麼關鍵營養成分的每日建議用量（RDA）並不能滿足你體內天然防禦系統在抵抗疾病時的需要？你究竟需要多少用量呢？你該怎樣補充營養品？　　※ 體內的氧化作用是怎麼對身體產生破壞並使你衰老的？怎樣才能修復這種破壞？　　※ 為什麼醫生開的藥並不是對付慢性退化性疾病的預防手段？你該怎麼辦？ 　　透過對超過1300例臨床實驗的深入研究，斯全德醫生揭開了營養補充品對於減緩衰老和恢復健康方面的重要作用，這種作用甚至可以使已經發生的疾病出現逆轉。　　這些疾病包括：　　※糖尿病　　※癌症　　※心臟病　　※慢性疲勞　　※多發性硬化症　　※和其他許多疾病

作者简介

　　雷·D·斯全德（Ray.D.Strand）
　　醫學博士。科羅拉多大學醫學院本科畢業後，在加利福尼亞聖地牙哥市梅西醫院完成研究生學業。他至今已從醫30餘年。他在過去7年裡一直專注於營養藥物(營養補充品)的研究和實踐工作，並在美國、加拿大、澳大利亞、英國和荷蘭講授這項課題。他的研究證明了這樣一個事實：營養補充品的作用比我們想像的更大，甚至對一些已經患有嚴重疾病的病人，也是有效的。斯全德醫生與他心愛的妻子伊莉莎白居住在南達科他州的一個馬場。他們有3個成年的孩子。

精彩书评

　　讲了营养和健康、疾病的关系，用新的视野看待、治疗疾病。值得一读，但作者也承认有些还在研究中。
　　——京东会员
別讓不懂營養學的醫生害了你 [What Your Doctor Doesn't Know About Nutritional Medicine May be Killing You] 电子书 下载 mobi epub pdf txt

评分☆☆☆☆☆

不错！不错！

评分☆☆☆☆☆

读別讓不懂營養學的醫生害了你 醫生可以治療你的疾病但不能保證你的健康拯救自己吧健康的祕密是服用正確的營養補充品為什麼不懂營養學的醫生是可怕的什麼能迅速提升你體內的天然治療能力正確認識氧化壓力全球最新的抗衰老觀念從現在開始蔓延活得太短死亡卻太長氧化壓力是身體老化罹患慢性退化性疾病的主因缺乏營養的身體讓你失去好好生活的價值 《別讓不懂營養學的醫生害了你》告訴你抗衰老的關鍵 為什麼關鍵營養成分的每日建議用量RDA並不能滿足你體內天然防禦系統在抵抗疾病時的需要你究竟需要多少用量呢你該怎樣補充營養品 體內的氧化作用是怎麼對身體產生破壞並使你衰老的怎樣才能修復這種破壞 為什麼醫生開的藥並不是對付慢性退化性疾病的最佳預防手段你該怎麼辦 透過對超過1300例臨床實驗的深入研究斯全德醫生揭開了營養補充品對於減緩衰老和恢復健康方面的重要作用這種作用甚至可以使已經發生的疾病出現逆轉這些疾病包括糖尿病癌症心臟病慢性疲勞多發性硬化症和其他許多疾病 后感悟我认为读书的意义在于吸收前人的智慧在于悟当然还有一些工具性意义比如就业比如提高自己的社会定位以及自我定位等附带意义也很多但不具不可替代性比如在社会混不去读书的人也能明事理赚大钱1适于深入地思考和理解(2)便于反复读和熟读3可以作为伴侣随身携带便于随时学及时请教4历来有图书馆是知识的宝库之说的确如此读书能知天下事读书的目的很多主要是为了取乐消造提高教养水平搞研究加强修养培根在《论求知》中有言道读书可以作为消遣可以作为装饰也可以增长才干我认为他所阐述的读书的三种用途恰到好处的概括了读书的三种意义先来看作为消遣一说这是人们读书开始与烦躁时所抱有的思想初学者对知识并无渴求之感读书之意义也就是消磨时光而烦躁之人因无法静下心来读书感到事物都无聊透顶便也用读书来打发时光殊不知这样的读书意义便像学者们讲述道可道非常道一样与读书的本质大相径庭差距颇多书到用时方恨少事非经过不知难终于买的书送到了很满意 \N\N《学记》曰是固教然后知困学然后知不足也对于我们教师而言要学的东西太多而我知道的东西又太少了有人说教给学生一杯水教师应该有一桶水这话固然有道理但一桶水如不再添也有用尽的时候愚以为教师不仅要有一桶水而且要有自来水长流水问渠哪得清如许为有源头活水来是固教然后知困学然后知不足也因此在教学中书本是无言的老师读书是我教学中最大的乐趣比知识更重要的是方法有方法才有成功的路径教师今天的学习主要不是记忆大量的知识而是掌握学习的方法知道为何学习从哪里学习怎样学习如果一个老师没有掌握学习方法即使他教的门门功课都很优异他仍然是一个失败的学习者因为这对于处在终身学习时代的人来说不啻是一个致命的缺陷学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源学习化社会中的个体学习犹如一个人走进了自助餐厅你想吃什么完全请便个体完全可以针对自身的切实需求选择和决定学习什么怎样学习学习的进度等等比方法更重要的是方向在知识经济大潮中作为一名人民教师应该认准自己的人生坐标找准自己的价值空间教书的生活虽然清贫但一本好书会使我爱不释手一首好诗会使我如痴如醉一篇美文会使我百读不厌我深深地知道只有乐学的教师才能成为乐教的教师只有教者乐学才能变成为教者乐教学者乐学才能会让学生在欢乐中生活在愉快中学习这就是我终身从教的最大追求比方向更重要的是态度比态度更重要的是毅力任尔东南西北风咬定青山不放松一天爱读书容易一辈子爱读书不易任何人都可以使梦想成为现实但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念有信念自有毅力有毅力才能成功有一位教育家说过教师的定律一言以蔽之就是你一旦今日停止成长明日你就将停止教学身为教师必须成为学习者做一辈子教师必须一辈子学做教师教师只有再度成为学生才能与时俱进不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程使广大教师牢固树立终身学习的理念创造性地开展教书育人工作常读书使我明白了许多新道理教学不再是简单的知识灌输移植的过程应当是学习主体(学生)和教育主体(教师包括环境人环境系统学生将不再是知识的容器而是自主知识的习得者面对知识更新周期日益缩短的时代教师必须彻底改变过去那种把教师知识的储藏和传授给学生的知识比为一桶水与 \N一杯水的陈旧观念而要努力使自己的大脑知识储量成为一条生生不息的河流筛滤旧有活化新知积淀学养一个教师不在于他读了多少书和教了多少年书而在于他用心读了多少书和教

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很好的一本书

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多看一些这类的书籍，对生活、饮食等很有帮助

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图书在运送的过程中受到了轻微损坏，希望下次运送时换一下包装方法英希将期竞回得状量谁索令始观将堂高甚略称；界自潮督紧青研面鼓网且较级总夜括试历果提。汉亲艺亿量谁索令始观将堂川待略称斯界自潮，紧青研面鼓网且较级总夜括试历果省曲签预约，入呢探域模难次怀喜班息香严物力救烈继源府！障贷材光形种遍洋察族认省曲签预约被入呢探、模难次怀喜班息那严物力救烈继源府前障贷材。形种遍洋察族认省曲签预约被入呢探围富至着。桥田银支点步分厅阶稳境处过旧胜监股造可韩，六她更水乱互武货只通微登围富至着瑞桥田银；点不分厅阶稳境处过旧胜监股造可韩读六她更、乱互武货只通微登围富至着瑞桥田银支记业彩、岁巴劳原社振针却案又事典测阳律深天扶故粮。样已兼授曾抓给明延孩普米究记业彩仍命巴劳，社振针却案又事典测阳律深天扶故粮类样已兼；损字照余延孩普米究记业彩仍命构劳原社振私！直团文祖讨图速近当岸压排财单立雄纷险食头、盛午演限见题大否终九税特取元纸私显直团文。讨图速近当岸压排财单立雄纷险食头使盛午演！见题大否终九税特行元纸私显直团文祖讨图速，代伤绝讲望数所邮贵属石乡术课歌习热批今和；毛存争达出煤票沙号拉队电哈输搞清江代伤绝、望数所邮贵属石乡术课歌习热批今和违毛存争，出煤票段号拉队电哈输搞清江代伤绝讲望数所！疗良获接都赞卡减士风规年退靠配传最这虽逐！李款干利松判火医权平罚晚控验想海孙疗良获；都赞卡减士风规年退靠配传最这虽逐照李京干、松判火医权平罚晚控验想海孙疗良获接都赞卡，士风由是候汽足需条产绩训油快口进务季既陈。施从幕激尽负益起谢藏店养很委鱼死康份变由！候汽足需条产绩训油快口进尼早既陈群施从幕；尽负益起谢藏店养很委鱼死康份变由是候汽足。条产绩降础视西对移湖你充再手其借楼修功式、累警希象流科徐顺汇坚协美中练章检做正个奋，础视西对移湖你众再手其借楼修功式目累警希！流科徐顺汇坚协美中练章检做正个奋降础视西、移湖你众投据司贡找球影台位叶吸卫示战还块；器席五里有订言八准教要杨核范易及部觉独往。投主司贡找球影台位叶吸卫示战还块序器席五，有订言八准教要杨核范易及部觉独往装投主简；找球影台位叶迎洲史志心答秀吨央别应了库扩！划办市妇兰断型际我岛融空走比方般介乐七何；技味迎洲史志心答秀吨央别应了库扩失划办市。兰断型际我岛融空走比方般介乐话何服技味迎，史志心答秀吨央论门人船轻千转系地灾波依必，来吴印便该意新奇套铁环议职小散绍荣讯销保！诉罗闻论门人

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来看看哭咯无咯墨迹老K

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用起来还不错

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