中国武术段位制系列教程 戳脚 国家体育总局武术研究院 高等教育出版社 含盘 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

基本信息

书名：中国武术段位制系列教程--戳脚(配教学光盘)

原价：38.60元

作者：国家体育总局武术研究院

出版社：高等教育出版社

出版日期：2013-11-01

ISBN：9787040386226

字数：

页码：108

版次：1

装帧：平装

开本：16

商品重量：0.254kg

编辑推荐

《戳脚》是《中国武术段位制》戳脚段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕戳脚段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括戳脚概述以及一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。本书是大众习练戳脚，考取国家武术段位的规定考试用书。本书由康戈武主编。

内容提要

目录

第一章 戳脚概述
第一节 戳脚的历史沿革
第二节 戳脚的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求

第二章 戳脚段位技术图解
第一节 戳脚一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 戳脚二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三节 戳脚三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四节 戳脚四段技术图解
一、单练套路
二、对打套路
三、拆招
第五节 戳脚五段技术图解
一、单练套路
二、对打套路
三、拆招
第六节 戳脚六段技术图解
一、单练套路
二、对打套路
三、拆招
附录

作者介绍

文摘

序言